Говорят, что вам нужно подождать не менее шести месяцев, прежде чем вы начнете беспокоиться о том, что не забеременеете. Это ожидаемый период, чтобы зачать ребенка. Между прочим, разумным временем подождать до консультации по бесплодию считается только год. До тех пор неинтересная информация, такая как какие дни у женщины наименее фертильны или какая неделя овуляции, выделяются маркером.
Несмотря на статистику, пары часто начинают ерзать, когда ожидаемого не происходит. Появляются новые распорядки, устанавливаются будильники и календари, чтобы «работать» в ключевые даты менструального цикла для достижения цели. Нет ничего лучше, чем знать женский цикл подробно, чтобы сделать поиск более эффективным.
Наименее плодородные дни
¿Какие дни наименее фертильны для женщин? Менструальный цикл, также известный как женский цикл, предвосхищает изменения, которые происходят в матке женщины в случае возможной беременности. Это происходит каждый месяц с момента первой менструации женщины. Каждый месяц происходит ряд физиологических изменений и гормонов, которые приводят к развитию женских гамет и возможности забеременеть.
Обычный менструальный цикл в среднем длится 28 дней, хотя, в зависимости от каждой женщины, он может быть несколько длиннее или короче, и считается «нормальным», если он составляет от 21 до 45 дней. В этот период есть менее плодородные дни женщины и другие в чем, наоборот, у них большая плодовитость. Последний совпадает с периодом овуляции. Чем ближе женщина к овуляции, то есть к моменту, когда яйцеклетка «падает», тем больше вероятность того, что произойдет встреча со спермой и, следовательно, беременность.
С другой стороны, самые низкие гормоны с наименьшей вероятностью Забеременеть Существуют. Это совпадает с временем менструации.
Самые плодородные недели
Известно, что дни, когда женщина находится в наилучшем состоянии, чтобы забеременеть, совпадают со стадией овуляции, то есть на 14 день женского цикла. У женщины больше шансов забеременеть в дни до или после овуляции. В менее плодородные дни женщины Это те, кто дальше всех от 14-го.
Если вы хотите, ЗабеременетьВажно иметь половой акт за пять дней до и после даты овуляции, то есть на 14-й день. Эти дни до и после овуляции рекомендуются, поскольку, хотя, по оценкам, день овуляции наступает через четырнадцать дней после даты начала менструации. , день овуляции может быть ранним или поздним. По этой причине рекомендуется заниматься сексом за несколько дней до и после. То есть речь идет о второй неделе и начале третьей в случае женщин с регулярным циклом.
Фазы женского цикла
Для лучшего понимания менее плодородные дни женщины а те, при которых у вас больше шансов забеременеть, мы разделим цикл на этапы.
Первый - это менструация, то есть момент, когда клетки, выстилающие матку, когда беременность еще не наступила, выделяются организмом. По окончании менструации наступает предовуляция, то есть момент перед овуляцией, которая происходит между 6 и 13 днями цикла. На этом этапе яичник вырабатывает эстроген - гормон, который помогает яйцеклеткам созревать.
Следующий этап - овуляция, период наибольшего женская фертильность. Это момент, когда яйцеклетка уже созревает и перемещается от яичника, в котором она была размещена, к матке. В случае контакта со спермой наступит беременность. В этот период уровень эстрогена еще больше повышается. Идея состоит в том, чтобы иметь половой акт за три дня до овуляции или в тот же день. Дни после овуляции будут даже плодородными, так как яйцеклетка живет до 72 часов после овуляции. Хотя не так со сперматозоидами, жизнь которых составляет всего 24 часа.
Последний этап - постовуляция с менее плодородные дни женщины потому что неоплодотворенная яйцеклетка будет изгнана при следующей менструации.