Raidījumā “Mātes šodien” mēs turpinām savu informatīvo ceļojumu cauri grūtniecības procesam. Tagad esam 10. grūtniecības nedēļā , brīnišķīgā un izšķirošā brīdī, kad pēkšņi “viss sāk kustēties ātrāk”. Esam atstājuši aiz muguras embrionālo periodu un ir sācies augļa periods. Labā ziņa ir tā, ka sarežģītākā attīstības daļa ir beigusies, un tagad visi bērna orgāni un audi ir gatavi nobriest un augt pārsteidzošā ātrumā.
Sliktā ziņa ir tā, ka mūsu ķermenis joprojām pielāgojas grūtniecībai, un hormonu līmenis turpina svārstīties, tāpēc katra sieviete piedzīvos atšķirīgus simptomus. Pacietība ir galvenais. Visu informāciju sniegsim nākamajā rakstā.
10. grūtniecības nedēļa: mēs sākam augt!
Grūtniecības 9. nedēļā mēs jau teicām, ka jūs ievērosiet, ka mazulis kustas biežāk , taču lielākā daļa šo kustību bija piespiedu kārtā; gandrīz vienmēr saistītas ar nervu, kas savienojas ar smadzenēm, nobriešanu.
Tagad, sasniedzot šo aizraujošo periodu, visi jūsu mazuļa dzīvībai svarīgie orgāni , tostarp nieres, zarnas, smadzenes un aknas, ir savās vietās un sāk darboties, nobriest un brīnišķīgi attīstīties visas grūtniecības laikā. Apskatīsim sīkāku informāciju.
Mazulis jau sāk norīt
Ja grūtniecības 9. nedēļā mēs norādījām, ka jau varējām redzēt tā mutes, ausu, deguna un plakstiņu kontūras, jūs priecēs uzzināt, ka grūtniecības 10. nedēļā sāk veidoties tā žokļi un pat niecīga piena zobu rinda jau ir klāt, gatava izšķilties, kad pienāks laiks, apmēram 6 mēnešus pēc dzimšanas. Viss ir perfekti ieprogrammēts. Šī tagad nobriedusi mute var norīt augļūdeņus, un mazuļa smadzenes, apzinoties visas šīs iespējas, turpinās veicināt vairāk kustību, lai veidotu vairāk savienojumu.
Ķermenis un galva ... Tas ir ļoti liels!
Tieši tā, visspilgtākā lieta par bērnu grūtniecības 10. nedēļā ir tā lielā galva . Tas ir tāpēc, ka tā smadzenes, kas atrodas augstu galvā, attīstās pārsteidzošā ātrumā, veidojot savienojumus, augot un organizējot daudzas specifiskas funkcijas.
- Visiem šiem neironiem ir maz aktivitātes, jo to mērķis šobrīd ir tikai savienojums savā starpā. Vēlāk viņi migrēs no centra uz smadzeņu perifēriju un savienosies citā veidā.
- Augļa svars ir nedaudz virs 5 vai 6 gramiem, un tā izmērs ir aptuveni 40 mm. Pēc izskata tas var šķist ļoti mazs, taču tā ir perfekta attīstoša mašīna, kur caur caurspīdīgo ādu un ar ļoti smalkiem matiem muguras smadzenes jau ir redzamas. Viņa rokās parādās nagi, un viņa rokas ar perfektām locītavām sāk kustēties.
- Vēl viens aspekts, kas jāņem vērā, ir atsauce uz jūsu kauliem. Uzkrājot vairāk kalcija, tas daudziem skrimšļiem liek pārvērsties kaulos, un šie aug. Šis kalcifikācijas process ir ļoti lēns, tik tālu, ka to nobriedīs tikai gadu pēc dzimšanas.
Mums sāka būt viens vai divi liekie kilogrami, bet ... Vai slikta dūša ir beigusies?
Runājot par grūtniecības simptomiem, mums jāatceras, ka katrs organisms ir unikāls, un katra māte tos izjūt atšķirīgi. Visbiežāk slikta dūša mazinās līdz grūtniecības 10. nedēļai; tomēr mēs to joprojām varam izjust, kā arī nelielu gremošanas diskomfortu. Mūsu ķermeņi, gribam to vai nē, turpina būt kā hormonālie amerikāņu kalniņi, dažreiz ar disharmonisku skaņu celiņu. Pacietība ir galvenais.
- Jūs ievērosiet, ka esat pieņēmies svarā, starp vienu vai diviem kilogramiem. Vai ir pienācis laiks iegādāties pirmsdzemdību apģērbu? Protams, nekad nav par vēlu atrast piedāvājumus un sagatavoties. Svarīgi ir ērts apģērbs.
- Šo nedēļu laikā, kā jau iepriekš norādījām, Var redzēt, cik pēkšņi uz jūsu sejas parādās mazi sarkani plankumi. Tās ir zirnekļa vēnas, ko izraisa kapilāru paplašināšanās. Noteikti sazinieties ar ārstu. Lai tos novērstu, vienmēr ir labi mazliet staigāt, saglabāt aktivitāti.
- Runājot par diētu, nevilcinieties palielināt D vitamīna devas, ēst 5 reizes dienā tikai daudzumos, ēst daudzveidīgu un sabalansētu uzturu, kur neaizmirstiet šķiedrvielu uzņemšanu. Grūtniecība un aizcietējums vienmēr iet roku rokā.
Nekautrējieties konsultēties ar ārstiem par visiem jautājumiem vai bažām. No savas puses mēs jūs gaidām 11. grūtniecības nedēļā.