30. grūtniecības nedēļa

apskauj grūtnieces vēderu

Kad mēs prezentējam grūtniecības 29. nedēļa, mēs runājam par ārkārtas maņu attīstību zīdainim, kuram redze, dzirde vai garša ir gatava lietošanai pēc piedzimšanas. Šajā nedēļā 30 mēs jums to sakām iekšējie orgāni arī pilnveido savas funkcijas (Tas attiecas uz gremošanas sistēmu, cita starpā, ar zarnām, kuņģi un aknām). Kvalitatīvas izmaiņas notiek arī elpošanas sistēmā, lai gan ir vērts atzīmēt nervu sistēmas ārkārtēju nobriešanu.

No otras puses, viņa fiziskais izskats ir arvien proporcionālāks, un aptuveni 35. nedēļā galva beigs izskatīties daudz lielāka nekā vēdera. Zīdainis jau var sver aptuveni 1400 gramus, un tas ir aptuveni 42 vai 42 centimetri, skaitot no galvas līdz kājām. Kā gaidāms, jo vairāk auglis aug, jo lielāka ir dzemde (no pubis symphysis ir apmēram 30 centimetri), un arī jūsu vēders sver vairāk, kas ir loģiski. kamēr tas nav pārmērīgs.

Smadzeņu attīstība un barības vielu ieguldījums to attīstībā

grūtniece lasa

Kuriozs fakts ir tas, ka smadzenes iegūst šo ierašanās aspektu, kas to raksturo, ar konvulsijām (vagām) un spēju saturēt daudzus neironus. Jūs joprojām esat galvenā barības vielu piegāde, un tas, ko ēdat, nodrošina pamata minerālvielas, piemēram, dzelzi un kalciju. Patiesībā dzelzs krājumi, ko viņi iegādājas, darbosies līdz 9 mēnešu vecumam, kas pamato nepieciešamību jums pieņemt ļoti veselīgs un sabalansēts uzturs.

Mēs nenogurstam to teikt, sabalansētās maltītēs jāiekļauj daudz augu valsts produktu (dārzeņi, augļi, pākšaugi, graudaugi), kā arī dzīvnieku un augu olbaltumvielas, šķiedrvielas un minerālvielas.

Atlikušas tikai 10 nedēļas: mēs gatavojamies

Ir pienācis laiks sākt sagatavošanos dzemdībām, un izlemt, kā vēlaties, lai jūs aprūpē. Atcerieties, ka jums ir iespēja iesniegt a dzimšanas plāns slimnīcā, kur jums jādzemdē, bet jūs varat arī meklēt alternatīvas iespējas, piemēram, dabisko dzemdību klīnikas; Mēs iesakām atklāti sarunāties ar savu vecmāti un ginekologu, viņi ir profesionāļi, kas ir gatavi jūs uzklausīt un konsultēt, pat ja viņiem ir pretēji viedokļi, nekā jūs, tādā gadījumā būs nepieciešams viņu viedoklis pretstatīt. Vissvarīgākais ir tas, ka jūs jūtaties, ka jums tas ir visa nepieciešamā informācija, ar kuru saskaras ar rāmumu un pārliecību par sevi (un zīdainī), atlikušais laiks.

Iespējams, ka jūsu ķermeņa tilpums ir palielinājies paša bērna svara dēļ (vairāk placenta, amnija šķidrums), bet šķidruma aiztures dēļ. Ja jūs domājat, ka jums vajadzētu valkāt neelastīgas zeķes, kas nesaspiež, valkājiet lielākus kreklus vai blūzes vai noņemiet gredzenus, dariet to brīvi, jo jums vajadzētu būt ērtai. Ar to mēs noslēdzam 30. nedēļu un aicinām jūs mūs nolasīt 31. nedēļā, kas drīz pienāks.


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.