Nifas, lebih dikenali sebagai karantina, adalah tahap yang sangat halus dalam proses keibuan. Terutama jika kita pemasa pertama. Ini adalah tahap penemuan dan hal baru, yang akan mengalami saat-saat yang sangat tertekan dan berharga.
Tidak kira bagaimana kehamilan atau persalinan berjalan, ibu memerlukan tempoh pemulihan fizikal dan emosi. Ketika itulah ayah memainkan peranan penting di rumah, bersama bayi dan ibu. Sebaik-baiknya, mereka akan mengambil peranan sebagai sokongan yang anda perlukan untuk pemulihan itu.
Selepas bersalin
Walaupun perasaan bahagia itu menyerang anda setiap kali anda melihat anak lelaki anda, kenyataan fizikalnya adalah bahawa anda letih dan perlu pulih. Melahirkan, apa sahaja jenis kelahirannya, adalah pekerjaan yang rumit dan menyakitkan.
Sekiranya bersalin secara faraj, ia memerlukan banyak usaha untuk mendorong bayi anda. Anda mungkin mempunyai jahitan yang perlu sembuh.
Sekiranya ini adalah pembedahan caesar, semakin banyak alasan anda harus berehat, kerana anda baru sahaja menjalani pembedahan. Walaupun disarankan agar anda bangun dan berjalan secepat mungkin, anda tidak harus berusaha dalam jangka masa yang lebih lama daripada jika ia adalah kelahiran faraj. Jauh lebih banyak daripada karantina, jahitan akan tetap segar di dalam selama berbulan-bulan setelah melahirkan dan harus dijaga sebanyak mungkin.
Seperti yang anda lihat Tidak kira jenis penghantaran yang anda ada, anda pasti memerlukan Ayah. Anda tidak dapat menangani semuanya sendiri dan anda harus fokus menjaga diri dan bayi anda.
Misi ayah
Perkara yang paling penting untuk dijaga adalah bayi dan diri sendiri. Anda mesti membiasakan bayi anda, belajar ketika dia menangis kerana lapar, sejuk atau tidur. Ini adalah tugas yang sangat sukar, di mana anda juga harus menjaga diri sendiri.
Misi ayah adalah untuk memastikan ini mungkin. Sediakan makanan, jaga rumah, ganti bayi atau jaga dia semasa anda mandi. Adalah mustahak dan mustahak agar anda bergantung pada pertolongan mereka, sejauh mungkin, kerana ada kalanya anda akan mendapati diri anda terpaksa pergi ke bilik mandi bersama bayi anda, dan anda akan merasakan bahawa semuanya terlalu besar untuk anda. Ini adalah ketika ayah mesti mengambil tindakan, jika hanya untuk memberi kata-kata semangat, "tenang, anda baik-baik saja."
Menghadiri lawatan
Itu akan menjadi tugas penting lain yang harus dijaga oleh ayah. Di samping itu, anda harus mengabadikan momen ketika ibu merasa tidak selesa dengan pengunjung dan membuangnya dengan sopan.. Adalah normal bahawa dalam situasi ini anda berdua merasakan keinginan untuk berhubungan intim dengan bayi anda, yang tidak selalu difahami oleh keluarga atau rakan anda yang lain.
Akan ada komen mengenai perkara yang harus atau tidak boleh anda lakukan sehingga boleh menimbulkan perbincangan. Ini adalah tugas bapa untuk menjadi orang tengah dan membuat keluarga dan rakan-rakan memahami bahawa dia adalah bayi anda. Anda, dan hanya anda, akan memutuskan apa yang paling disyorkan untuk anak anda, di bawah cadangan pakar pediatrik anda.
Perhatian kepada pasangan dan anak
Seperti yang telah kita katakan, itu adalah misi utama ayah pada tahap ini, kerana ibu tidak akan berada dalam keadaan optimum untuk melakukannya untuk sementara waktu.
Penjagaan ini bukan sahaja dapat memenuhi keperluan asas yang ada pada masa itu. Penting untuk mengukuhkan ikatan yang ada dengan pasangan dan mewujudkan ikatan baru dengan anak anda. Ini kerana pada saat-saat pertama kehidupan anak apabila ikatan ikatan diperkukuhkan.
Sehingga hari ini, selalu dianggap utama angka lampiran kepada ibu, kerana dialah yang selalu berperanan menjaga anak hampir secara eksklusif. Agar peranan ini berubah, adalah penting bahawa bapa juga menjaga anak lelaki dalam tempoh ini.