Assertividade é um habilidade necessária para um correto desenvolvimento de nossas habilidades sociais. Graças à assertividade, conseguimos nos relacionar de maneira adequada, sem afetar a nossa autoestima. É por isso que é tão importante estimular essa habilidade nas crianças. Deixamos algumas dicas para encorajar a assertividade nas crianças.
O que é assertividade?
Assertividade é o capacidade de comunicar ou expressar uma ideia, desejo ou sentimento correto, isto é, sem impor nossas ideias e sem prejudicar o outro. Isso nos permite ter relacionamentos pessoais mais positivos e sermos capazes de falar sobre os problemas sem medo da reação dos outros. É uma boa forma de enfrentar os problemas, enfrentando-os desde o início e comunicando-os, permitindo-lhe encontrar uma solução.
Quando comunicamos algo de que não gostamos e o fazemos de maneira incorreta, geramos mais conflito e desconforto. Nossa mensagem não chegou ao nosso ouvinte, e eles estão na defensiva porque só ouviram reclamações e nada mais. Por isso a assertividade é tão importante, graças a ela podemos comunicar algo que não gostamos enviando nossa mensagem e que a outra pessoa não se zangue.
A base da assertividade é o respeito ambos próprios e outros e auto estima. E para promover essa habilidade nas crianças, devemos começar desde muito cedo em casa.
Assertividade em crianças
Como todas as habilidades, elas podem ser trabalhadas e aprimoradas. Se trabalharmos com eles, será mais fácil para eles usarem isso naturalmente amanhã do que se tivessem aprendido quando fossem mais velhos. É um recurso maravilhoso ter bons relacionamentos pessoais, sem ser passivo com os problemas e sem desrespeitar os outros. Permite que nos expressemos sem medo de sermos rejeitados.
Graças à assertividade eles terão um ferramenta para defender suas idéias, emoções ou pensamentos sem atacar. Não serão tão influenciados pelos outros, isso permite que sejam mais empáticos e respeitosos, saberão dizer não aos outros e saberão se defender de ataques. Vejamos algumas dicas para promover a assertividade nas crianças.
Como incentivar a assertividade em crianças
- Eduque com respeito. Você é a primeira pessoa a ser assertiva, comunicando seus pensamentos, ideias e emoções corretamente. Observe como você se comunica com os outros, você é assertivo ou é bastante passivo ou agressivo? Você pode ver o artigo "10 dicas para ser mais assertivo".
- Escute ele. Diga a ele que sua opinião, pensamentos e desejos são levados em consideração e são valiosos.
- Ensine-o a expressar seus sentimentos. Se as crianças se acostumarem a falar sobre suas emoções desde tenra idade, será mais fácil para elas fazê-lo quando forem mais velhas. Permite que eles identifiquem suas emoções, tomem consciência delas e saibam como expressá-las. Deixe-o saber que suas emoções são importantes, mesmo que sejam vividas de maneira desagradável. Todas as emoções têm uma função e são válidas.
- Aumenta a autoestima. Como vimos acima, a autoestima é a base da assertividade. Se você tem baixa autoestima, é muito difícil ser assertivo, pois você buscará a aprovação dos outros em tudo o que fizer e falar, e será muito difícil comunicar situações que você não gosta. Não perca o artigo “Como promover a autoestima nas crianças”.
- Ensine-o a dizer não. É preciso saber dizer não sem se sentir culpado para desenvolver a assertividade. O estabelecimento de limites permite-nos cuidar de nós próprios e não nos deixar ser atropelados pelos interesses dos outros. Nos dá segurança e habilidades para saber respeitar nossos valores e interesses antes dos outros.
- Não a violência. Muitos pais incentivam seus filhos a se defenderem da violência na escola com mais violência. Este é um ciclo muito perigoso que deve ser cortado pela raiz. Devemos mostrar a ele que é um comportamento agressivo que não pode ser tolerado e que ele deve deixar a situação e pedir ajuda.
Porque lembre-se ... o desenvolvimento da assertividade dependerá do sucesso do seu desenvolvimento socioemocional.