Avhengig av hvor avansert graviditeten din var på tapstidspunktet, vil du ha flere muligheter for hva du skal gjøre med den ufødte babyen din.. Selv om det er nødvendig å forstå at ethvert stadium av graviditetstap, Du kan ha en begravelse hvis du ønsker det fordi smerten ved tap kan være like intens både i uke 28 og 39 av svangerskapet.
På samme måte, og selv om smertene er like intense, er det de som foretrekker å ikke ha en begravelse. Hvis dette skjer med deg, ikke bekymre deg fordi følelsene dine har kontroll. Det er ikke noe riktig eller galt når det gjelder begravelser etter spontanabort eller dødfødsel ... det er best å gjøre det som får deg til å føle deg bedre og ikke det du tror andre synes er best.
Hvorfor ha en begravelse?
Begravelser er en viktig del av sorgprosessen for mange mennesker, en måte å si farvel og ære minnet om en kjær. Det kan virke overveldende å ha et rom fullt av mennesker å konfrontere, men det kan også være lettere for deg å konfrontere alle på kort tid i stedet for De gir deg sin kondolanse for tapet ditt i flere uker, slik du ser dem i livet ditt.
En begravelse kan også hjelpe deg med å finne stengning til ditt følelsesmessige sår og kan være det første skrittet mot mental gjenoppretting fra abort eller dødfødsel. Mens du kanskje har sagt farvel til den ufødte babyen din på sykehuset, er ideen om å ha en begravelse kanskje mer tilfredsstillende for deg.. Avhengig av hvor avansert barnet er i svangerskapet, spesielt de som er dødfødte, har du kanskje muligheten til å se og holde på ham før du sier farvel til ham for alltid.
Å ha en begravelse til babyen din kan til og med være terapeutisk fordi det vil gi deg muligheten til å ta noen beslutninger for det ufødte barnet ditt. Hvordan vi planlegger en begravelse vant til etter et dødsfall, kan det hjelpe deg å bli enige med det plutselige tapet.
Ikke ha det travelt
Du vil ikke gjøre alt på en dag. Det er ikke uvanlig at det tar opptil en uke å fullføre alle begravelsesarrangementene. Det er greit å ta den tiden du trenger, du må sørge for at du ber den velmenende familien og vennene dine om å ta avgjørelser for deg hvis du ser det passende ... Hvis de ser deg i mye nød, vil de ikke si Nei. men ikke la noen ta avgjørelser for deg hvis du ikke vil at det skal skje, parI helbredelsesprosessen din må beslutningene tas av deg.
På samme måte må du føle deg bra nok til å være i stand til å gjennomføre begravelsen og være rolig nok til å møte kondolansen til familien og vennene dine.
Stol på instinktene dine
Mange begravelsesdirektører er veldig følsomme for foreldrenes ønsker og behov. Hvis du vil kle babyen din på begravelsen, så si det ... OG Hvis du foretrekker å ikke, ikke føl deg tvunget. Du kan be om at begravelsespersonalet får fingeravtrykk til babyen din eller få en hårlås avskåret slik at du kan ha den med deg.
Hvis du vil ha bilder av babyen din når som helst i forberedelsene eller på begravelsestidspunktet, si det så. Det kan være lurt å utpeke en venn til å gjøre dette. Ikke la andre fortelle deg at det ikke er passende eller kinky ... Hvis du føler at du må gjøre det for å ha et minne om babyen din, gjør det. Mange tar bilder og finner dem betryggende senere, selv om andre fortalte dem at det ikke var det beste alternativet.
Det viktigste å huske på er at begravelsen er din måte å hedre deg selv og babyen din, ikke noen andres. Hvis du gjør en begravelse kan den være kort eller lang, noen mennesker finner mening i en kristen lesning for gudstjenesten, mens andre foretrekker ikke-religiøse opplesninger. Det er greit hvis du bare vil ha et øyeblikks stillhet. En begravelse er ment for mennesker som fortsatt lever.
Hvor skal det gjøres?
Du kan gjøre begravelsen hvor som helst du føler deg komfortabel. Et begravelsesbyrå har observasjonsrom, du kan gjøre det i kirken eller i ditt eget hjem. Det er til og med familier som gjør begravelser på offentlige steder som en strand eller en hage, så lenge de nødvendige tillatelsene oppnås for å kunne gjøre det.
En begravelse kan være en positiv opplevelse og et gunstig skritt på vei gjennom sorg. Enten du har fått abort eller dødfødsel, kan du ha en spesiell seremoni for å hedre babyens minne, selv om det er en uformell begivenhet og i ditt eget hjem.
Uansett om du velger en begravelse eller ikke, er det andre måter å hedre babyen din på, slik at han eller hun ikke blir glemt, men husk at det som virkelig betyr noe akkurat nå er at du kan komme deg gjennom sorgprosessen. Selv om babyen ikke har bodd i livet ditt, selv om det ikke er et eldre barn ... Det er babyen din, og det var slik du følte det fra øyeblikket av unnfangelsen. Du blir nødt til å gå gjennom din egen sorg og forstå at hvis du i fremtiden vil bli gravid igjen, trenger du ikke å føle deg dårlig om det ... Fordi du ikke skal erstatte babyen din, vil du bare gi babyen din en lillebror som er som en stjerne på himmelen.
Ikke la velmenende kommentarer fra andre mennesker prøve å trøste deg som; "Han var ikke bestemt til å bli født"; "Du kan bli gravid igjen"; "Det vil passere deg snart fordi det ikke var født ennå", osv ... de synker deg ytterligere. Tenk at det er ord med god intensjon, selv om de ikke alltid er de mest vellykkede. Babyen din vil alltid være i hjertet ditt, og i løpet av begravelsen, gjør det ditt hjerte dikterer.