Jimicsiga jirka iyo nafaqada wanaagsan inta lagu guda jiro uurka waxay caawiyaan joogteynta heerarka kolestaroolka la jecel yahay.
Daryeelka shakhsi ahaaneed waa muhiim inta lagu jiro uurka, si kastaba ha noqotee, mararka qaarkood isbeddelada la soo saaro sagaalka bilood waxay horseedi karaan kolestarool sare. Aynu aragno sababta ay u kordhayso iyo sida loo horumarin karo si looga fogaado cawaaqib xumada ka dhalan karta.
Kolestaroolka
Kalastarol waa dufan waana muhiim in la ilaaliyo laxanka saxda ah maalinba maalinta ka dambeysa. Waa iska caadi qof kasta inuu yeesho heerar ka hooseeya 200 mg / dL. Haweenka uurka leh waxay gaari karaan 250 mg / dL, ama si la mid ah waxay kordhin karaan qiimaha kudhowaad 50%. Wixii intaas dhaafsiisan waxaa jiri kara khatar ah preeclampsia o dhalmada dhicis ah.
Kalastaroolku wuxuu ku jiraa heerka unugyada, mana aha oo kaliya wax u roon hooyada iyo shaqadeeda saxda ah, wuxuu kaloo caawiyaa horumarka uurjiif. Maxaa ka dhigaya dufanka noocan ah inuusan joogteynin heerarka xasilloonida ayaa si sax ah u ah isbeddelada hoormoonka iyo kororka dhiigga. Waxaa xusid mudan in kastoo kolestaroolka waa lama huraan laakiin kama badna, maadaama ay khatar gelin karto caafimaadka hooyada iyo ilmaha.
Hayso heerar ku filan haweenka uurka leh
Isbedelka hoormoonka iyo kororka dhiigga ee uurka ayaa sababa in kolestaroolka uusan ku sii jirin indices xasilloon.
Kalastaroolka sare ee uurku wuxuu muujinayaa feejignaan dheeri ah oo dhakhtarka ah. Markuu waqtigu yimaado, wuxuu noqon doonaa kan dalbada daaweyn ku filan oo kugula taliya cunno aad u habboon. Hilibka cad, caanaha dufanka yar, cuntooyinka dufanka iyo milixda ku yar yihiin iyo kuwa hodanka ku ah faybarka, kalluunka saliidda leh, lowska iyo miraha iyo khudradda ayaa muhiim noqon doona. Ujeeddadu waxay tahay in laga fogaado cuntooyinka shiilan iyo waxa loogu yeero cuntooyinka qashinka ah. Ilmaha iyo hooyaduba waxay ubaahanyihiin dhamaan fiitamiinada nafaqada leh iyo nafaqooyinka horumarka saxda ah ee bilaha uurka.
Jimicsiga jidhku wuxuu kaloo kuu oggolaanayaa inaad ilaaliso heerarka kolestaroolka oo kugu filan. Dhakhtarku wuxuu kormeeri doonaa heerarka baaritaanka dhiigga ee uurka iyo dibedda.. Waa wax caadi ah in saddexda bilood ee labaad ee uurka uu jiro kor u kac muuqda oo kolestaroolka, wax yareynaya dhalmada kadib. Karantiil ka dib, dhakhtarku wuxuu dib u eegi doonaa heerarka mar labaad si uu u eego haddii xogtu xasilisay. Haddii aysan fiicnayn, waxaa lagama maarmaan noqon doonta in wax laga beddelo cunto hooyada haddii ay dhacdo dhibaatooyin wadno-xanuun.