Selv om det virker noe uforståelig, amming det er en verden som er ukjent for de fleste nybakte mødre. Som oftest, har en tendens til å idealisere med en fantastisk amming, der den nylige moren liker å se at babyen spiser brystet. Og selv om amming på et eller annet tidspunkt blir slik, er realiteten at det i løpet av de første dagene (og til og med ukene) kan være noe komplisert.
Til tross for komplikasjonene, er amming en gave til babyen din, den beste maten han kan motta og den beste måten å beskytt deg selv og styrke immunforsvaret ditt. Derfor vil vi oppmuntre deg og alle nybakte mødre som er i den vanskelige begynnelsen av amming. For til tross for innsatsen, ofringen eller frustrasjonen, er det virkelig verdt det.
Ammingstips for gylter
Legg godt merke til disse ammingstipsene, enten du er en nybakt mor, eller hvis du skal føde babyen din, eller til og med hvis du er på jakt etter graviditeten. Fordi det viktigste er begynnelsen, å lære å plassere babyen eller finn den mest komfortable måten å tilby maten på. Når amming er fullstendig etablert, bestemmer du selv hvor lenge du vil at den skal forlenges, i tillegg til andre problemer.
Finn den mest komfortable stillingen
Det er viktig å finne den mest hensiktsmessige posisjonen for å amme babyen din, dette vil gjøre det lettere for den lille å ta riktig grep og ta skuddene ordentlig. Hvis babyen ikke klemmer seg godt, er sjansen for at det vil skade brystvorten, sprekke og lide under amming. I tillegg vil den lille ikke kunne mate godt og vil bli frustrert, noe som gjør det vanskelig for amming å stabilisere seg.
Prøv å være komfortabel i hver fôring, bruk puter på ryggen og hold armene godt støtt mens du holder babyen din. I løpet av de første dagene, du vil sannsynligvis finne deg mer komfortabel med å ligge. Prøv å legge deg på siden og plasser babyen foran deg, for mange kvinner er det den perfekte posisjonen de første dagene.
Ha alltid en flaske vann til stede
La amming produserer mye tørst, siden består av en stor andel vann. Du må drikke minst 2 til 3 liter vann om dagen for å dekke væskebehovet ditt. I tillegg til vann, prøv å drikke frukt rik på vann som vannmelon, melon eller pære.
Silikonforinger
Først er det veldig normalt at babyen din skader brystvortene mens han finner den beste måten å amme på. Sikkert vil du få veldig irriterende sprekker, som du kan behandle med en bestemt krem eller med din egen morsmelk. Problemet er at hvis du har sprekker, hver gang du setter barnet til brystet, vil du oppleve sterke smerter. Men du kan løse dette problemet ved å bruke enkle silikonforinger. Du finner dem på apoteket, og de er veldig enkle å bruke.
Ved å beskytte brystvorten, vil du ikke merke noe ubehag, og det vil være mye lettere for babyen å få melk. Dette kan imidlertid være et midlertidig middel du bør ikke forlenge det for lenge, slik at babyen ikke legger seg.
Finn en ammingskonsulent
Før du slutter å amme, finn en rådgiver som vil hjelpe deg med å løse problemene som oppstår. Mange kvinner gir opp for tidlig eller vender seg til flasken av frykt for at babyen deres kan sulte eller ha vekstproblemer. Men igjen, husk at melken din er den beste maten babyen din kan få, samt beskyttelse og komfort. Uten å glemme det spesielle forholdet som er etablert mellom mor og barn under amming.
I mange helsesentre tilbys laktasjonsrådgivningstjenesten, og hvis de ikke har det, din egen jordmor vil kunne gi deg råd om saken. Søk på Internett etter en ammegruppe i ditt område, du vil helt sikkert finne en konsulent som hjelper deg med å etablere vellykket og varig amming.