Cerucuk adalah salah satu keadaan yang paling menjengkelkan dan itu orang yang menderita mereka sangat mempengaruhi kualiti hidup. Terdapat banyak orang yang menderita buasir dan dalam situasi seperti kehamilan, mereka menjadi satu cabaran untuk ditangani. Umumnya, buasir dihidapi oleh orang dewasa, namun masalah ini juga dapat dialami oleh anak-anak kecil.
Cerucuk pada kanak-kanak
Tumpukan adalah urat yang terdapat di dubur, yang apabila bengkak dengan alasan yang berbeza, menghasilkan kesakitan, gatal-gatal dan dalam banyak kes pendarahan. Bagi kanak-kanak, ibu bapa dapat memberitahu bahawa mereka menderita longgokan dengan memerhatikan bagaimana sejenis buncis daging menonjol sedikit dari dubur atau sejenis rabung ungu.
Buasir boleh terdiri daripada dua jenis bergantung pada kawasan di mana mereka berada, iaitu, boleh terjadi di bahagian paling dalam atau di kawasan luar. Bagi kanak-kanak, yang paling kerap berlaku ialah cerucuk luaran dengan tahap keparahan rendah, dihasilkan dalam kebanyakan kes sebagai akibat daripada sembelit.
Penyebab buasir pada masa kanak-kanak
Tumpukan pada anak-anak dapat muncul dengan sebab yang berlainan, walaupun yang paling umum adalah tumpukan berlaku akibat sembelit ada sebab lain:
- Sembelit: Kurang kerapnya semasa melakukan pergerakan usus adalah penyebab utama buasir. Mengelakkan sembelit pada kanak-kanak adalah mustahak untuk mengelakkan masalah seperti yang dimaksudkan. Untuk ini, penting untuk diet anak-anak kaya buah-buahan, sayur-sayuran, dan makanan berserat tinggi.
- Episod cirit-birit: Cirit-birit menyebabkan kehilangan cecair, sesuatu yang boleh menyebabkan masalah serius pada fungsi organ, termasuk fungsi usus. Sekiranya anak anda mengalami episod cirit-birit, pastikan mereka mendapat cukup cecair dan serum oral untuk mengisi semula elektrolit yang hilang.
- Beberapa penyakit: Patologi kronik seperti penyakit crohn, yang secara langsung mempengaruhi fungsi usus, bertanggungjawab untuk penampilan cerucuk.
Tabiat gaya hidup sihat sebagai langkah pencegahan
Penderitaan akibat buasir pada masa kanak-kanak boleh menjadi masalah besar bagi kanak-kanak, mereka menjengkelkan, tidak selesa, gatal dan kanak-kanak tidak tahu bagaimana menguruskan masalah yang mereka tidak tahu. Oleh itu, adalah mustahak menanamkan gaya hidup sihat, untuk mengatasi pelbagai patologi seperti buasir, kegemukan dan masalah pertumbuhan lain.
Di samping diet yang sihat, bervariasi dan seimbang, di mana makanan semula jadi dan tidak diproses menjadi asas diet, Penting untuk menerapkan tabiat gaya hidup lain yang akan membantu anda kekal sihat dan bertenaga.
Jangan lupa:
- Penghidratan: Anak-anak harus dijaga dengan terhidrasi dengan betul, supaya badan mereka dapat berfungsi dengan normal dan mengelakkan masalah serius yang disebabkan oleh dehidrasi. Biasakan anak anda minum air setiap hari, semestinya bawa sebotol kecil ke sekolah setiap hari untuk minum keseluruhannya. Di samping itu, penting untuk menghilangkan atau mengurangkan minuman berkarbonat dan jus bungkus. Oleh kerana, walaupun cair, mereka mengandungi sejumlah besar gula dan bahan tidak sihat yang lain.
- Aktiviti fizikal harian. Bersenam sangat mustahak untuk kekal sihat dan bugar. Salah satu masalah besar masyarakat masa kini adalah kegemukan, termasuk yang kecil. Masalah yang semakin meningkat yang mesti diatasi dari rumah. Sukan adalah asas kehidupan yang sihat, Biasakan anak-anak anda bermain di jalan, di luar rumah, di taman atau di padang. Di mana mereka dapat menikmati persekitaran semula jadi, selain bersenam dengan cara yang menyeronokkan.
Akhir sekali, jangan lupa bahawa ayah dan ibu adalah cermin di mana anak-anak memandang diri mereka sendiri. Anak-anak anda akan mengulangi tabiat yang mereka lihat dalam diri anda, oleh itu, adalah mustahak bahawa anda sendiri menjadi contoh terbaik bagi mereka. Makan dengan sihat, bermain di luar dengan anak-anak anda dan mempromosikan tabiat gaya hidup sihat untuk menikmati kesihatan dan kecergasan yang baik sebagai sebuah keluarga.