Diabetes dan keluarga: 6 kunci untuk kehidupan yang lebih mudah

Bagi orang yang menghidap diabetes, sokongan orang yang mereka sayangi sangat penting. Bagi mereka adalah penting untuk berada dalam lingkungan yang baik dan dapat bergantung pada sokongan keluarga untuk memperlakukan diri mereka sendiri dan membuat keputusan harian tertentu. Mari ketahui beberapa kunci agar orang diabetes dapat menjalani kehidupan yang lebih mudah.

Keluarga dan pesakit diabetes

Cara pesakit diabetes menangani diagnosis adalah sebanding dengan sokongan yang dia terima dari keluarganya. Keluarga tidak seharusnya menilai, tetapi mempermudah mereka. Ini kerja keras, mengambil insulin, makan sihat, bersenam mempunyai seseorang yang mengawasi aspek-aspek ini dan tahu bagaimana berada pada masa yang tepat, tanpa menimbulkan lebih banyak tekanan, adalah hadiah.

Pesakit yang ditemani keluarganya semasa menghidap diabetes mempunyai diagnosis dan pengawalannya yang lebih baik. Dengan sokongan, proses menjadi lebih mudah dan boleh ditanggung. Penting untuk berwaspada dan sebelum tanda-tanda gula darah rendah anda harus berjumpa doktor. Beberapa petunjuk ini adalah: sakit kepala, pening, penglihatan yang tidak jelas, takikardia atau tidak sedarkan diri. Pesakit, ditemani, akan dapat mengatasi saat-saat penurunan dan penurunan emosi dan akan dapat merasa lebih selamat dan yakin.

6 kunci untuk menjalani kehidupan yang lebih mudah

Kasih sayang keluarga

Bagi keluarga, adalah suatu tamparan untuk mengetahui kenyataan dan mengetahui diagnosisnya. Tidak ada yang bersedia melihat orang yang disayangi dengan penyakit kronik. Oleh itu, pesakit perlu merasa disokong dan disukai untuk mendapatkan kekuatan. Keluarga: ibu bapa, rakan kongsi ..., mesti memberikan semua kasih sayang dan menjangkau saat-saat putus asa. Perkara terbaik adalah berada di sana tetapi tanpa mengganggu atau terlalu melindungi. Juga tidak baik untuk menafikan dan mengabaikannya. Keluarga orang yang sakit mempunyai masa yang sangat buruk dan juga harus belajar mengatasinya.

Menemani dengan memisahkan emosi anda sendiri

Keluarga harus mengetepikan perasaan mereka dan tidak menyampaikan kepada mereka ketakutan, rasa tidak selamat, kurang memahami atau kemarahan mereka agar tidak mengacaukan mereka dan menyebabkan mereka lebih takut. Perkara terbaik ialah anda memberitahu diri anda dan bahawa pengetahuan ini memberi anda alat untuk dapat bertindak sebagai tongkat. Ketahui mengenai penyakit ini, temui anda dengan janji temu perubatan dan jadilah sokongan emosi, Ini akan sangat berguna bagi orang sakit dan akan menjadikan jalan lebih setingkat.

Ketahui bahagian paling teknikal penyakit ini

Seseorang yang menghidap diabetes untuk pertama kalinya mengetahui perkara yang betul. Oleh itu, disarankan kepada keluarga untuk belajar, membaca, dan menghadiri konsultasi perubatan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai rawatan dan bagaimana ia dapat membantu. Keluarga boleh Ketahui sama ada anda mengambil ubat tersebut, jika anda mengalami penurunan atau peningkatan gula, gejala, bagaimana atau apa yang harus saya makan. Mereka yang merawat diabetes atau tinggal bersamanya mesti belajar mengukur tahap gula dalam darah dan mengetahui gaya hidup yang paling sesuai. Jangan lupa bahawa rawatan itu khusus untuk setiap pesakit.

Sabar

Penting untuk melakukan segala yang mungkin untuk memahami diabetes, untuk memberinya ruang dan masa untuk mengasimilasi keadaannya. Seseorang yang menghidap diabetes, jika dia tinggal bersama orang lain, mesti mengatur ruang dan fikirannya. Anda mungkin menetapkan peraturan tertentu mengenai perkara anda dan lebih memerlukan privasi. Anda akan mempunyai lebih banyak perubahan mood dan lebih mudah marah. Penting untuk memantau keadaan ini kerana boleh menyebabkan kemurungan. Hari demi hari adalah mudah untuk bekerja untuk mengurus diri sendiri, menerima keadaan anda dan jangan berputus asa.

Menemani usaha dan jasa mereka

Supaya pesakit diabetes tidak merasa keseorangan, mereka dapat mengikuti gaya hidup baru mereka, berjalan, berenang ..., atau pergi ke gim. Ia juga akan memberi kebaikan kepada pengasuh atau ahli keluarga untuk mengikuti diet yang mencukupi, rendah lemak dan gula dan kaya dengan vitamin dan protein. Menggalakkan diri memberi anda dorongan dan membolehkan anda menghadapi hari dengan lebih tekad.

Bercakap dan berkongsi pengalaman

Tidak hanya bercakap, mendedahkan dan menyatakan dengan keluarga dan rakan-rakan, tetapi dengan orang yang juga didiagnosis menghidap diabetes dan mengalami masa yang buruk. Ia juga memperkaya untuk hadir Kumpulan sokongan dan berkongsi ketakutan, keraguan, perasaan kecewa, marah atau kesepian. Doktor akan bersedia membantu anda dan akan memberi nasihat mengenai masalah dan permintaan anda.

Ramai ahli keluarga, terutama ibu bapa, merasa menyakitkan apabila terpaksa bersikap kasar dalam menghadapi kehendak orang yang mereka sayangi. Namun, tindakan ini menyelamatkan nyawa mereka. Penjagaan diri juga penting. Anggota keluarga sering merasa kehilangan dan takut kerana mereka tidak dapat mengawal keadaan dan pesakit tidak dapat dijangkau. Apa yang menenangkan mereka ialah mengetahui tentang mereka, di mana mereka berada atau bagaimana keadaan mereka. Anggota keluarga yang berada di sana dan menyokong tanpa syarat, membuat pesakit kencing manis merasa kurang bersendirian dan kehidupan seharian mereka menjadi lebih mudah.