Entrevistamos Alba Padró Arocas: "A maioria das mães quer amamentar seu bebê"

Como você sabe, Hoje começa # smml17 (Semana Mundial de Amamentação), e para comemorar temos um convidado muito especial. É sobre Alba Padró Arocas, que você certamente conhecerá por seu trabalho como consultora de lactação, e por ser uma das fundadoras por LactApp. Sobre LactApp que falamos aqui: é o aplicativo de amamentação mais completo e personalizado que Alba criou com sua companheira María Berruezo.

Alba Padro é consultora de lactação e IBCLC (um certificado que credencia consultores internacionalmente), também é professora de consultores e pessoal de saúde na lactação. Ela tem apoiado as novas mães por muitos anos e respondido a perguntas sobre amamentação. Forma parte de Alba Amamentando e escreve há muitos anos no “Som la llet” de Criatures (um blog em catalão pertencente ao jornal Ara). Alba é conhecida por seu profissionalismo e generosidade, Atesto ambos depois de verificar sua disposição em colaborar com esta entrevista, e perceber que ela realmente é uma pessoa que sabe muito sobre amamentação ... embora eu tenha lido depoimentos dela que também mostram muita humildade e qualidade humana, e eu valorizo ​​muito isso.

Não quero estender muito esta apresentação, apesar do fato de que nosso convidado iria merecer, então deixo vocês com a entrevista.

Madres Hoy: ¿Es muy grande la diferencia entre las tasas de lactancia materna antes y después de que se extendiera la alimentación con leche de fórmula?

Alba Padro: É radicalmente oposto! Antes da normalização social da alimentação artificial com leite a norma biológica era alimentar os bebês com leite materno. Havia outras opções, sempre houve, mas representavam um risco muito alto de mortalidade e morbidade para os bebês. O leite de outros animais, misturas de leite, farinha, mel ou outros açúcares e ovos eram preparações caseiras de emergência.

Nas aldeias, o conceito de "irmãos de leite" sempre foi conhecido. Ter irmãos de leite não era segredo, era orgulho, todos sabiam da existência de um vínculo quase familiar entre os filhos da mulher que os amamentara, mesmo não sendo família biológica.

E, por outro lado, quando um bebê não conseguia mamar ou sua mãe não queria amamentá-lo, dependendo da condição social e da situação, outra mulher era procurada para criá-lo ou uma enfermeira. A amamentação mercenária faz parte da nossa história e foi uma forma de trabalho para muitas mulheres e um sinal de status social para as famílias que solicitaram os serviços da enfermeira.

Em nosso mundo industrializado agora, a norma na alimentação infantil é o uso de leite artificial, e Apesar de ano após ano haver um aumento no número de mães que iniciam e mantêm a amamentação, é uma situação que vai custar mudança.. Na verdade, não podemos nem mesmo ter certeza de que podemos reverter isso completamente novamente.

Há mulheres em nosso país que, uma vez terminadas a amamentação, não podem tirar leite durante o horário de trabalho. O que é chocante é que seus colegas têm o direito de sair para fumar, mas não podem tirar leite

MH: Qual é (ou são) o principal inimigo da amamentação?

AP:Os três principais inimigos são: ignorância, falta de apoio e dificuldades para as mulheres conciliarem o trabalho e a vida familiar.

O desconhecimento e a falta de informação são grandes obstáculos, já que as mulheres desconhecem quase que totalmente como funciona a amamentação.. Quando as expectativas se chocam com a realidade, o fracasso é atendido. E é que as mulheres não têm referências, não têm formação ou informação suficiente sobre a amamentação, e mesmo que achem que não sabem nada sobre o assunto, pode ter certeza que o cérebro delas está cheio de inputs, longe de ajudar nos momentos de crise vão interferir sem dúvida alguma: se a criança não engordar, meu leite não é bom; Se o bebê chora muito, meu leite não o enche se tenho dor, tenho que aguentá-la ... e assim por diante, ad infinitum.

Por outro lado, a tendência crescente das mães tem sido observada no desejo e na verbalização de iniciar a amamentação. E esse desejo é irremediavelmente afetado no momento em que as dificuldades surgem e ninguém parece saber como enfrentá-las.. Muitas mulheres sofrem por meses, vivem uma situação horrível que ninguém deveria sofrer. E é que se você tem dor em uma perna, por exemplo, ninguém vai te dizer: bom, não use. Use uma cadeira de rodas e não se preocupe mais. Se a sua perna doer, eles vão tentar encontrar a causa e resolver, certo? Mas quando uma mulher tem dificuldades, dor ou dúvidas, encontrar ajuda parece uma missão impossível. E sem essa ajuda, sem esse incentivo ... abandonar é a opção a que você se encontra condenado mesmo que não queira.

E finalmente a conciliação. Embora se compararmos com outros países do planeta, temos 16 semanas de licença maternidade é um luxo, a realidade é que são totalmente insuficientes. Sejam 2 semanas, 8 ou 16 ... a realidade é que as mulheres têm que deixar nossos bebês com outras pessoas, em muitas ocasiões, nossos bebês muito mais cedo do que gostaríamos. Além disso, as empresas geralmente não oferecem às mulheres espaços ou horários para retirar seu leite e manter a amamentação. Há mulheres em nosso país que, uma vez terminadas a amamentação, não podem tirar leite durante o horário de trabalho. O que é chocante é que seus colegas têm o direito de sair e fumar, mas não podem tirar leite.

MH: Como você explica a separação entre o pensamento "o leite materno é o melhor para o bebê" e o retrocesso na manutenção da amamentação nas últimas décadas?

AP:Acho que existem vários fatores associados. Em primeiro lugar a divulgação até a padronização de que o leite artificial hoje é quase como o leite materno. Em segundo lugar, os avanços da medicina e finalmente a mudança de paradigma em nossa sociedade que nos leva a querer sempre a solução mais rápida.

Quando a amamentação não funciona, geralmente não há soluções mágicas. É preciso tempo, paciência e suporte contínuo para resolvê-los. Se, como eu disse antes, o suporte geralmente não existe, se adicionarmos a pressão que muitas mulheres recebem quando têm dificuldades: não atrapalhe a sua vida, você quer sofrer, não vale a pena, elas crescem iguais ... E todas as mensagens que recebemos diariamente sobre a comercialização do leite artificial dificultam muito a manutenção do conceito "é o melhor"

E isso não acontece conosco apenas com a amamentação. Queremos alimentos milagrosos, produtos que nos tornem mais magros, cremes que melhorem a nossa pele….

A maioria das mães deseja amamentar seu bebê, mas fizemos um esforço monumental que só diz respeito à mãe. Se partirmos do princípio de que a mãe quer amamentar, tudo o mais deve ajudá-la a consegui-lo: informações pré-parto, apoio integral no pós-parto imediato, prevenção de eventuais dificuldades que possam surgir, apoio durante todo o processo ... a realidade é que ainda estamos longe de dar um apoio integral a essas mães.. Quando surgem dificuldades, tendemos a oferecer alternativas em vez de soluções reais, e tudo se resume a julgamentos em relação a elas, se estão lutando para continuar ou se desistiram de amamentar. Deve-se ter em mente que o abandono prematuro (antes do que a mãe queria) é uma falha de todo o sistema. Portanto, não se trata de convencer as mães de que amamentar é o melhor, elas já sabem disso. O que você precisa fazer é facilitar o trabalho deles e parar de pressioná-los.

Não há outro alimento mais perfeito para um bebê do que o leite da mãe

MH: Por que o leite materno é o melhor alimento para um recém-nascido?

AP: O leite de mamífero é específico da espécie. Cada um dos mais de 5400 mamíferos que habitam este planeta produz leite com uma composição única para nossa prole. O leite materno concedeu aos mamíferos a capacidade de produzir leite, uma vantagem evolutiva que garante que cada bebê tenha o que precisa, quando precisa.

O leite de foca ou de baleia tem muita gordura, as mães passam horas afastadas dos filhotes, já que têm que voltar para mamar para se alimentar. Também é frio, o que torna necessário que o seu leite tenha muita gordura. O leite de lebres, por exemplo, tem muita proteína. E é que os kits precisam crescer muito rapidamente.

Não existe outro alimento mais perfeito para um bebê do que o leite da mãe.

MH: Existem desvantagens reais que tornam a amamentação impossível? Com aconselhamento adequado, haveria mais mães amamentando por mais tempo?

AP:Claro que eles existem! Em geral, o percentual de mulheres que vão ter complicações de produção é muito limitado, mas existem e temos que levar isso em consideração. Da mesma forma que existe um percentual da população com acometimento cardíaco ou em algum outro órgão, tem mulher que não vai conseguir produzir leite para alimentar exclusivamente os filhos.

Há alguns anos, foi lançada a mensagem de que todas as mulheres podiam amamentar e, como todas as mensagens “totalitárias”, isso criou muita culpa e frustração em muitas mulheres que não conseguiram, apesar de colocarem todos os seus esforços para fazê-lo.

Um bom acompanhamento profissional ajudará as mães a obter a melhor experiência possível de amamentação. Por exemplo, se você não pode amamentar exclusivamente, pode combiná-lo com leite artificial, e existem maneiras de mantê-lo ao longo do tempo, se a mãe quiser.

Amamentar e trabalhar é possível na maioria das vezes e requer um pouco de organização, mas requer esforço e dedicação extra.

MH: E em relação à questão anterior, pode haver motivos de todos os tipos, mas quanto a uma possível incompatibilidade com o trabalho, quem quer fazer mais do que quem pode?

AP: O problema é que as mães são convidadas a ser supermulheres, a trabalhar, a cuidar dos filhos e a fazer tudo com perfeição.

Amamentar e trabalhar é possível Na maioria das vezes, é preciso apenas um pouco de organização, mas exige esforço e dedicação extras. Encontrar o momento, o espaço, aguentar os olhares e comentários dos colegas, transportar e armazenar o leite ... Amamentar e trabalhar é uma das principais razões pelas quais as mães param de amamentar, e é que não temos nada fácil. E ainda por cima, muitas vezes as mulheres não sabem, porque ninguém te explica, que você pode combinar o trabalho com a amamentação, ou que você pode amamentar quando voltar para casa com o bebê.

MH: Além de parabenizá-lo pelo aplicativo que você criou com Maria Berruezo, gostaria que você nos contasse como surgiu uma ideia tão maravilhosa? Por que você acha que precisávamos do LactApp?

AP: As informações sobre amamentação estão em toda parte, e hoje é relativamente fácil entrar no Google: pesquise e pesquise…. Primeiro você tem que separar o joio do trigo, descartar as informações que não são corretas ou não se adaptam à sua realidade. E depois de ter as informações corretas sobre a amamentação, você deve pesquisar e descobrir o que está acontecendo.

Isso é exatamente o que queríamos evitar. Porque, por exemplo, quando você tem dor ou não sabe o que acontece com o seu bebê, você precisa de informações diretas, específicas e precisa saber nomear o que está acontecendo. LactApp funciona como um consultor de lactação faria, você insere um tópico e oferece opções específicas com base nos dados que você inseriu, ele o orienta a escolher o que está acontecendo até chegar a uma resposta final. Assim, não oferece as mesmas opções para uma mãe com um filho recém-nascido e outra com um filho de 6 meses, por exemplo.

Queríamos uma informação o mais personalizada possível para que a cada etapa a mãe encontrasse as respostas para todas as suas dúvidas..

As consultoras de lactação formadas por uma das federações existentes em Espanha, trabalhamos altruisticamente nos grupos de apoio. Ou seja, fazemos voluntariado social, damos horas do nosso tempo para ajudar outras mães que têm dificuldades

MH: Você é consultora de lactação e consultora do IBCLC, já tem vários anos de experiência. Você pode explicar em que consiste o papel de uma consultora de lactação?

AP: A figura da consultora de lactação foi criada na Espanha entre 1990 e 1992, foi criada para buscar uma figura alternativa às monitores da liga do leite, para aumentar os grupos de atendimento às mães.

As consultoras de lactação formadas por uma das federações existentes em Espanha, trabalhamos altruisticamente nos grupos de apoio. Ou seja, fazemos voluntariado social, damos horas do nosso tempo para ajudar outras mães que têm dificuldades. Acredito que não devemos perder isso de vista, a natureza voluntária e de ajuda materna do nosso trabalho.. É fundamental trabalhar no GAM (grupo de apoio mãe para mãe), pois parte do funcionamento de um grupo é o apoio e a vivência de outras mães. Como conselheiras conduzimos as sessões, por assim dizer, mas o que realmente ajuda uma mãe é ouvir sua experiência de outras mulheres, saber que os problemas podem ser superados, que há esperança.

MH: Avós, amigas consultoras de lactação, profissionais de saúde, a quem uma nova mãe deveria recorrer que tem problemas para estabelecer ou manter a amamentação?

AP: Depende do tipo de “problema”, não é fácil saber a quem se deve dirigir em cada caso. A amamentação é um processo fisiológico, portanto, na maioria das vezes não é necessário ir ao banheiro. A amamentação é um processo fisiológico, portanto, na maioria das vezes não é necessário ir ao banheiro. As dúvidas do dia a dia poderiam ser sanadas por outras mulheres, sejam elas amigas ou familiares. Se não tivéssemos perdido a cultura do aleitamento materno eles seriam o primeiro elo da cadeia. Agora nesse elo somos as orientadoras, que abastecem essas mulheres do meio familiar que talvez hoje não tenham as respostas adequadas para a mãe.

E obviamente se o problema requer atenção médica, a figura de referência é sem dúvida a parteira. Temos que aumentar a formação das parteiras, que se encarregam de responder às mulheres em todas as suas questões sobre saúde reprodutiva e sexual.

O papel dos governos é justamente fornecer essas ajudas para facilitar o sucesso da amamentação. Para começar, mais investimento em treinamento e saúde

MH: Existe algo que os governos possam fazer para ajudar a apoiar a amamentação?

AP: O poder pode ir longe, mas a maternidade e a amamentação são menosprezadas pela maioria dos governos deste planeta. A amamentação é uma questão de saúde pública e a defesa e o apoio devem ser relevantes. A amamentação é uma questão de saúde pública e a defesa e o apoio devem ser relevantes para todas as mães que expressam seu desejo de amamentar.

Estamos entrando em um terreno muito pantanoso porque a amamentação se tornou uma guerra. Não se trata de pedir explicações às mulheres sobre suas escolhas, mas de ajudar e informar todas as mães que expressam que desejam amamentar. E, da mesma forma, as mães que deixam claro que a amamentação não é sua opção devem ser respeitadas de imediato.

Eles têm um papel muito importante! As mães demonstraram claramente que desejam amamentar e buscam continuamente recursos e apoio para fazê-lo. O papel dos governos é justamente fornecer essas ajudas para facilitar o sucesso da amamentação. Para começar, mais investimento em treinamento e saúde, e também aumentando notavelmente as licenças materna e paterna.

MH: E, finalmente, o que você diria a uma mãe grávida que está com muita vontade de amamentar e com muito medo se não tiver sucesso?

AP: O medo pode ser um bom ponto de partida. Se algo te assusta, é melhor desmontá-los aos poucos, um a um. Vá aprendendo, consolidando conhecimentos, banindo mitos e mentiras ... uma gravidez dura muito tempo e permite que você se prepare na faceta teórica. Quando vierem as práticas, as coisas podem complicar-se mas se tiver "aprovado" a parte teórica, irá procurar ajuda, saberá enfrentar as situações complicadas.

E, acima de tudo, não tenha medo de ir para um grupo de amamentação durante a gravidez., É o melhor que podem fazer.

Una vez finalizada la entrevista, agradezco en mi nombre y el de todo el equipo de Madres Hoy, la inestimable contribución de Alba Padró, ofreciendo toda la valiosa información sobre lactancia materna que nos ha brindado; y sobre todo facilitando que este blog empiece la #smlm17 «a lo grande». Obrigado Alba, enviamos-lhe uma saudação afetuosa.