V oddaji »Matere danes« nadaljujemo naše informativno potovanje skozi proces nosečnosti. Zdaj smo v 10. tednu nosečnosti , čudovitem in ključnem trenutku, ko se nenadoma »vse začne hitreje premikati«. Embrionalno obdobje smo pustili za seboj in začelo se je fetalno obdobje. Dobra novica je, da je najkompleksnejši del razvoja končan in zdaj so vsi otrokovi organi in tkiva pripravljeni na zorenje in neverjetno hitro rast.
Slaba novica je, da se naša telesa še vedno prilagajajo nosečnosti, raven hormonov pa še naprej niha, zato bo vsaka ženska imela različne simptome. Potrpežljivost je ključnega pomena. Vse informacije vam bomo podali v naslednjem članku.
10. teden nosečnosti: Začnemo rasti!
V 9. tednu nosečnosti smo vam že povedali, da boste opazili, kako se otrok pogosteje premika , vendar je bila večina teh gibov nehotenih; skoraj vedno povezanih z zorenjem živcev, ki povezujejo možgane.
Zdaj, ko je vaš otrok dosegel to fascinantno obdobje, so vsi vitalni organi , vključno z ledvicami, črevesjem, možgani in jetri, na svojem mestu in začenjajo delovati, se čudovito razvijajo in dozorevajo skozi celotno nosečnost. Oglejmo si več podrobnosti.
Otrok že začne požirati
Če smo v 9. tednu nosečnosti poudarili, da že vidimo obris njegovih ust, ušes, nosu in vek, vas bo razveselila novica, da se v 10. tednu nosečnosti začenjajo oblikovati čeljusti in da je že prisotna celo drobna vrsta mlečnih zob, pripravljena na izrast, ko bo prišel čas, približno 6 mesecev po rojstvu. Vse je popolnoma programirano. Ta zdaj zrela usta lahko pogoltnejo amnijsko tekočino, otrokovi možgani pa se bodo, zavedajoč se vseh teh možnosti, še naprej spodbujali več gibov za oblikovanje več povezav.
Telo in glava ... Zelo je velik!
Tako je, najbolj presenetljiva stvar pri dojenčku v 10. tednu nosečnosti je njegova velika glava . To je zato, ker se njegovi možgani, ki se nahajajo visoko v glavi, razvijajo z neverjetno hitrostjo, ustvarjajo povezave, rastejo in organizirajo številne specifične funkcije.
- Vsi ti nevroni imajo malo aktivnosti, saj je njihov namen trenutno le medsebojna povezava. Kasneje se bodo preselili iz središča na obod možganov in se povezali na drug način.
- Plod tehta nekaj več kot 5 ali 6 gramov in meri približno 40 mm. Na videz se morda zdi zelo majhen, vendar je popoln razvijajoč se mehanizem, kjer skozi prosojno kožo in zelo fine dlake že vidimo hrbtenjačo. V njegovih rokah se pojavijo nohti in njegove roke s popolnimi sklepi se bodo kmalu začele premikati.
- Drug vidik, ki ga je treba upoštevati, je sklicevanje na vaše kosti. Z kopičenjem več kalcija mnogi hrustanci začnejo postajati kosti in ti rastejo. Ta postopek kalcifikacije je zelo počasen, tako da dozoreva šele eno leto po rojstvu.
Začeli smo imeti enega ali dva kilograma več, ampak ... Je slabosti konec?
Glede simptomov nosečnosti se moramo zavedati, da je vsako telo edinstveno in da jih bo vsaka mati doživljala drugače. Najpogosteje se slabost umiri do 10. tedna nosečnosti; vendar jo lahko še vedno občutimo, pa tudi nekaj prebavnih težav. Naša telesa, pa če nam je všeč ali ne, še naprej delujejo kot hormonski vlakec smrti, včasih z neusklajenim zvokom. Potrpežljivost je ključnega pomena.
- Opazili boste, da ste se zredili, med enim ali dvema kilogramoma. Je čas za nakup prenatalnih oblačil? Seveda ni nikoli prepozno za iskanje ponudb in pripravo. Pomembno je, da imate udobna oblačila.
- V teh tednih, kot smo že omenili, Vidite lahko, kako se nenadoma na obrazu pojavijo majhne rdeče lise. So pajkove žile, ki jih povzroča razširitev kapilar. Posvetujte se s svojim zdravnikom. Da bi jih preprečili, je vedno dobro malo hoditi, ostati aktiven.
- Ko gre za prehrano, ne oklevajte povečajte odmerek vitamina D, jejte 5-krat na dan samo v količinah, jejte raznoliko in uravnoteženo prehrano, pri kateri ne pozabite na vnos vlaknin. Nosečnost in zaprtje gresta vedno z roko v roki.
Ne oklevajte in se posvetujte s svojim zdravnikom, če imate kakršna koli vprašanja ali pomisleke. Mi pa vas čakamo v 11. tednu nosečnosti.