Vse več je primerov dojenčkov in otrok z laktozna intoleranca, nekaj, kar družine zelo skrbi. Vedeti prepoznati simptome intolerance na hrano, v tem primeru za laktozo staršem ni vedno lahko. Iz tega razloga bomo videli, katere so glavne značilnosti te motnje.
Na ta način ste lahko pozorni na nekatere simptome, ki so lahko znak, da vaš otrok slabo prenaša laktozo. Najprej je treba že večkrat vedeti, kako razlikovati, kaj je nestrpnost zamenjati z alergijo na beljakovine kravjega mlekain so zelo različni problemi in različno resni.
Kaj je intoleranca za laktozo
Laktoza je vrsta sladkorja, ki vsebuje mleko in druge pridobljene izdelke mleka. Da telo prebavi laktozo, mora tanko črevo proizvajati encim, imenovan laktaza. Kadar se to ne zgodi normalno in je količina encimov laktaze prenizka, se laktoza ne prebavi popolnoma in ostane v črevesju, zlasti v debelem črevesu.
Tam, laktozo fermentira črevesna flora, ki proizvaja pline in druge snovi, ki povzročajo želodčne težave, kot so pretirano mehko blato, napenjanje itd. Mnogi dojenčki, rojeni prezgodaj, ne prenašajo laktoze, saj so njihovi prebavni sistemi pogosto še nezreli. Pri otrocih šele pri 3. letu starosti začnejo kazati simptome intolerance za laktozo, saj se od te starosti pojavi resnična nestrpnost.
Vendar je pomembno upoštevati nekatere simptomi in značilnosti intolerance za laktozo. Na ta način se lahko čim prej odpravite do otrokovega pediatra, da čim prej ocenite situacijo.
Kako ugotoviti, ali moj otrok ne prenaša laktoze
Čeprav intoleranca za laktozo ni tako resna kot alergija na beljakovine kravjega mleka, je pomembno, da težavo odkrijemo, da bi se izognili simptomom, zlasti pri majhnih otrocih. V tem primeru strokovnjaki priporočajo izločite mleko iz otrokove prehrane približno dva tedna. Po tem času dajte mleko malo po malo nazaj in preverite, ali se simptomi začnejo znova.
Če ga malčka spet boli trebuh, odvečnih plinov, zelo tekočega blata ali driske, se dogovorite za sestanek s svojim pediatrom in razložite, da ste ta test že opravili. Čeprav ni nekaj odločilnega, bo pomagalo pri iskanju vzroka za otrokovo nelagodje.
Simptomi
Pri dojenčkih in zelo majhnih otrocih je morda težje prepoznati simptome intolerance za laktozo. Včasih zamenjajo za otroške kolike in z drugimi pogostimi težavami. Poleg neutolažljivega joka vašega malčka boste morali biti pozorni tudi na naslednje simptome:
- Oteklina trebuha: Mali trebuh je zajeten in precej trd
- Diarrea
- Se slišijo hrupi v črevesju
- Bruhanje
- Kolike
- Izguba teže
Simptomi laktozne intolerance ponavadi se pojavijo med 30 minutami in 2 urama kasneje po zaužitju katerega koli izdelka, ki vsebuje laktozo.
Če ima vaš otrok simptome nestrpnosti, bi morali pozorno si oglejte nalepke izdelkov, ki jih bo otrok užival. Ker je laktoza prisotna v veliki količini hrane, ne samo v mleku ali mlečnih derivatih. Številne sladkarije vsebujejo laktozo, klobase, konzervirane izdelke, nekatere vrste kruha, žitarice, zamrznjeno hrano in neskončno število izdelkov, ki jih otroci običajno jedo normalno.
Vendar pa preden trajno odstranite hrano prehrane vaših otrok je nujno, da je vedno pod nadzorom vašega pediatra. V nasprotnem primeru lahko pri otroku povzročite resne prehranske pomanjkljivosti, ki so nujne za njihov razvoj.