Pierwszy posiłek Twojego dziecka to wyjątkowy moment, który wyznacza początek nowy etap w zakresie odżywiania i rozwoju. Około 6 miesięcy zaczyna się ta nowa przygoda, w której karmienie piersią nie będzie już jedynym pokarmem, jaki przyjmuje dziecko. Chociaż nie przestanie być podstawą ich diety do około 12 miesięcy.
Ogólnie pierwsza owsianka Zwykle są to płatki zbożowe, chociaż w dużej mierze zależy to od twojego pediatry, ponieważ zwykle istnieją różnice między specjalistami. W linku, który zostawiamy, znajdziesz ogólne wytyczne dotyczące dokarmianie uzupełniające i różne fazy tego wprowadzenia do żywności. Niemniej jednak, ważne jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami pediatrycznymi, ponieważ każde dziecko może mieć inne potrzeby.
Pierwsza owsianka
Dla wielu dzieci zmiana diety i sposobu przyjmowania tych pokarmów jest czymś trudnym do przyjęcia. Co stawia w szachu cierpliwość wielu rodziców podczas karmienia swoich dzieci. Pierwszą rzeczą, którą powinieneś przygotować, jest cierpliwość, najbardziej normalne jest to, że pierwsze kaszki przyjmowane są z niezadowoleniem i wieloma łzami. Pomyśl, że Twoje dziecko było łatwiej karmione piersią lub butelką.
Nagle podajesz mu inne jedzenie, z nieznanym naczyniem (łyżeczką), które wchodzi do jego ust i maluch nie wie, co z nim zrobić. Najbardziej normalną rzeczą jest to, że nie chce, abyś zbliżał się do jego ust, że płacze i że unika tego dziwnego naczynia, zwłaszcza w pierwszych kilku przypadkach. W tym momencie ważne jest, abyś się nie poddawał, ponieważ jedynym sposobem, aby przyzwyczaić malucha do tego, jest spróbować i nalegaj.
Wkrótce maluch odkryje, jak przyjemnie jest jeść łyżeczką i jak smaczne są oferowane przez Ciebie potrawy. Wtedy zaczniesz cieszyć się posiłkami i te chwile staną się nowym źródłem wspomnień i wyjątkowe chwile z dzieckiem. Nie zapomnij cieszyć się każdym z nich, bo każda chwila jest inna, niepowtarzalna i przede wszystkim niepowtarzalna.
Owsianka ze zbóż, owoców czy warzyw?
W rzeczywistości nie ma ścisłej zasady dotyczącej wprowadzania żywności. Co tak Ważne jest, aby był to proces postępujący i że nie wprowadzasz więcej niż jednego pokarmu na raz, pozostawiając kilka dni między każdym nowym pokarmem. W ten sposób, jeśli maluch ma reakcję alergiczną lub nietolerancyjną, przyczyna będzie łatwiejsza do poznania.
Zboża
Ogólnie zwykle zaczynamy od bezglutenowej owsianki zbożowejponieważ są łatwiejsze do strawienia. Na rynku można znaleźć szeroką gamę specjalnych preparatów dla niemowląt, jeśli masz pytania w poniższym linku pomożemy Ci wybrać najlepsze zboża. Chociaż nie jest konieczne kupowanie gotowych płatków zbożowych, jeśli chcesz, możesz samodzielnie przygotować bezglutenowe kaszki zbożowe dla swojego dziecka.
W ten sposób możesz się upewnić dawaj swojemu dziecku najlepszą żywność, bez przetworzenia i bez dodatków niezdrowy. Odkryj w tym linku jak przygotować domową owsiankę ryżową. Pamiętaj, że możesz użyć swojego mleko matki do przygotowania kaszekw diecie dziecka nie powinno zabraknąć najlepszego i najkorzystniejszego pożywienia.
Kaszki owocowo-warzywne
Niektórzy pediatrzy mogą zalecić wprowadzenie owoców lub warzyw w tym samym czasie co zboża, nawet wcześniej. Jak powiedzieliśmy, kolejność nie jest ważna, ale czas, jaki upływa między każdym jedzeniem. Z drugiej strony jest to niezbędne postępuj zgodnie ze wskazówkami, aby zapobiec jakimkolwiek zaburzeniom trawiennym do dziecka.
- Przed przygotowaniem owsianki, bardzo dobrze umyj ręce ciepłą wodą z mydłem.
- Bardzo dobrze umyj każdą żywność których będziesz używać, a także wszystkie przybory kuchenne, których używasz w procesie przygotowania.
- Twoje dziecko przy pierwszych karmieniach ledwo poczuje smak minimalnej ilości owsianki, nie wolno ci go zmuszać ani zmuszać. Pozwól mu stopniowo odkrywać jedzenie, a wkrótce spodoba mu się nowy sposób odżywiania.