Skumjas pusaudžiem: kas jums jādara

Pusaudzis norobežojas skumju dēļ, kas viņu pārņem.

Jaunieši parasti neatveras, ja tas nav kopā ar draugiem, un vecāki bieži nezina, kā panākt, lai bērni sazinātos ar viņiem.

Pusaudža vecums ir sarežģīts posms, kurā jaunieši piedzīvo daudzas emocionālas pārmaiņas. Tālāk mēs runāsim par skumju brīdi, ko viņi parasti dzīvo, un atbildi, ko var sniegt kā vecāki.

Pusaudži un viņu izmaiņas

Parasti pusaudži mēdz justies pārprasti, maz cienīti un apdomāti. Emocionālais vulkāns, ko viņi dažkārt pārdzīvo, viņus pārņem dziļas skumjas, no kurām viņiem ir grūti izkļūt.. Jaunieši parasti neatveras, ja tas nav ar viņu Draugi, un vecāki bieži nezina, kā panākt, lai bērni sazinātos un uzticētos.

Ar šo saiknes trūkumu starp visiem jaunietis pārņem un emocionāli aizbēg, norobežojas un nav laimīgs. Laime tiek sasniegta, ja cilvēks ir apmierināts ar sevi, un pusaudža gados zēns ir personības identitātes meklēšanas brīdī. Visticamāk, ka neatradīsit sevi un neiederēsieties, vai arī tā jūs jūtaties. Tas viss liek viņam justies skumjam un nemotivētam.

Pienākumi un skumjas sajūta

Pusaudžu brīvība ir viņu glābšanas veids, un, radot noteiktus konfliktus vai strīdus ar vecākiem, viņi grimst dziļā skumjā un iet prom.

Pubertātes laikā jaunieši vēlas sacelties un labi zina, ka viņi pastāv standarti un ierobežojumi, kuri vēlas pastāvīgi izlaist. Viņiem brīvība ir viņu pestīšanas veids un noteiktu konfliktu vai diskusiju radīšana ar vecākiem un ģimeni, liek viņiem pozicionēties kādā attālumā no viņiem. Šeit dēls cīnās, lai rīkotos pareizi, savukārt viņa vēl nenobriedušais "es" liek viņam iet citu ceļu.

Noguruma sajūta, apetīte, drosme ... ir šīs pusaudžu skumjas simptomi. Kad viņi pasliktinās, domājot par idejām, kas apdraud viņu fizisko integritāti, nevēlas ēst vai nevar gulēt, steidzami jārunā ar speciālistu. Šie aspekti var liecināt par: depresija. Ja garastāvoklis ilgst vairākas nedēļas, ir ieteicams ieteikt un / vai pavadīt terapeitu.

Kā palīdzēt pusaudzim

Kā vecākiem jums jābūt blakus viņiem. Kopš jaunības ir svarīgi, lai ģimenes kodolā būtu uzticēšanās un saziņa. Ja šī bāze tiks izveidota, jaunietim būs vieglāk uzzināt, ka viņu saprot un mīl. Tāpat kā pusaudža vecums ir evolūcija, vecākiem vajadzētu atstāt vietu, taču jāapzinās savas vajadzības vai paradumu vai uzvedības izmaiņas, jūsu draugu maiņa, ja ir kāda veida patēriņš ...

Pusaudzis dēls jūtas vientuļš un skumjš, tāpēc nevajadzētu nenovērtēt viņa rūpes un vajadzības. Būtiska ir vēlme pēc pieķeršanās un empātijas cilvēkam, kuram klājas slikti. Skumjam cilvēkam pēc kāda laika izdodas izkļūt no apātijas, tāpēc ģimenes atbalsts tam būs stimuls. Mājās ir kārtība un noteikumi, kopīgi jāsadarbojas uzdevumu veikšanā, novērst bērna uzmanību ar fiziskām aktivitātēm un veselīgu kārtību ārā Casa, tas liks mainīt garastāvokli un nejūtos iesprostots.


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.