Сейчас поздняя весна, а летом и ранняя осень, когда ты хочешь пойти на пикник. Это правда, что при высоких температурах и с учетом положения солнца мы должны очень хорошо выбирать место, отдавая приоритет зонам отдыха с деревьями и хорошей тенью или лесами. А на пляже? Вы также можете устроить пикник, хотя в этом случае я бы предпочел организовать его на закате.
Пикник на свежем воздухе - отличный способ выпить контакт с окружающей средой и выйти из рутины. Кроме того, малышам предоставляется свобода, необходимая всем детям для экспериментов: бегать, открывать, касаться земли, наблюдать за насекомыми или сравнивать размеры камней. Вам просто нужно принять некоторые меры предосторожности и запланировать ряд проблем, чтобы все прошло «сразу».
Дополнительным преимуществом к тем, которые я насчитал и которые вы можете себе представить, является то, что вдали от удобств ваши дети знают, как адаптироваться к другой ситуации и осознают преимущества еды на траве или на песке.
Еда
Только в том случае, если у вас один ребенок и он все еще кормит грудью по требованию и ему меньше шести месяцев, вам не следует рассчитывать на него при приготовлении пищи. Во всех остальных случаях это то, что вы должны помнить при укладке продуктов в корзину:
- Эти советы по введение прикорма.
- Лас- аллергия или непереносимость (если есть) любого члена семьи.
- Подготовьте холодильник и (за 12 часов) морозильные аккумуляторы, чтобы продукты оставались в хорошем состоянии.
- Одноразовые столовые приборы, тарелки и чашки; бумажные салфетки. Вы также можете использовать многоразовые походные тарелки и очки.
- Пустой пластиковый пакет для хранения отходов.
- Миски или контейнеры для размещения небольших кусочков еды в пределах досягаемости.
- Даже если ты пойдешь только поесть также подумай о закусках… Большую часть времени деятельность продлевается, никто не хочет уходить и… малыши снова будут голодать.
Что я поставлю поесть?
Я могу дать вам несколько идей, а затем вы дадите волю своему воображению: бутерброды, яйца вкрутую, пикантный пирог, орехи, хорошо упакованный сыр, немного колбасы, оливки. Они также достойны хлебных палочек без большого количества соли, хорошо простоквашей тортильи, эмпанада ... и не забывайте фрукты, которые устойчивы к транспортировке без раздавливания: бананы, яблоки, не очень спелые летние фрукты (персики, абрикосы). , даже крупную дыню и арбуз в ланч-боксе. И даже овощи, такие как морковь, огурцы или помидоры.
И если еда важна (особенно для детей), гидратация Важно обеспечить достаточное количество воды, чтобы каждый мог пить, когда ему это нужно. А если вы хотите добавить немного домашней газировки, попробуйте наполнить бутылку водой, добавить сок лимона, подсластить медом, энергично встряхнуть и дать остыть.
Гигиена и защита
Второе беспокоит меня больше, чем первое, потому что я считаю, что было бы смешно делать вид, что собираешься на пикник и не желать, чтобы дети пачкались, при желании можно брать с собой влажные салфетки, чтобы время от времени немного почистить руки . Что касается защиты, не забывайте о солнцезащитный крем, средство от насекомых и небольшой набор с марлей, дезинфицирующим средством, пластырями, мазью или аналогичным средством от ударов и обезболивающим, которое вы обычно используете. И, конечно же, если кто-либо из членов семьи принимает какие-либо лекарства, включите и их.
Не забудьте
Кепки на всех, солнцезащитные очки (если они есть), фонарик (если пикник рядом с пещерой и вы хотите зайти внутрь), замена носков Поскольку соблазну бросить ноги в реку невозможно устоять, используйте прочную циновку или скатерть, чтобы песок или муравьи не смогли попасть в пищу. Купальники, полотенца и резиновая обувь, если вы идете на пляж.
Наконец, если вы не собираетесь в хорошо укрытое место, избегайте середины дня. И, конечно же, забудьте об играх и игрушках, за исключением младенцев и очень маленьких детей: с ведром и лопатой они будут того стоить, играют ли они с грязью или песком. В контакте с природой идеи активируются, чтобы играть без предметов. Мне остается добавить, что вы должны присматривать за младшими, чтобы не допустить несчастных случаев, и пусть старшие (из 6/7) играют свободно, они будут счастливее.