La barn klaustrofobi det er en av mange lidelser som et barn kan lide av. ¿Hva du skal gjøre hvis barnet ditt har det? Lukkede eller små steder er den perfekte rammen for en kamp med klaustrofobi. Det er barn som begynner å føle seg dårlig i disse tilfellene, de skriker eller gråter uten å finne trøst.
Selve ordet forklarer godt hva dette handler om uorden: det er en fobi av å være klostret, det vil si i et kloster. Følelsen er av å ikke kunne forlate stedet. ¿Hva du skal gjøre hvis barnet ditt lider av infantil klaustrofobi? Det er verktøy du kan ringe til i disse tilfellene.
Hva er klaustrofobi hos barn
Klaustrofobi er ikke noe mer enn en irrasjonell og voldsom frykt for å bli låst på et sted uten å kunne dra. I tilfelle barn, i fravær av ord, uttrykker de denne terroren med en rekke symptomer og handlinger. Det kan vises plutselig og uten forvarsel, men i tilfelle barn med klaustrofobi Den hyppigste er at fobi opptrer når man kommer inn på små steder, som heiser, tunneler, veldig små og lukkede omgivelser, garderober i butikker, offentlige bad, kjellere, karuselldører eller biler med sentraliserte låser.
den klaustrofobi hos barn Det skjer gjennom skriking, gråt, raserianfall, panikkanfall eller frysninger. Barn blir irritable og foreldre forstår ofte ikke hva som skjer først. Det er tilfeller der de minste nekter å gå på do for å unngå å komme inn i en veldig liten, eller de foretrekker å bruke trappene i stedet for å gå opp til en heis. I de mest ekstreme tilfellene kan klaustrofobi begrense deres liv.
Klaustrofobi er en av de mange angstlidelsene som eksisterer og kan vises både i barndommen og ungdomsårene. De de vanligste symptomene på klaustrofobi hos barn er:
- Kortpustethet og en følelse av kvelning.
- Svetting og frysninger.
- Tørr i munnen.
- Svimmel, trenger å kaste opp eller til og med besvime.
- Akselerasjon av hjertefrekvensen.
- Skjelv.
- Forvirring og desorientering.
Opprinnelsen til klaustrofobi
Det er mange grunner til at klaustrofobi hos barn oppstår, i noen tilfeller er det på grunn av tidligere traumatiske opplevelser knyttet til innesperringen eller å ha blitt fanget et sted. I andre tilfeller vises forstyrrelsen hvis barn mistet foreldrene sine i områder med mange mennesker, hvis det er et familiemedlem som lider av klaustrofobi eller hvis barnet har blitt utsatt for en eller annen form for overgrep.
Claustrophobia fremstår som sporet som gjenstår av å ha opplevd en følelse av fare knyttet til å ha blitt låst eller innesperret på et lite sted. Et typisk kjennetegn ved klaustrofobi er at personen som lider den ikke er redd for selve stedet, men for inneslutningen og umuligheten av å gå ut eller gå tom for luft som stedet representerer.
Hva du skal gjøre hvis barnet ditt lider av klaustrofobi
Før en sak av barn klaustrofobi, må du være veldig forsiktig, og unngå å minimere forstyrrelsen. Tvert imot anbefales det å ta hensyn til barnet og hjelpe ham med å overvinne frykt, og unngå å plage og bagatellisere det som skjer med ham.
Hvis barnet må ri i heis eller være i et lite rom, kan du prøve å distrahere ham ved å snakke om andre emner, og bruke positive ord. Puste- og avslapningsøvelser er også veldig nyttige, da de vil hjelpe de små med å overvinne frykten.
Spill er en flott aktivitet for å hjelpe barnet ditt med å overvinne klaustrofobi i barndommen. Du kan hjelpe ham med spill på små steder, som å sette opp et telt eller leke med pappesker som barnet kan komme inn i. Mange av frykten for barn er knyttet til foreldrenes frykt. Hvis du er en redd person, må du unngå å komme med kommentarer foran barnet.
Hvis du til tross for forsøkene merker at barnet har en overdreven frykt som hindrer ham i å leve et normalt liv, er det best å konsultere en psykolog. Atferdsterapier er ofte svært nyttige for å overvinne fobier og angstlidelser.