Dusmu uzbrukumi bērniem ir diezgan izplatīti. Tā ir ļoti sarežģīta situācija, ka daudzi vecāki nezina, kā pareizi rīkoties. Abu pušu nervozitāte bieži liek lietām izkļūt no kontroles, izraisot negatīvas un nevēlamas sekas. Tad mēs sniedzam jums dažas vadlīnijas, lai jūs varētu novērst šos dusmu uzbrukumus un labāko veidu, kā tos kontrolēt.
Dusmu uzbrukumi bērniem
Ja esat tēvs vai māte, no bērna puses būsit piedzīvojis daudz dusmu uzbrukumu. Bērns nesaņem to, ko vēlas, un sāk kliegt un spert. Šis uzvedības veids ir diezgan normāls gandrīz visiem bērniem, tāpēc jums nevajadzētu uztraukties pārāk daudz. Tas notiek arī pieaugušajiem ar atšķirību, ka viņi zina, kā kontrolēt noteiktus impulsus. Laika gaitā un ievērojot virkni vadlīniju, šie uzbrukumi ira iet mazāk un saskaras ar viņiem vislabākajā iespējamajā veidā.
Padomi, kā kontrolēt bērnu dusmu uzliesmojumus
Pievērsiet īpašu uzmanību šiem padomiem, kas ļaus jums kontrolēt dusmu uzliesmojumus, kurus var ciest jūsu bērns:
- Pirmais, kas jums jādara, ir nomierināties un mēģiniet runāt ar savu bērnu, lai uzzinātu, kas ar viņu notiek.
- Jums nevajadzētu uztvert šo uzbrukumu personīgi. Mazais nezina, kā kontrolēt savas jūtas, un, lai to spētu, ir nepieciešama jūsu palīdzība.
- Jūsu bērna emocionālais stāvoklis ir diezgan svarīgs, ja runa ir par dusmu uzbrukumiem. Tāpēc jums ir labi runāt ar viņu par viņa emocijām.
- Ja bērns ir ļoti nervozs, jums nevajadzētu viņu kaitināt. Ļaujiet viņai dažas minūtes nomierināties, un tad jūs varat sākt runāt, lai uzzinātu, kas noticis.
- Kad dusmu lēkme vai dusmas ir beigusies, droši sēdieties kopā ar bērnu un runājiet par notikušo. Ir labi analizēt situāciju un meklēt risinājumus, ja tas atkārtojas.
- Ieteicams iemācīt viņam dažādas relaksācijas formas, lai viņš nākotnē mēģinātu nedusmoties. Skaitīšana līdz 10 vai došanās uz citu istabu ir iespējas, kas bērnam jāzina, lai tik bieži nesadusmotos.
- Vecākiem vienmēr jārāda piemērs, lai jums nekad nevajadzētu zaudēt savas lomas un saglabāt mieru. Ja redzat, kā tēvs dusmojas un viņam ir dusmu lēkmes, jūs varat atkārtot uzvedību.
Kā novērst bērnu dusmu uzliesmojumus
- Tā kā bērns ir mazs, ir labi spēlēt, lai viņš iemācītos identificēt dažādas pastāvošās emocijas. Pateicoties tam un laika gaitā, varēs atpazīt paši savus noskaņojumus.
- Jums jāpiedāvā dažādas alternatīvas, lai varētu izturēties pret iespējamām dusmām un to, kāda rīcība ir atļauta. Trāpīt, apvainot vai spļaut nav tas pats nekā spēt tulkot savu dusmu uz gleznu grāmatu.
- Vecākiem, izvairoties no kaut kā aizliegšanas savam bērnam, vienmēr jāizvairās no atteikuma. Tā vietā daudz ieteicams iejusties mazajā un ielikt sevi viņu apavos. Mēs visi esam bijuši maz un esam pārdzīvojuši tos dusmu un dusmu mirkļus. Bērns vienmēr jūtas saprasts, ja vecāki saprot viņa dusmas.
- Daudzos gadījumos iepriekšminētie dusmu uzbrukumi notiek noteiktos laikos, piemēram, kad esat izsalcis vai garlaicīgi. Pirms nonākt tik kritiskā brīdī, ir labi novērst šādu rīcību.
Bērniem ir raksturīgas dusmas un dusmas, un tāpēc vecākiem nevajadzētu zaudēt savas lomas vai pārāk nervozēt. Ir virkne vadlīniju, kas var palīdzēt novērst šādus dusmu uzliesmojumus un izvairīties no galējas un nekontrolējamas situācijas. Ja dusmīgs brīdis iestājas bērnā, jums ir jānomierinās un jāmēģina pēc iespējas mierīgāk salabot situāciju.