Tai įmanoma Jei esate nėščia, būtinai keliaukite tuo atveju, jei nutiktų kažkas nenumatyto, dėl kurio jaustumėtės blogai. Tačiau realybė yra tokia, kad nesvarbu, ar esate nėščia daugiau ar mažiau mėnesių, Jei jaučiatės gerai ir vis dar toli nuo savo termino, problemų neturėtų kilti kad galėtumėte keliauti ir mėgautis atostogomis su šeima ar draugais. Nes keliauja ir nėščios moterys.
Nors tiesa, kad jei turite mažai laiko gimdyti, geriausia nenusileisti per toli, jei to reikia bėgti į ligoninę Norėdami eiti į darbą, realybė yra ta, kad jei jums viskas gerai, galite keliauti laikydamiesi tam tikrų atsargumo priemonių ir visada atsižvelgdami į savo dabartinę nėščios moters būklę.
Idėja keliauti nėščia
Idėja kelionės nėštumo metu Iš pradžių tai gali pasirodyti gana bauginanti, ypač kai jums gana patogu lovoje. Galite pagalvoti, kad nėra saugaus būdo keliauti lėktuvu arba kad viešbučio kambaryje nesijausite patogiai. Tačiau realybė yra tokia Nėštumas yra vienas geriausių laikų pabėgti ir mėgautis laisvadieniais.
Man nereikia jums priminti, kad jūsų pasaulis pradės keistis, kai tik jūsų kūdikis atvyks į pasaulį, todėl jums gali būti svarbus laikas nustatyti sau prioritetą ir suplanuoti jums patogią ir linksmą kelionę. Jei neturite jokių sveikatos sutrikimų, kurie tam trukdo, pradėkite planuoti kelionę, kurią galėtumėte pasiimti su savo partneriu ar draugais ir mėgaukitės patogia, atpalaiduojančia ir linksma kelione.
Į ką reikia atsižvelgti
Jei tikrai norite išvykti į kelionę ir gerai praleisti laiką, tuomet turėsite atsižvelgti į kai kuriuos dalykus, kad niekas jūsų nenustebintų ir galėtumėte mėgautis atostogomis ar keliomis poilsio dienomis be jokio išgąsčio ir nelaimės.
Dienos, kai nebūsi
Svarbu pagalvoti apie dienas, kai nebūsi, ir nėštumo laiką. Nėra tas pats, kas nėštumo viduryje praleisti atostogas 4 dienas, nei būti 21 ar 30 pasibaigus nėštumui. Dėl šios priežasties, gerai pagalvokite apie savo kelionės datas ir pagalvokite, ar tikrai galite tai padaryti.
Kelionės laikas
Vykdami į kelionę turėsite žinoti, kiek laiko užtruks nuo kelionės pradžios iki tikslo. Svarbu, kad galėtumėte kontroliuoti automobilio stoteles, kad galėtumėte nueiti į tualetą, jei einate traukiniu, sėdite šalia tualetų ir lėktuvu. Pasirinkite jums patogų transporto būdą, o jei kas dvi valandas galite ištiesti kojas, tuo geriau.
Koks tu keliautojas
Norėdami planuoti kelionę, turite atsižvelgti į tai, kas jums labiausiai patinka ir kaip jums labiausiai patinka kelionės. Norėdami tai padaryti, pagalvokite, ar tai, kas jums patinka, yra ekskursijos, važiavimas į kalnus, aplankymas šeimos ar draugų, mėgavimasis paplūdimiu ar viešbutis su baseinu.. Tik tokiu būdu galėsite pagalvoti, kokia kelionės rūšis jums geriausia. ir tu gali tai geriau suplanuoti.
Ar kelionė suderinama su nėštumu?
Kartais moteris nori keliauti, nes norėtų daryti tai, ko paprastai nedaro. Jei jūsų kelionės tikslas yra rizikingas sportas, alkoholio vartojimas ar egzotiško maisto vartojimas, geriau galvokite apie kitą kelionės tipą su kitais nukreipimais, kad galėtumėte mėgautis savo laisvadienių ir nėštumo.
Ar yra gera medicininė priežiūra?
Jei esate nėščia, reikės atsižvelgti į tai, kad kelionės tikslas, į kurį norite vykti, turi gerą medicininę priežiūrą netoli jūsų vietos. Tai ypač svarbu, jei nėštumo metu turite kokių nors komplikacijų. Paprastai Jei vykstate į miestą, tikrai turite netoliese esančią vietą, kur prireikus jus galės gydyti gydytojas, Bet jei kyla abejonių, būtina informuoti save apie medicinos įrangą, esančią toje vietoje, kur norite keliauti.
Jei ketinate keliauti į užsienį, būtina išsiaiškinti, kokia medicininė pagalba yra prieinama, ir žinoti, ar prireikus galite nedelsiant gydyti.
Pasitarkite su savo gydytoju
Prieš kelionę būtina pasikalbėti su savo gydytoju ar akušere, kad sužinotumėte, ar tai tikrai geras pasirinkimas keliauti. Tai labai svarbu, jei turite didelės rizikos ar ankstyvą nėštumą, jei esate nėščia su dvynukais ar daugiau nei dviem kūdikiais. Jei manote, kad galite keliauti, bet gydytojas jums nepataria, atminkite, kad labai svarbu, jog vietoje, kurioje einate, būtų suteikta gera medicininė priežiūra arba kad esate arti savo namų, kad galėtumėte greitai grįžti, jei yra kažkas sudėtingo.
Jei keliaujate lėktuvu, reikės atsižvelgti į galiojimo datą ir į tai, kada ateis jūsų eilė kūdikiui gimti. Galite paprašyti gydytojo pateikti ataskaitą, kurioje jis nurodo šią informaciją, nes kai kuriose oro linijose būtina skristi. Galite net rasti oro linijų bendrovių, kurios nėščioms moterims neleidžia paskutiniame nėštumo etape, todėl turėtumėte rasti kitą būdą keliauti ar pagalvoti apie kitą skrydžių kompaniją.
Patarimai, į kuriuos reikia atsižvelgti
- Geriausiai jausitės važiuodami (gerai valgykite, gerkite daug vandens, judėkite, darykite pratimus, kad kraujas judėtų)
- Visada naudokite transporto sistemoje esančias saugos sistemas, tokias kaip saugos diržas (bet uždėkite jį nespausdami pilvo)
- Prieš kelionę pasidarykite reikiamus skiepus, pasitarkite su gydytoju
- Visada dėvėkite patogius drabužius
- Bet kada paprašykite, ko jums reikia
Tai yra keli patarimai, į kuriuos turite atsižvelgti prieš pradėdami kelionę šiose atostogose.