Fruktbare dager for å bli gravid

Det er mange kvinner som ønsker å bli gravid, men etter flere forsøk tror de at noe er galt med dem. Ved mange anledninger er det eneste som skjer at kvinner beregner ikke godt hva de fruktbare dagene er for å være mer sannsynlig å bli gravid.

Hvis du er i tvil om når er riktig tidspunkt for deg å bli gravid, bør du lære annerledes hvilke fruktbare dager i måneden og hvilke som ikke er det. Fra nå av og med all denne informasjonen vil du innse at det å bli gravid ikke er så mye en utfordring eller så komplisert som det virker. Hvis både du og partneren din er sunne og begge har god seksuell helse, burde det ikke være noe problem ... før eller siden vil det forventede øyeblikket komme. 

Du må huske at din følelsesmessige tilstand er veldig viktig for å bli gravid, og du må huske på at stress, angst eller emosjonelle problemer kan føre til at kroppen din avviser graviditeten og tenker at det ikke er på tide å bli gravid. Også, hvis du har tatt p-piller i lang tid, livmoren din har sannsynligvis 'sovnet', og det er enda vanskeligere å holde seg i tilstand.

Fruktbare dager for å bli gravid

Den mest effektive tiden å ha sex og bli gravid er når du er i dine fruktbare dager, som kan vare opptil seks dager i løpet av en måned, men av de seks dagene kan bare en bli unnfanget, selv om sæd lever fra 3 til 7 dager inne kvinnens kropp, så hvis du har samleie i løpet av de fruktbare dagene - fra tre dager før til de fruktbare dagene til tre dager etter - vil du være mer sannsynlig å bli gravid.

Du trenger ikke å ha sex hver dag når du er på dine fruktbare dager å være mer sannsynlig å bli gravid, men å gjøre det annenhver dag er nok, siden sædceller lever omtrent tre til syv.

De fruktbare dagene er dagene før kroppen frigjør et egg som kan befruktes. Det frigjorte egget overlever bare en dag og sædcellen i 3 til 7 dager. Derfor er det et fruktbart vindu på omtrent seks dager for sæd å nå egget og befrukte det.

Ufruktbare dager

De ufruktbare dagene er dagene som ikke kan unnfanges fordi egget ikke er klar til å frigjøres, og selv om ubeskyttet samleie er hatt, vil sædene ikke ha nok tid til å befrukte egget.

Disse dagene er vanligvis de 5-7 dagene før perioden kommer ned og de 5-7 dagene etter at menstruasjonen er avsluttet. Men vær forsiktigÅ kjenne de infertile dagene betyr ikke at hvis du har ubeskyttet sex i disse dager, kan du ikke bli gravid. Noen ganger kan det være slik at det er en dobbel eggløsning, eller at eggløsningen har blitt forsinket eller avansert noen dager av forskjellige årsaker - som humør, idrett, osv. og at da, kan du bli gravid i disse dager også.

Av denne grunn, hvis du ikke vil bli gravid, er det best å ha trygg sex.

Hvordan beregne de fruktbare dagene

Hvis du vil være presis, kan du beregne de fruktbare dagene, det vil si beregne når du skal eggløsning for å opprettholde seksuelle forhold på passende tidspunkter. Når du har eggløsning, vil det avhenge av menstruasjonssyklusen og om menstruasjonen din er vanlig eller om den ikke er.

En menstruasjonssyklus kan være så kort som 22 dager eller så lenge som 36 dager. I gjennomsnitt har en kvinne mensen mellom 12 og 14 dager etter eggløsning.

For å beregne de fruktbare dagene, for eksempel hvis du har en 28-dagers menstruasjonssyklus, er det sannsynlig at du har eggløsning midt i syklusen, det vil si på dag 14 - i en 28-dagers syklus. Hvis du har en kort menstruasjonssyklus, kan du ha eggløsning selv i løpet av de siste dagene av mensen. En lengre syklus kan forhindre at du får eggløsning i opptil to uker etter at mensen er over.

Nesten halvparten av kvinnene har en menstruasjonssyklus som varierer med mer enn syv dager. Hvis menstruasjonssyklusen din er forskjellig fra måned til måned, kan fruktbarhetsvinduet også variere med omtrent en uke mellom hver periode.

Dette er grunnen til at det er best å ha sex annenhver eller tredje dag gjennom hele syklusen. Det er mer effektivt, og du trenger derfor ikke å tenke at du er i ferd med å eggløsning eller når tiden er inne. Å ha sex annenhver tredje dag forbedrer også sædkvaliteten sammenlignet med å ha sex hver dag.

Foreløpig er det også applikasjoner og programmer for mobiltelefoner, nettbrett eller andre enheter som kan hjelpe deg å vite hva dine fruktbare dager er med større nøyaktighet.

Eggløsning: når er det mest sannsynlig at du blir gravid

Det er mest sannsynlig at du blir gravid hvis du har sex en dag eller to før eggløsning. Det er imidlertid vanskelig å bestemme nøyaktig når egget ditt kan være klart til å bli befruktet. Men hvis du ikke vil belaste deg selv med å ha sex hver dag eller se på en kalender, det beste er at du liker sexlivet ditt og gjør det annenhver eller tredje dag, spesielt i de fruktbare dagene i eggløsningen.

Luteal fase etter eggløsning

Lutealfasen er scenen etter eggløsning. Dette stadiet er godt å vite for når det etter å ha gitt ut egget, er det et vev med mange næringsstoffer som gir navnet sitt til corpus luteum eller corpus luteum.

Dette vevet danner progesteron at det det gjør er å forberede endometrium ved å gjøre veggene tykkere. På denne måten hvis egget befruktes, kan det mottas godt og vil beskytte det til det kan næres av mors blod fra morkaken. I tillegg er en annen funksjon som progesteron har, å stimulere livmorhalsen slik at sædceller får bedre tilgang til den, og i tillegg kommer ikke bakterier eller bakterier inn.