Tiesa, vaikai turėtų miegoti savo lovoje. Tačiau tiesa ir tai, kad būdami jauni, daugelis jų naktį eina prie tėvų lovos. Be to, kad mažieji turi išmokti miegoti vieni, kartais beveik neįmanoma miegoti su jais. Mano 7 metų sūnus miegodamas daug juda. Jis spardo mane, ištiesia rankas ir ryte pabundu susitraukęs, nes visą naktį miegojau vienoje lovos pusėje.
Ar tau taip nutiko? Ar patyrėte šią sceną? Tai nėra kažkas per keisto, nes tai įprasta vaikai miegodami daug juda. Yra priežastis, kodėl jie tai daro, ir yra visiškai normalu, kad taip nutinka vaikystėje.
Tai labai juda!
Šiandien miegoti kartu yra labai madinga. Ypač tose šeimose, kurios praktikuoja natūralų veisimą. Žinoma, norint tai padaryti, turite turėti labai didelę lovą, nes maži vaikai miegodami daug juda. Panašu, kad jie svajoja ir todėl sutraukia rankas ar ištiesia kojas. Kartais jie apsiverčia ir baigia miegoti ant lovos kojos. Nenuostabu, kad jie užima visą lovą.
Tai atsitinka daugiausia dėl to, kad vaikai dar neįgijo užsakyti miego mechanizmai, būdamas dar nesubrendęs. Štai kodėl jie dažniau pabunda naktį. Arba jie juda bandydami užmigti, kai sutrinka miegas. Vaiko miego režimas keičiasi, kai jis auga. Įprasta, kad 7 metų vaikas miegodamas juda, nors miego ciklas greičiausiai ilgesnis nei jaunesnio vaiko.
Taip yra todėl, kad jiems augant ir bręstant, kiekvienas miego ciklas ilgėja. Po truputį jie judės vis rečiau. Vaikams nuo 2 iki 3 metų įprasta, kad jie daug pabunda ir juda, tačiau to nesuvokia. Taip yra todėl, kad miego ciklas šiame amžiuje yra 60 minučių. Po to jie juda, nes pabunda arba miegas yra ne toks gilus, o tada grįžta į naują miego ciklą.
7 metų vaikai ir miega
Šis miego būdas ilgėja su amžiumi. Tačiau nepaisant didėjančių pokyčių, svajonė nėra visiškai subrendusi kelerius metus. Jei tu 7 metų sūnus miegodamas daug juda todėl, kad jis vis dar eina ir išeina iš šių miego ciklai. Šiame amžiuje jie yra šiek tiek ilgesni, pasiekiantys 90 minučių.
Nereikia sunerimti, jei vaikas miega atlikdamas judesius. Svajonei bręstant, ramybė didėja. Mes negalime kalbėti apie miego sutrikimą, bet apie brandos didėjimo procesą, kuris baigiasi po metų. Šiame etape vaikas gali pakreipti galvą į šoną arba sėdėti lovoje, kol dar miega. Taip pat, kad naktį stipriai judintumėte kojas ar rankas, siūbuotumėte kūną ir įgytumėte įvairių padėčių.
Dabar kaip tai atskirti nuo a vaiko svajonė? Pasitarkite su savo pediatru, jei pastebite, kad judesiai yra labai sunkūs ar intensyvūs arba vėl atsiranda dienos metu. Taip pat vaikštant po miegu. Arba jei registruojate kvėpavimo sutrikimus, per stipriai knarkiate arba jei vaikas mieguistas dieną. Intensyviausi judesiai turėtų nuslūgti iki 6 metų, nors po to jie ir toliau juda naktį.
Jei pastebėjote ką nors keisto, gerai, kad atlikote atitinkamą užklausą. Nors kraštutiniais atvejais įmanoma užregistruoti ką nors keisto, kartais gali būti sunku atskirti, kada tai yra miego sutrikimas, o kada paprasčiausias nebrandumas prieš miegą. Jei turite 7 metų sūnus, kuris miegodamas daug juda, žinai, kad tai gana normalu.