Jenis sakit kepala yang paling biasa semasa kecil adalah migrain kanak-kanak dan sakit kepala keteganganDalam kedua-duanya, sejarah keluarga atau genetik dan faktor persekitaran memainkan peranan penting. Sebenarnya, separuh daripada anak-anak yang menderita anak kedua mengalami keadaan tertekan di persekitaran mereka yang berdekatan, atau penyakit kronik yang mempengaruhi kualiti hidup anda.
Semasa Kursus Neurologi Pediatrik baru-baru ini diadakan, pakar menunjukkan bahawa lebih daripada 90% kanak-kanak usia sekolahkadang-kadang mengalami sakit kepala; Dan dalam 30 tahun kebelakangan ini, kejadian itu hanya meningkat. Penyebab lebih banyak diagnosis sakit kepala mungkin perubahan gaya hidup, tetapi juga peningkatan konsultasi untuk patologi ini; Mari kita fikirkan bahawa sakit kepala sebagai gejala pada kanak-kanak sering tidak mendapat perhatian yang cukup dari keluarga, bahkan dianggap sebagai penemuan kanak-kanak. Kami ingin meneroka topik ini sedikit lagi:
El sakit kepala atau sakit kepala ia adalah salah satu penyebab ketidakhadiran yang paling kerap berlaku kerana sakit dari sekolahMenurut beberapa kajian, sehingga 96 peratus daripada mereka yang berusia di bawah 14 tahun telah mengalami episod. Didalam Dokumen AEPKami mendapati bahawa bukan sahaja prevalensinya meningkat, seperti yang telah kami sebutkan, tetapi juga cenderung meningkat dengan usia; Sebaliknya, nampaknya sebelum akil baligh, ia tidak muncul terutama menurut jenis kelamin, melainkan dari permulaan perkembangan pubertas, berlaku lebih kerap pada kanak-kanak perempuan.
Faktor penyebab sakit kepala.
Etiologi berbeza-beza, tetapi untuk mempermudahnya: emosi yang disebabkan oleh tekanan boleh menyebabkan pengecutan otot, yang tidak disengaja tetapi cenderung berterusan, memicu sakit kepala. Emosi seperti itu boleh disebabkan oleh masalah keluarga atau peribadi (sudah di usia remaja), kesukaran yang berkaitan dengan persekitaran sekolah (tekanan untuk peperiksaan, menjadi mangsa buli, ...). Terdapat pencetus lain seperti keradangan akibat proses jangkitan, vasodilatasi (akibat hipoglikemia atau hipertensi arteri), keletihan, senaman fizikal yang kuat, pendedahan cahaya matahari yang kuat, trauma kepala, dll.
Sebelum meneruskan, anda perlu mengetahui bahawa adalah lebih baik untuk berunding dengan profesional kesihatan (pakar pediatrik atau doktor keluarga), dalam kes sakit kepala yang berulang, bertambah teruk, atau mempunyai frekuensi atau intensiti yang meningkat. Tetapi ada situasi yang memerlukan kunjungan ke bilik kecemasan, seperti timbulnya rasa sakit secara tiba-tiba (dan intensiti yang berlebihan), atau yang muncul berkaitan dengan perubahan tahap kesedaran, kejang atau demam dengan leher yang kaku.
Sakit kepala kanak-kanak sama seperti anda
Apabila kanak-kanak di bawah umur sakit kepala, mereka perlu didengar dan dijaga, tidak kira sama ada asalnya adalah masalah fizikal atau emosi; sama ada gejala itu teruk atau tidak. Penyakit yang berkaitan dengan emosi atau fikiran sama seperti fizikal, mengabaikannya boleh membawa kepada akibat yang tidak dijangka
Migrain bayi.
Mereka yang menderita migrain, tahu betapa sukarnya menghadapi episod kesakitan berdenyut yang seolah-olah memukul bahagian kepala, mereka tahu ketakutan yang diberikan oleh gejala pertama, kerana mereka mendahului berjam-jam penderitaan. Ia adalah sejenis sakit kepala yang juga boleh menyerang kanak-kanak dan remaja; ia dicirikan oleh hadir berkaitan dengan muntah dan ketidakselesaan yang berbeza dalam sistem pencernaan. Tanda ciri migrain adalah bahawa ia "mengumumkan dirinya sendiri" beberapa minit sebelumnya dengan kesan cahaya yang dirasakan oleh pesakit: bintik-bintik terang atau sejenis aura. Kadang-kadang sukar untuk mencari penyebab kesakitan yang tepat di antaranya:
- Kehadiran lemak, tepung atau coklat yang tinggi dalam diet; diet yang sangat tidak seimbang. Melangkau makanan; bekalan air tidak mencukupi.
- Keletihan dan gangguan tidur (tidur terlalu sedikit atau terlalu banyak).
- Dedahan kepada bunyi yang sangat kuat; dan kuat untuk merangsang rangsangan, seperti yang disediakan oleh peranti elektronik.
- Tekanan sekolah; kegelisahan dari sebab lain.
- Kecederaan fizikal
- Kesan sampingan setelah mengambil ubat tertentu.
- Pendedahan cahaya matahari yang berlebihan.
Pencetus yang paling biasa adalah bau dan memakan makanan
Seperti apa migrain?
Kanak-kanak itu akan mudah marah dan bingung dengan kesakitan. Selalunya menyebabkan muntah makanan diambil beberapa jam sebelumnya; juga hipersensitiviti terhadap bunyi dan cahaya yang kuat. Migrain juga boleh disertai oleh kesukaran untuk tidur lena, termasuk kelemahan otot dan kehilangan koordinasi.
Mereka adalah serangan berulang yang terletak secara sepihak, walaupun pada kanak-kanak biasanya terjadi pada kedua-dua belah kepala; intensiti, kekerapan dan jangka masa boleh berubah (antara 2 hingga 48 jam durasi). Pakar pediatrik dapat mendiagnosis dan memberikan rawatan, tetapi juga boleh merujuk kepada pakar neurologi kanak-kanak. Penyampaian - sekurang-kurangnya - lima episod jenis ini biasanya diambil kira untuk dianggap sebagai migrain.
Pencegahan
Ini melibatkan mengelakkan pemicu, menjaga diet yang sangat seimbang, tidur jam yang diperlukan mengikut usia (dan tidur pada waktu yang munasabah), elakkan penggunaan alat elektronik pada waktu malam, lakukan aktiviti fizikal di luar rumah, minta doktor meninjau rawatan ubat-ubatan yang sedang dijalankan, jika mereka disyaki menjadi penyebabnya.
Ketegangan sakit kepala pada kanak-kanak
Ia adalah gangguan yang biasa berlaku sehingga tujuh hari, dan terdiri daripada kesakitan ringan atau sederhana disajikan secara dua hala, tidak diperburuk oleh aktiviti harian. Sakit kepala ini tidak berlaku bersama-sama dengan muntah atau ketidakselesaan pencernaan, walaupun kadang-kadang ia berkaitan dengan fotofobia atau fonofobia (reaksi terhadap bunyi yang mengganggu). Penyebabnya adalah tekanan yang disebabkan oleh peperiksaan, masalah lain di persekitaran sekolah (buli, tuntutan tinggi dari pihak guru atau keluarga), atau ahli keluarga (sering berlaku perselisihan, pemisahan ibu bapa, atau lain-lain).
Sakit yang menindas hilang dengan rehat, dan dapat dikawal dengan belajar teknik relaksasi. Mungkin kita semua harus menjalani kehidupan dengan lebih tenang (adakah anda ingat Catatan Valeria mengenai Slow Parenting? ini juga berlaku ketika anak-anak membesar) dan dengan cara ini kita juga akan membantu anak-anak untuk menyatakan emosi yang kurang berbahaya, dan kita akan mengelakkan ketegangan.
Rasanya seperti penyempitan bermula di tengkuk
Sekali lagi dia adalah pakar siapa yang akan menolak penyebab kesakitan lain (seperti otitis), akan mengikuti kriteria diagnostik, dan akan menetapkan rawatan.
Rawatan itu
Sudah jelas bahawa rejimen farmakologi mesti ditetapkan oleh doktor, tampaknyastamol atau ibuprofen biasanya digunakan, dan kadang-kadang (jika rasa sakit berlanjutan atau tidak mereda) rawatan triptan, ergotamin atau profilaksis digunakan. Dengan migrain, ia berfungsi untuk memberi pesakit tempat yang tenang, bebas dari kebisingan, gelap dan pada suhu bilik yang sesuai, kain basah sedikit melegakan. Rehat membantu mengatasi sakit kepala.
Dalam catatan oleh majalah khusus "Neurologi"Kami membaca bahawa tidak semua kanak-kanak memerlukan campur tangan farmasi, dan bahawa nilai terhad mana-mana ubat, dan keselamatan / keberkesanannya pada kanak-kanak, harus selalu dipertimbangkan.