Jei esate aistringas infuzijoms ir esate nėščia, turėtumėte žinoti, kad jie egzistuoja daugybė veislių, kurių nerekomenduojama vartoti nėštumo metu. Yra daugybė priežasčių, kodėl daugelis užpilai kurios dažniausiai vartojamos, nėščioms moterims vartoti draudžiama. Jūs jau žinote, kad kofeinas gali būti labai žalingas jūsų kūdikiui ir šios medžiagos yra daugelyje arbatų.
Tačiau be kofeino, šių žolelių gėrimų rūšys jie gali būti pavojingi nėštumo vystymuisi. Tačiau daugelis kitų infuzijų yra suderinamos su šia būsena ir tokiu atveju galite jas vartoti paprastai. Taigi nesijaudinkite, jei esate nuolatinis vaistažolių arbatų vartotojas, per ateinančius kelis mėnesius tikrai rasite mėgstamą ir suderinamą su jūsų būkle.
Nėštumo metu nerekomenduojamos infuzijos
Bet kokia infuzija, kurioje yra kofeinas arba teinas, kaip dažnai vadinamas, netinka nėščioms moterims. Tačiau kiekvienas nėštumas yra skirtingas ir kiekviena moteris turi skirtingus poreikius, todėl turėtumėte pasikonsultuoti su nėštumą stebinčiu gydytoju, kad įsitikintumėte, kokių produktų galite vartoti ir ko negalima. Be to, jūs turėsite venkite vartoti šias kitas infuzijas, kol esate nėščia:
- Valerijonas: Šis augalas yra plačiai naudojamas įvairiais formatais nervams ir nerimo būsenoms nuraminti, be to, skatina miegą. Nors atrodo nekenksminga, nėštumo metu gali sulėtinti širdies ritmą vaisius ir tai yra gana pavojinga.
- Saldymedžio šaknies užpilas: Pavojinga, nes gali sukelti susitraukimus ir sukelti priešlaikinį gimdymą, net persileidimas. Be to, tai gali padidinti jūsų širdies susitraukimų dažnį ir sukelti kraujospūdžio padidėjimą.
- Ginkmedis: Ši infuzija gali neigiamai paveikti kai kurių vaisiaus organų, daugiausia jo širdies, veiklą.
- Rabarbarų antpilas: Gali sukelti gimdos susitraukimus sukelti priešlaikinį gimdymą arba blogiausiu atveju savaiminį abortą.
Infuzijos, kurias galite vartoti nėštumo metu
Nors šios žolelių arbatos iš esmės nėra pavojingos ir jų galite vartoti būdami nėščia, nepakenkia pasitarti su gydytoju. Gali būti, kad turite ankstesnę patologiją, kuri nesuderinama su užpilais.
- La manzanilla: Ramunėlių antpilas buvo naudojamas šimtmečius dėl priešuždegiminių savybių. Tai padės jums virškinti ir ramus skrandžio diskomfortas būdingas nėštumui.
- „Rooibos“ arbata: Ši infuzija puikiai tinka jums, jei mėgstate gėrimus su pienu ar daržovių gėrimus. Nors ji vadinama arbata, joje nėra teino ir dėl šios priežasties ji puikiai tinka nėščioms moterims.
- Imbiero antpilas: Imbiero šaknis yra labai rekomenduojamas visiems, jo savybės yra daug ir labai naudingos. Nėščioms moterims imbiero antpilas padeda sumažinti būdingą nėštumo diskomfortą. Be to, tai jums padės natūraliai padidinti gynybą ir tai padės išvengti peršalimo ir įprastų ligų.
- Aviečių arbata: Puikus pasirinkimas, nes jame yra daugybė vitaminai, mineralai ir antioksidantai, būtini tinkamam kūno funkcionavimui. Jie padės paruošti kūną gimdymo laikui.
- Dilgėlių arbata: Vėlgi, labai rekomenduojama infuzija dėl daugybės savybių ir privalumų. Nors jo skonis šiek tiek kartesnis, taigi tai ne visiemss.
Kaip matote, yra įvairių skonių užpilų ir nėštumo metu galite juos vartoti tol, kol esate atsargūs su jūsų vartojamomis medžiagomis. Nepamirškite labai atidžiai žiūrėti į preparatų ingredientus, nes juose gali būti kai kurių augalų, kurių nėštumo metu nerekomenduojama vartoti. Bet kokiu atveju niekada neturėtumėte vartoti daugiau nei trijų infuzijų per dieną. Saikingai vartokite šį produktą ir mėgausitės daugybe papildomų privalumų, be to, kad padėsite išlaikyti tinkamą drėkinimą.
Ir kai kyla abejonių, pasitarkite su savo gydytoju patikrinti, ar galite vartoti infuzijas nerizikuodami.