17. teden nosečnosti: razvoj otroka, spremembe v telesu in zdravniški testi

V oddaji »Matere danes« nadaljujemo našo pot skozi nosečnost. Zdaj smo v 17. tednu In vse napreduje odlično, plod je že videti kot pravi dojenček in mi smo na najino žalost popolnoma izgubili obliko pasu. Trebuh je bolj zaobljen in izgledamo natanko kot nosečnica.

Vendar to ni le dobro, ampak čudovito, še posebej zato, ker bomo v naslednjih nekaj tednih najbolj opazili to, nenehni gibi dojenčkaNedvomno smo v zelo posebnem obdobju nosečnosti, v katerem se za oba dogajajo čudovite stvari na fizični in čustveni ravni. To vam bomo podrobneje razložili spodaj.

17. teden nosečnosti: otrok se premika in pridobiva na teži

17. teden nosečnosti ustreza začetek petega meseca nosečnostiZdaj ste v polnem drugem trimesečju, obdobju, ki ga mnoge ženske opisujejo kot eno najbolj znosnih: običajno je manj slabosti, malo več energije in večja povezava z otrokom zaradi prvih gibov.

V tem času plod meri približno med 12 in 13 centimetrov Od glave do zadnjice (dolžina od glave do zadnjice). Ocenjena teža se lahko razlikuje glede na vir: giblje se približno med 100 in 140 gramovPomemben pa je trend rasti in kopičenja rezerv.

Če bi lahko videli svojega otroka, bi prvo, kar bi pri njem opazili, njegovo koža je še vedno zelo tanka in nežnaPoleg mehkih dlak, imenovanih lanugo, jih prekriva tudi zelo nežna belkasta snov.

Vernix caseous se pojavi v 17. tednu nosečnosti, masten material s kremasto belim videzom, katerega namen je zaščititi kožo ploda amnijske tekočine. Bolj ali manj je tako, kot da smo nanesli dobro plast vlažilne kreme. Ta zaščitna plast je lahko še vedno vidna, v večji ali manjši meri, tudi pri novorojenčku.

Kot smo že omenili na začetku, je njegov obraz skoraj kot obraz novorojenčka. Pravimo "skoraj", ker njene veke so še vedno zaprteVendar pa lahko že vidimo njegove obrvi, nekaj las na glavi in ​​celo trepalnice ter drobne dlačice nad zgornjo ustnico. Zaradi vsega tega si zelo enostavno predstavljamo, kako bo videti ob rojstvu.

Srce ploda

Srčni utrip vašega dojenčka uravnavajo možgani, ti utripi pa so poleg tega, da so nepravilni, tudi neverjetno hitro. V povprečju skoraj 140–150 utripov na minuto. To je veliko v primerjavi z odraslim, vendar je v tej fazi razvoja znotraj normalnega območja.

Z medicinskega vidika Srčni toni ploda so zdaj jasno slišni z ustrezno opremo. Kot smo že poudarili v prejšnjih člankih, lahko okoli šestega tedna že slišimo otrokov srčni utrip na ultrazvokZdaj, v 17. tednu nosečnosti, pa jih je mogoče slišati skozi porodniški stetoskop ali fetalni doppler med posvetovanjem.

Srce je že oblikovano in njegove štiri komore delujejo, čeprav Krvožilni sistem se še naprej razvijaPlacenta, ki deluje kot pljuča in filter, omogoča izmenjavo kisika in hranil med vašo krvjo in krvjo vašega otroka skozi tisoče krvnih žil, ki se postopoma razvijajo.

Več maščobnega tkiva in stalna rast

Plod tehta med 100 in 140 grami in meri nekaj več kot 12 centimetrov.A kljub svoji majhnosti doživlja ključni trenutek: od zdaj naprej bo začel kopičijo maščobno tkivoSe pravi, maščoba pod kožo.

Daleč od tega, da bi bilo negativno, je pravzaprav nekaj bistvenega, saj Maščobno tkivo služi ohranjanju telesne toploteTe rezerve pomagajo ublažiti udarce in uravnavati številne presnovne procese v telesu. Za otroka bodo zelo pomembne pri prilagajanju na življenje zunaj maternice.

Čeprav je še vedno zelo suh, bo postopoma pridobival na teži in njegova oblika bo postala bolj zaobljena. Na tej točki se ocenjuje, da bo Voda že predstavlja tretjino njegovega telesa, kar odraža intenzivno presnovno in rastno aktivnost, ki poteka.

Tudi ta teden, njegov hrustančni skelet se utrjuje Postopoma. Številne kosti, ki so bile predvsem hrustančne, se začnejo kalcificirati, proces, ki se bo nadaljeval še v otroštvu.

Boljše čute in večje potrebe po kalciju

Morda vas bo zanimalo, da Sluh vašega dojenčka je že zelo razvitStrukture notranjega in srednjega ušesa še naprej dozorevajo in dojenček začne zaznavajo zvoke od zunajše posebej najglasnejši in najvišji zvoki. Prav tako ne smemo pozabiti, da je amnijska tekočina odličen prevodnik zvoka, zato dojenček sliši zvoke pridušene, a resnične.

V teh tednih se lahko odzovete na nenadni zvoki Več se giblje oziroma spreminja tempo. Prav tako se začenja spoznavati z zvokom vašega glasu, srčnim utripom in pretokom krvi skozi posteljico. Vsi ti zvoki mu bodo po rojstvu zelo prepoznavni.

Po drugi strani pa Kosti in hrustanec se še naprej oblikujejo in strjujejoV tem času je pomembno, da ne zanemarimo svojih odmerkov nogomet, saj ga dojenček uporablja za izgradnjo svojega okostja.

Če imate intoleranco za laktozo, ne pozabite, da obstajajo zelenjava z visoko vsebnostjo kalcija in druga esencialna hranila: listnata zelena zelenjava, stročnice, oreščki ali obogatene pijače na rastlinski osnovi so lahko odlični zavezniki. Poleg kalcija so v tej fazi pomembni tudi drugi minerali, kot so železo (za proizvodnjo krvi), Omega 3 maščobne kisline bistvenega pomena za razvoj možganov in vida pri plodu ter folna kislina, ključnega pomena za nastanek nevronov in preprečevanje okvar nevralne cevi.

Položaj ploda v 17. tednu nosečnosti

• V tem obdobju Naš dojenček je skoraj vedno v polpognjenem položaju.Plod ima roke v višini brade, stopala pa prekrižana tik pod popkovino. Ta položaj mu omogoča, da zavzame manj prostora in se počuti zaprtega v maternici.

• Kljub temu, da boste spali dolge ure, kot smo navedli na začetku, boste Zdaj vedno pogosteje čutim njegove brce in gibe.Še posebej, če to ni vaša prva nosečnost. Če je vaša prva, se lahko jasni občutki pojavijo z zamikom enega ali dveh tednov.

Aktivno se giblje: iztegne roke in noge, se obrne, si položi roke na obraz in celo sesanje palcaČeprav je še majhen, se mu z vsakim tem gibom krepijo mišice.

Spremembe pri materi v 17. tednu nosečnosti

Vaše telo se v drugem delu prvega trimesečja nosečnosti zelo spreminja. Tako zelo, da včasih ne boste vedeli, ali je to, kar se vam dogaja, normalno ali ne. manjše nelagodje in nenavadni občutki ki so, čeprav običajno niso zelo boleče, lahko zelo moteče.

V tem tednu je običajno, da pas postopoma izginja in opazite, kako se vaš trebuh zaokrožuje od spodaj navzgor. Spodnji del trebuha je videti bolj voluminozen in morda boste opazili, da so vaša oblačila ožja ali da vam nekatere hlače ne ustrezajo več. Morda boste celo začeli nekoliko spreminjati svoj drža telesa ohraniti ravnovesje.

To je morda dober čas za začetek uporabe udobnejša nosečniška oblačilaHlače z elastičnim pasom, ohlapne obleke in prilagojeni modrčki. V nekaterih primerih so morda še vedno nekoliko veliki, vendar bo vaše udobje veliko večje kot v običajnih oblačilih.

Krči, mravljinčenje in pogoste težave

• Pogosto se pojavijo krči in otrplost nog.Maternica še naprej raste in včasih je lahko prekrvavitev oslabljena. Zato lahko opazite te krče, zlasti ponoči ali po daljšem stanju. Pojavijo se lahko tudi v rokah. To je v tej fazi pogosto.
• V predelu trebuha lahko opazite manjši vleki ali nelagodje ob straniTe so povezane z napetostjo vezi, ki podpirajo maternico. Običajno so začasne in se včasih pojavijo ob nenadnih spremembah drže.

Krči v nogah in rokah so povezani z stiskanje živcev zaradi rasti materniceTo lahko povzroči poslabšanje perifernega krvnega obtoka, zastajanje tekočine in včasih rahlo zmanjšanje kalija ali kalcija. Počitek, nežno raztezanje in ohranjanje hidracije običajno prinesejo znatno olajšanje, čeprav se je vedno priporočljivo posvetovati z zdravstvenim delavcem, če so simptomi hudi.

Spremembe v dojkah in koži

• V tem 17. tednu nosečnosti je običajno tudi opaziti izjemno povečanje dojkTo smo pričakovali, a je vseeno presenetljivo. Opazili boste, da so vaše prsne žile bolj vidne kot običajno in verjetno boste morali kupiti modrček za eno ali dve številki večji od vaše običajne velikosti.

• Ne oklevajte s prijavo. primerne vlažilne kreme Za nego kože prsi, trebuha in bokov. Koža je bolj napeta in bolj nagnjena k strijam, zato lahko vlaženje in nežna masaža pomagata izboljšati njeno elastičnost.
• Od teh tednov naprej, a temnejša črta na sredini trebuhaTako imenovana linea nigra. Nastane zaradi povečanja melanina, ki ga povzročajo nosečniški hormoni, in običajno spontano izgine po porodu.
• Morda boste opazili tudi, da Znojite se bolj kot običajnoVolumen krvi se je povečal za prehrano otroka, kar okrepi prekrvavitev in občutek toplote. Z znojenjem se izločajo tudi minerali, zaradi česar je uravnotežena prehrana, bogata z mikrohranili, še toliko pomembnejša.

Vadba, medenično dno in presredek

• V teh tednih lahko vadite tudi vaje za krepitev medeničnega dnaKeglove vaje na primer pomagajo tonirati mišice, ki podpirajo maternico, mehur in danko, kar je zelo koristno za preprečevanje urinske inkontinence in lažje okrevanje po porodu.
• V teh mesecih doživljamo številne spremembe v našem telesu. Nekatere od teh sprememb vplivajo na presredkaZato se je o tej temi vredno posvetovati s strokovnjakom. Dobri nasveti o masaži presredka in položajih med porodom so lahko zelo koristni pri zmanjševanju tveganja za natrganje.

Prehrana, ključna hranila in splošno dobro počutje

V 17. tednu nosečnosti je, tako kot skozi celotno nosečnost, zelo pomembno poskrbite za svojo prehrano in hidracijoRaznolika in uravnotežena prehrana, ki vključuje sadje, zelenjavo, kakovostne beljakovine, zdrave maščobe in polnozrnata žita, bo pripomogla tako k vašemu dobremu počutju kot k pravilnemu razvoju otroka.

P Omega 3 maščobne kislineOgljikovi hidrati, ki jih najdemo predvsem v mastnih ribah, oreščkih ter lanenih in chia semenih, so bistveni za razvoj živčnega sistema in vida pri plodu. Če vaša prehrana ne vključuje rib, lahko zdravstveni delavci razmislijo o uporabi [drugih ogljikovih hidratov/prehranskih dopolnil]. specifičnih prehranskih dopolnil.

Prav tako je bistveno zagotoviti zadostno oskrbo nogometTo je še posebej pomembno, če ste mladi ali ne uživate pogosto mlečnih izdelkov. Trije dnevni obroki živil, bogatih s kalcijem (mleko, jogurt, sir ali obogatene alternative), običajno zadostijo vašim potrebam. Kadar sama prehrana ni dovolj, vam lahko specialist priporoči prehranska dopolnila.

El železo Železo igra ključno vlogo, ker vaše telo proizvaja več krvi za oskrbo posteljice in otroka. Raven železa se rutinsko spremlja s krvnimi preiskavami. Le če je nizka, bo zdravstveni delavec priporočil spremembe prehrane ali prehranska dopolnila, saj je lahko preveč železa škodljivo in povzroči prebavne stranske učinke.

Diagnostični testi in amniocenteza v 17. tednu

• Kar se tiče diagnostičnih testov, jih ni. obvezno in vnaprej določeno Še posebej v 17. tednu nosečnosti. Vendar je treba omeniti, da imate možnost opraviti test. amniocenteza če tako želite in je to navedeno.
• Ta test se lahko opravi od 16. ali 17. tedna, ravno ko so plodovi ovoji trdno pritrjeni na steno maternice. Sestavljen je iz odvzem majhne količine amnijske tekočine (približno 15 ml) pod nadzorom ultrazvoka, skozi tanko iglo, vstavljeno skozi trebuh v maternico.

Traja le nekaj minut in omogoča analizo fetalnih celic v laboratoriju. izključiti morebitne genetske ali kromosomske težaveOdločitev o tem, ali se bo test opravil ali ne, je v rokah družine, vedno v posvetovanju z zdravniško ekipo. Čeprav gre za invaziven postopek, je pri izvajanju v ustreznih pogojih običajno povezan z majhnim tveganjem, kar vam mora razložiti zdravstveni delavec.

Poleg amniocenteze ta faza vključuje rutinsko spremljanje nosečnosti z meritvami krvnega tlaka, spremljanjem telesne teže, krvnimi preiskavami v skladu s protokolom in v mnogih primerih tudi kontrolni ultrazvoki kjer je mogoče celo določiti spol otroka, če položaj to dopušča.

Kmalu bomo nadaljevali našo nosečniško pot do 18. tedna. Ne zamudite! Ta faza nosečnosti je polna vidnih sprememb, novih občutkov in pomembnih odločitev, razumevanje, kaj se dogaja v vašem telesu in telesu vašega otroka, pa vam bo pomagalo, da jo boste doživeli z večjim mirom in samozavestjo.