In cunugu cuno cuntada ka dib aad ayey muhiim u tahay, habkan, waad iska ilaalinaysaa gaaska ayaa ku soo kordha habka dheef-shiidkaaga oo aan bislaan una xanuunsadaan kuwa xanuunka leh caloosha caloosha. Inta lagu jiro nuujinta ilmaha canuggu wuxuu liqayaa hawo badan, gaar ahaan kuwa dhalada lagu quudiyo. In kasta oo ay sidoo kale si joogto ah ugu dhacdo ilmaha naaska nuugaya. Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay in laga caawiyo ilmahaaga yar inuu ka saaro gaasaskan dheeriga ah.
Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in ilmuhu daadsamo sida isagoo og sida loo ogaado haddii uusan ogaan, waxaa laga yaabaa inuu yahay inuusan isagu u baahnayn. Magac ahaan, hooyooyin badan ayaa ku mashquulsan ilmaha gaaska dhaafaya, isku day aad u dheer iyo in ilmaha la galiyo culeys aan loo baahnayn. Markaa waa lagama maarmaan in su'aashan lagu qaato deggenaansho macquul ah oo loo qaato in haddii ilmuhu aanu daalin muddo ka dib, ay noqon doonto sababta oo ah qasab maahan.
Miyuu cunuggaygu daacin karaa quudin kasta ka dib?
Maya, muhiim maahan in cunugaagu gaaska dhaafo kadib quudin kasta. Waa badan tahay, waxa jira habab kale oo loo liqo hawo ka sokow nuugista naaska ama dhalada. Tusaale ahaan, markaad ooyneyso, sidaa darteed haddii cunugaaga uu xanaaq badan haysto muddo dheer ka dibna uu degganaado, waxaa laga yaabaa inuu hawo badan liqay daqiiqadahaas.
Sidaa darteed, kahor intaadan ku mashquulin daaqista, fiiri cunugaaga cuntada kadib. Haddii daqiiqado yar ka dib aad aragto in kan yar uu dabacsan yahay oo xitaa uu hurdo, waa tilmaan muujinaysa inuusan liqin hawo sidaas darteedna uusan u baahnayn daadkaas. Haddii, dhinaca kale, dhamaadka quudinta aad aragto in ilmahaagu yahay mid aan xasilloonayn, aan raaxo lahayn oo leh dhibaatooyin nasasho ama seexasho, waxaa suurtagal ah inuu leeyahay gaas saa'id ah waana meesha ay lagama maarmaanka u tahay in laga caawiyo inuu daadiyo.
Tabaha Lagu Dayo Ilmahaaga
Mawqifku waa mid aasaasi u ah kiiskan, kan ugu saxsan ayaa ah adigoo ilmahaaga dhigaya meel toosan oo u dhow laabtaada. Isku dayga inaad ka dhigto midka yar oo daloola inta uu jiifayo sidoo kale waa arrin khatar badan, maxaa yeelay waxay sababi kartaa dib-u-dhalasho iyo inay ilmaha hunqaacdo. Sidoo kale laguma talin karo kan yar in la fariisto intaad isku dayeyso inaad dajiso, maadaama booskaas ay tahay ficil ahaan macquul maaha in gaaska la eryo.
Markaad ilmaha dhigayso, hubi inuu calooshu taagan tahay heerka xabadkaaga oo jidhkaaga u dhaqdhaqaaq dhaqdhaqaaqyo dabacsan Sidan oo kale, habka dheef-shiidka cunuga ayaa u dhaqaaqi doona sidaad u dhaqaaqaysid oo way u sahlanaan doontaa inuu ka saaro gaasaska. Dhanka kale, si tartiib ah ugu salaax dhabarka ilmahaaga gacantaada, had iyo jeer hoos ilaa kor si kor loogu qaado cayrinta.
Haddii khiyaanadan aysan waxtar lahayn, isku day inaad dhigto kan yar oo fadhiya jilbahaaga, isagoo xoogaa horay gacantaada ugu tiirsan. Gacantaada bilaashka ah, si tartiib ah u salaax dhabarka ilmaha.
Dhallaanka dhib ka qaba daacitaanka waxay u baahan doonaan caawinaad dheeri ah, tan awgeed, waxaad isaga fadhiisan kartaa jilbahaaga adigoo kilkilaha ku haya. Lugahaaga dhaqaaji si kan yar uu u garaaco boodbooyin yar. Sidan oo kale, way eryi doontaa dhammaan gaasaska. Dabcan, khiyaanadan laguma talinayo carruurta ka yar Bilaha 3 maadaama ay lagama maarmaan tahay in kan yar uu dhabarkiisa toosin karo keligiis.
Khiyaamadaani waxtar ayey u leeyihiin inta badan kiisaska, sidaa darteed haddii ka dib marka aad tijaabiso khiyaanooyinka kala duwan cunuggaagu aanu weli daalin oo muujinaynin calaamadaha raaxo-darrada, Waa inaad u tagtaa dhakhtarka carruurta si uu u qiimeeyo xaaladda. Dhibaatooyinka dheef-shiid kiimikaadka ayaa aad ugu badan carruurta waxayna sababaan raaxo-darro badan. Kahor intaadan isku dayin daaweynta guriga sida shaaha geedaha iyo tabaha la midka ah, ka hubso dhakhtarkaaga si aad u hubiso midka ugu fiican uguna habboon ilmahaaga.