Å være foreldre handler ikke bare om å mate barn eller gi omsorg for deres grunnleggende behov eller gi sikkerhet slik at ingenting negativt skjer med dem. Foreldre må være klar over at når barn blir utdannet, må de også jobbe med den emosjonelle delen av de minste, og det er ett aspekt som er helt essensielt: aktiv lytting.
Aktiv lytting er en enkel og veldig effektiv praksis som ikke bare forbedrer familiekommunikasjonen, men også gir barna muligheten til å føle seg elsket og respektert. Når barn blir lyttet til, innser de at det blir tatt hensyn til deres tanker og følelser., noe som er viktig for dem å ha en god psyko-emosjonell utvikling.
Hva er aktiv lytting?
Aktiv lytting betyr å lytte nøye og aktivt. Når vi lytter passivt, hører vi bare en lyd i bakgrunnen, men vi ønsker ikke å lytte nøye eller forstå ordene som blir sagt fordi vi ikke tar full oppmerksomhet.
Aktiv lytting betyr at vi lytter til samtalepartneren vår og at vi i tillegg prøver å forstå og forstå den fullstendige meldingen du sender oss. Det handler om å ta hensyn til hva du sier og hvordan du sier det. I aktiv lytting er det nødvendig å være oppmerksom på kroppsspråk, stemmebøyning og ha en god holdning generelt.
For å prøve å komme til ordets betydning, reflekterer aktive lyttere det de hører ved å gjenta meldingen de har mottatt igjen, på denne måten vil de vise at de har vært oppmerksomme på budskapet og fremfor alt at de prøver å forstå og forstå hva som blir sagt til dem.
Fordelene med aktiv lytting
Aktive lyttere forstår mennesker bedre og er vanligvis mer produktive ettersom de vil være i stand til å få den fulle meldingen første gang de lytter, og dermed være i stand til å be om avklaring om nødvendig for å motta den fulle meldingen. Når en far eller mor har en holdning av aktiv lytting, vil de gi tillit og troverdighet til barna sine.. Også aktive lyttere har en tendens til å unngå konflikt og misforståelser i kommunikasjonen med andre, viktige aspekter av utdanning med barn.
Spesielt foreldre kan finne virkelig positive ved å være aktive lyttere til barna sine. Når barn er små og foreldre trener aktivt å lytte, vil foreldre kunne utvikle gode kommunikasjonsmønstre slik at de kan hjelpe barna sine og at de til enhver tid føler seg verdsatt og forstått.
Når barn vokser til ungdomsårene, vil de ha en tendens til å kommunisere følelsene sine mer åpent med foreldre som har praktisert aktiv lytting gjennom hele barnets barndom. Dette er viktig for å unngå skjevheter i kommunikasjon med barn og at det på denne måten er en åpen og kvalitetskommunikasjon mellom foreldre og barn.
I tillegg er aktiv lytting viktig for å bygge sterke og sunne forhold som grunnlaget for god kommunikasjon. Vellykket kommunikasjon avhenger av måten du lytter til andre, og styrker det følelsesmessige båndet til barna dine. Med aktiv lytting snakker du ikke for mye, det er en måte å ta press på svarene og være i stand til å bedre løse problemer det er en sunn måte å søke forskjellige synspunkter på. Dette vil hjelpe barna dine med å fjerne tankene.
Hvordan ha en god aktiv lyttestilling
Aktiv lytting med barna er mulig, og du trenger bare å tenke på noen få ting i tillegg til å lytte. Aktiv lytting er en ferdighet du må praktisere for å oppnå den. For dette ikke glem:
- Kom nær sønnen din når han snakker, hvis han er liten, kom deg i høyden og se ham i øynene mens du holder i hånden eller berører skulderen.
- Gi barnet ditt ufordelt oppmerksomhet. La den bærbare datamaskinen, mobiltelefonen, fjernsynet eller andre distraksjoner som ikke tillater deg å ha full oppmerksomhet akkurat nå.
- Når sønnen din snakker, ikke avbryt talen hans, nikk på hodet og gjenta hva han sier for å sikre at du forstår hva han forklarer deg.
- Ikke still spørsmål som bryter barnets tankegang. Hvis du har noe å si, vent bedre på slutten av barnets tale.
- Fokuser på det barnet ditt sier i stedet for å tenke på hva du vil si eller hva du synes er best.
- Se på barnet ditt slik at de vet at de blir hørt og forstått.
- Vis empati ved å komme med små kommentarer i talen din: 'Det høres vanskelig ut, det virker så komplisert ...'.
- Ta hensyn til kroppsspråket ditt og det til barnet ditt for å fremme åpen kommunikasjon.
- Respekter barnets mening i alt de forteller deg, og hvis du er uenig i noe, si det selvsikker.
Når dette er kjent, er det nødvendig å huske på at det alltid er riktig tidspunkt å forbedre seg. Når sønnen din snakker til deg, må du ikke dele oppmerksomheten din og få ham til å se at han er det viktigste for deg i det øyeblikket. Prøv å forstå hva han sier og fokuser på ordene hans å vite nøyaktig hva han sier, hvordan han sier det, hva han tenker og hvordan han har det.
På samme måte er det viktig at du ikke tar verdidommer og at du føler med ordene deres, bruker selvsikkerhet for å formidle tankene dine, spesielt hvis de er uenige med deres. Be barnet ditt hver dag fortelle deg hva han synes eller hva han føler, få ham til å se at det er viktig.
Husk at når aktiv lytting er ferdig, og du gjentar ordene de sier til deg, er det en invitasjon for barnet ditt å føle at det er viktig og at han føler seg hørt. Vær også et godt eksempel og vis tankene dine når du har muligheten. slik at barnet ditt også lærer de aktive lytteferdighetene som er så viktige for livet.