Pēc apaugļošanas mēs ierodamies grūtniecības 4. nedēļa, kas tiek uzskatīts par otro attīstību: ir tad, kad embrijs implantējas dzemdes sieniņā (vieta, kur viņa izaugs un gatavosies doties ārā dzemdību dienā). Sarakste ir ar menstruālā cikla 21. līdz 28. dienuBet menstruācijas ir apturētas hormona dēļ. cilvēka horiona gonadotropīns (hCG)ko atklāj grūtniecības testi. Tāpēc menstruāciju neesamība, īpaši, ja mēģināt ieņemt bērnu, ir pirmā acīmredzamā pazīme novērot; un atcerieties, ka, ja jūsu aizdomas apstiprinās, jums vajadzētu (ja vēl neesat to izdarījis) sākt lietot uztura bagātinātājus folijskābe, kā mēs šeit norādījām (400 mcg dienā, ja vien ārsts nav norādījis citādi).
Starp šo nedēļu un nākamo kad mēs parasti lūdzam veikt grūtniecības testu aptiekā vai Ģimenes plānošanas centrā. Ja jūsu mēnešreizes ir neregulāras, Varbūt labāk būtu pagaidīt dažas dienasLai gan es zinu, ka šādā situācijā pacietības pietrūkst. Ja iegādājaties grūtniecības testa komplektu, uzmanīgi izlasiet instrukcijas un vienmēr veiciet testu ar pirmais rīta urīnshCG urīnā saglabājas nepārtraukti, bet tieši šajā laikā tā koncentrācija ir visaugstākā, un testa veikšana pusdienlaikā varētu sniegt maldinošu rezultātu.
Kavētās menstruācijas ir pirmā pazīme, un, ja tā ir plānota grūtniecība, ir neizbēgami sajust cerības dzirksti, taču ir arī citas pazīmes. Jūs varētu piedzīvot... slikta dūša vai reibonisUn jūs droši vien esat noguris; ir arī ierasts justies krūšu sasprindzinājumsLai gan sajūtas ir līdzīgas tām, ko piedzīvojam premenstruālā sindroma gadījumā (izņemot skumjas, kas dažkārt pavada pēdējo), dažas mātes brīdina intuīcija; un Divas rozā līnijas mums visiem apstiprina, ka grūtniecība ir iestājusies.Bet nesteigsimies ar notikumu attīstību un neatgriezīsimies pie šīs ieviešanas.
Embrijs meklē māju
Pēc apaugļošanas blastocista (embrionālā fāze vēl nav sākusies) tā nolaižas dzemdē un ģenerē mazus pagarinājumus, kas to iestrādā vai aprok endometrijā: Īstenošana ir pabeigta Un būtnei, kas attīstīsies no šīs šūnu dalīšanās, jau ir mājas. Tajā pašā laikā veidojas arī placenta un augļūdeņraža dobums.
Grūtniecības ceturtajā nedēļā, kad embrijs sasniedz mātes dzemdi, tas atrodas blastocistas stadijaŠajā posmā blastocistai ir divas diferencētas struktūras: iekšējā šūnu masa (no kura attīstīsies mazulis) un trofoblastskas veidos placentu un nabassaiti. Pirms implantācijas blastocista atdalās no ārējā apvalka procesā, ko sauc par izšķilšanās, kas ļauj tai piestiprināties pie endometrija.
Embrionālā implantācija ir sarežģīts process Tas ietver embrija piestiprināšanos endometrijam, lai tas varētu saņemt no mātes skābekli saturošas asinis un barības vielas, kas ir nepieciešamas tā turpmākajai attīstībai. Pēc tam trofoblasts diferencēsies par sincitiotrofoblasts (ārējais slānis, kas iebrūk endometrijā un nodrošina dzemdes-placentas asinsriti) un citotrofoblasts (iekšējais slānis, kura šūnas veidos horiona bārkstiņas un vēlāk daļu no nabassaites un galīgo dzeltenuma maisiņu).
Mazā implantētā embrija izmērs neļauj ultraskaņai to noteiktlai gan maksts ultraskaņa varētu palīdzēt redzēt gestācijas maisiņš un dažreiz arī dzeltenuma maisiņš bez pierādījumiem, ka jaunā dzīvība iekšienē spēcīgi virzās. Atlikusi tikai viena nedēļa, līdz tu to varēsi ieraudzīt, un es zinu, ka, lai gan es tev saku, ka nav jāsteidzas, tu steidzies. Ja tavs mazulis jau ir ar tevi, tu vari vienkārši... Rūpējies par sevi un rūpējies par viņu, un apmeklēt vecmātes un ginekologa ieplānotās vizītes.
Par laimi, šodien mūsu rīcībā ir daudz informācijasUn virtuālās telpas, kur var sazināties ar citām mātēm. Tomēr atkārtoju: atpūtieties un izbaudiet šo jauno dzīves posmu, salīdziniet informāciju, kad tas nepieciešams, un ļaujiet sevi vadīt saviem instinktiem un veselības aprūpes speciālistu padomiem.
Asiņošana ar implantāciju - nav jāuztraucas
Embrijs ir mazs, bet tā trīs šūnu slāņi Tie veido dažādus audus: iekšējais slānis kļūs par orgāniem; vidējais slānis – par skeleta, muskuļu, izvadsistēmas un sirds un asinsvadu sistēmām; ārējais slānis – par ādu, matiem, acīm un nervu sistēmu. Ļoti īsi, ektoderma radīs nervu sistēmu, ādu un maņu orgānus; mezoderma Tas radīs skeletu, asinsrites un limfātisko sistēmu, olnīcas, sēkliniekus un muskuļu masu; un endoderma Tas veidos gremošanas sistēmu, plaušas, vairogdziedzeri, nieres, aizkuņģa dziedzeri un aknas. Daba darbojas ar iespaidīgu precizitāti.
Šonedēļ To mēs pazīstam kā implantācijas asiņošanuKamēr jūsu ķermenis cenšas novērst menstruācijas, izmantojot virkni signālu un hCG palīdzību, blastocists izraisa asiņošanu, parasti vieglu, jo tā noārda endometriju (kas šajā laikā ir ļoti jutīgs un apgādāts ar asinsvadiem, kas baro attīstošo embriju) pārklājošos audus. Šī asiņošana bieži vien ir tumšāka nekā menstruālās asinis, un dažreiz tā ir tikai daži pilieni, tāpēc neuztraucieties, ja tai ir šādas īpašības.
Implantācijas asiņošana parasti izpaužas kā ļoti neliela traipu veidošanāsTā ir rozīgā vai brūnganā krāsā, ilgst no vienas līdz divām dienām un sakrīt ar aptuveno menstruāciju sākuma datumu. Ir svarīgi to atšķirt no menstruācijām: menstruālā asiņošana ir spēcīgāka, spilgti sarkana un parasti saistīta ar izteiktākām un ilgstošākām sāpēm.
Dažas sievietes var arī pamanīt nelielas krampji Vēdera lejasdaļā implantācijas laikā, līdzīgi kā menstruāciju laikā, bet mazāk intensīvi. Šie krampji ir saistīti ar trofoblastu invāziju endometrijā un dzemdes adaptāciju embrija klātbūtnei.
Īstenošana iezīmē arī sākumu intensīva hCG ražošanaVispirms ar embriju un pēc tam ar attīstošos placentu. Šis hormons notur dzelteno ķermeni olnīcā, lai tas turpinātu sekretēt. progesterons, svarīgs hormons, kas uztur grūtniecību šajās pirmajās nedēļās un novērš endometrija atdalīšanos.
Jūs tikko noskatījāties video, kas varētu kliedēt dažas no jūsu šaubām:
Vēl ir tāls ceļš ejams, bet vai jūs apzināties, cik liels progress ir panākts tikai dažu dienu laikā? No apaugļošanās starp divām šūnām mēs pārejam uz organismu, kas sastāv no trim slāņiem un sāk pats sevi barot; turklāt, placenta, amnija maiss, Un gļotādas aizbāznislai novērstu infekcijas un aizsargātu jūsu nākamo bērnu.
Kas notiek ar tavu ķermeni ceturtajā nedēļā?
Tā kā grūtniecības nedēļas sāk skaitīt no. pēdējā perioda datums (LMP), grūtniecības nedēļas precīzi neatbilst embrija faktiskajam vecumam. Ceturtajā grūtniecības nedēļā embrijs ir aptuveni divas nedēļas no ieņemšanas brīža, lai gan klīniskā līmenī mēs jau runājam par 4 grūtniecības nedēļām.
Galvenais simptoms, ko jūs varat pamanīt, ir tieši tas, kavētas menstruācijasPapildus tam rodas arī citas izmaiņas hCG, estrogēna un progesterona līmeņa paaugstināšanās dēļ: intensīvs nogurums, vajag vairāk gulēt, šķidruma aiztureBieža vēlme urinēt, spiedoša vai durstoša sajūta vēdera lejasdaļā, paaugstināta krūšu jutība, smaržas un garšas izmaiņas, kā arī pirmā rīta nelabums.
Daudzi no šiem simptomiem ir ļoti līdzīgi tiem, kas Pirmsmenstruālais sindromsTāpēc tos ir tik viegli sajaukt. Atšķirība parasti slēpjas tajā, evolūcijaGrūtniecības laikā simptomi paliek nemainīgi vai pastiprinās, savukārt menstruāciju laikā tie izzūd, sākoties asiņošanai.
Dažas sievietes šajā posmā nejūt absolūti neko, un tas arī ir normāli. Simptomu neesamība nenozīmē, ka grūtniecība neprogresē: katrs organisms reaģē atšķirīgi uz hormonālajām izmaiņām.
Grūtniecības tests 4. nedēļā
Parasti tas notiek 4. nedēļas beigās. pirmā prombūtnes dienaUn tas ir ideāls laiks, lai veiktu mājas grūtniecības testu. Šie testi mēra daudzumu... beta-hCG hormons urīnā. Lai palielinātu to ticamību, ieteicams tos veikt ar pirmais rīta urīnsKad hCG koncentrācija ir paaugstināta,.
Ja tests tiek veikts pārāk agri, ir iespējams iegūt viltus negatīvs Tā kā hormonu līmenis vēl nav sasniedzis noteikšanas slieksni. Šādā gadījumā vislabāk ir atkārtot testu pēc divām vai trim dienām. Sievietēm ar ļoti neregulāriem vai gariem cikliem, īpaši, ja viņām ir policistisko olnīcu sindroms vai tuvojas menopauze, tests var nekonstatēt hormonu ceturtajā nedēļā.
Auglības ārstēšanas metodēs, piemēram, apaugļošanā in vitro (IVF), a asins grūtniecības tests, jutīgāks un kvantitatīvāks, kas ļauj precīzi noteikt beta-hCG vērtību un salīdzināt to ar paredzamajiem diapazoniem katrā procesa brīdī.
Izmaiņas mātes imūnsistēmā un implantācijas vietā
Mātes ķermenī notiek vēl viens pagrieziena punkts: viņas imūnsistēma Tas pielāgojas, lai neuzbruktu svešķermenim, kas ir embrijs, kā tas notiktu, ja tā būtu baktērija, parazīts vai vīruss. Ir taisnība, ka jūsu bērnam ir puse no jūsu gēniem, bet otra puse nāk no bioloģiskā tēva. Tāpēc viņam ir gēni, kas atšķiras no jūsu gēniem, kurus jūsu ķermenis identificē kā... potenciālie iebrucējiPateicoties sarežģītiem imunoloģiskiem mehānismiem, dzemde kļūst par tolerantu vidi embrija implantācijai un attīstībai.
Blastocista parasti implantējas vietā, kas ir dzemdes jumts (augšējā daļa), bet tas var notikt jebkurā dzemdes dobuma daļā. Dažreiz tas notiek ārpus dzemdes: to sauc par ārpusdzemdes grūtniecība, kurā embrijs implantējas ārpus dzemdes dobuma, visbiežāk olvados, lai gan tas var notikt arī olnīcā, dzemdes kaklā vai pat vēdera dobumā.
Šādos gadījumos grūtniecība nevar turpināties, un ir svarīgi atpazīt brīdinājuma zīmes, piemēram: stipra asiņošana, stipras sāpes vēderāReibonis vai ģībonis. Stipras asiņošanas vai stipru sāpju gadījumā nekavējoties jādodas uz neatliekamās palīdzības nodaļu.
Kā veicināt implantāciju un rūpēties par grūtniecību
Implantācija ir delikāts process, kas nav pilnībā atkarīgs no jums, taču jūs varat izveidot labvēlīga vide jūsu ķermenim. Daži noderīgi ieteikumi ir šādi:
- Saglabājiet vienu Dieta equilibrada, bagāts ar augļiem, dārzeņiem, pākšaugiem, pilngraudiem, kvalitatīvām olbaltumvielām (zivīm, liesu gaļu, olām, piena produktiem) un veselīgiem taukiem.
- Nodrošināt pietiekamu piegādi folijskābedzelzs, kalcijs un citas svarīgas mikroelementvielas, ko uzņemat ar uzturu un uztura bagātinātājiem, ko izrakstījis veselības aprūpes speciālists.
- Pilnībā izvairieties no tabaka, alkohols un citas narkotikasun mērens kofeīna daudzums (ideālā gadījumā mazāk nekā viena tase kafijas dienā).
- Prakse mēreni fiziski vingrinājumi (pastaigas, peldēšana, viegla joga), izvairoties no augstas intensitātes treniņiem, kas var pārāk pastiprināt dzemdes kontrakcijas.
- Rūpēties par atpūtas un stresa pārvaldībaMeklē relaksējošas aktivitātes, emocionālu atbalstu un, ja nepieciešams, specializētu psiholoģisko palīdzību.
Tiklīdz uzzināt, ka esat grūtniece, Jums jāapmeklē ginekologs vai vecmāte, lai to apstiprinātu, pārbaudītu, vai embrijs ir pareizi implantējies, un saņemtu padomu par turpmākajām darbībām. testa grafiks kas jums būs jāievēro. Ja jūs to vēl nelietojat, jums tiks izrakstīti folskābi saturoši uztura bagātinātāji, lai novērstu spina bifida un citus nervu caurulītes defektus, un jums tiks sniegti norādījumi par diētu, fiziskām aktivitātēm un jau esošu slimību, piemēram, diabēts vai hipertensija.
Aicinām jūs sekot līdzi mums šajā sērijā par grūtniecību. Katru nedēļu jūsu ķermenis un mazulis šajā ceļojumā virzās uz priekšu, un, lai gan gaidīšana dažreiz var šķist ilga, izpratne par to, kas notiek jūsos, palīdz jums visu procesu piedzīvot ar lielāku mieru, pārliecību un prieku.
Pirmais attēls un video — Implantācija primitīvajā svītrā.