Поремећаји исхране су редослед дана. Живимо у друштву опседнутом имиџом, способан да иде у крајности како би имао добар изглед. Проблем започиње када, због тога што волите друге, заборавите нешто тако исправно и неопходно као што је лично здравље.
Ми родитељи се од најранијег детињства бринемо о храњењу своје деце. Желимо да добро једу; добре количине и врло разноврсне. Али како одрастају и од деце постају адолесценти, њихов менталитет се мења, а с тим и они могу да промене прехрамбене навике које смо толико радили с њима. Због тога је важно да смо свесни варијације које можемо видети око понашања наше тинејџерске деце са храном.
Главни поремећаји
Булимија
Због више патње жена него мушкараца, овај поремећај доводи особу која пати да једе „велике“ количине хране. Ово генерише а осећај кривице који вас доводи до повраћања да бисте се решили хране, којих се плаше због страха да се не угоје. Често га прати још један поремећај у исхрани познат као анорексија.
Цлуес
Једна од најважнијих ствари која би нам уштедела време је да слушамо своју децу. Испитивања не раде са тинејџерима; нека говоре и изражавају се тако да стекну самопоуздање да разговарају о свом проблему.
Булимија је толико добро чувана тајна да све док особа не претрпи штету, попут дехидрације или анемије услед континуираног повраћања, нема ни најмање сумње. Чак и док га не ухвати да поврати, ми то ни не примећујемо. Нешто што је овом поремећају заједничко свим људима:
- Сакриј храну.
- Избегавајте јести у пратњи.
- Пити пуно воде између угриза.
- Идите у купатило на крају оброка.
- То таке лаксативи.
- Брзо укупно или делимично.
- Прекомерно физичко вежбање.
- Анксиозност y депресија.
Ако сумњамо да наша деца можда пролазе кроз овако нешто, морамо с њима разговарати смирено. Не постаните жртве њиховог проблема јер ће се осећати прилично лоше у емоцијама. Понудите стручну помоћ и покушајте да избегнете да останете сами после јела. Добро нахрањено тело и ум функционисаће боље и видеће ствари јасније.
Анорексија
Нису сви анорексичари булимични и нису сви булимичари анорексични. Анорексија се такође не јавља само код људи који имају мању тежину због своје висине и масе. Многи људи са анорексијом имају нормалну тежину (који ће се постепено смањивати због продуженог поста).
Са овим поремећајем, опседнутост мршавошћу је екстремна. То је оно што их мучи. У нашем данашњем друштву то је све раширенија болест међу одраслима, а не само жене, већ све више мушкараца пати од ње. Ниско самопоштовање, нереални стандарди лепоте и стрес идеализованог живота могу бити фактори који повећавају могућност оболевања од анорексије.
Многи адолесценти који пате од ње пате од врло тешке депресије али се крију иза лажних појава. Људи који пате од анорексије труде се да сакрију свој поремећај, јер је страх од дебљања ако се опораве већи од интереса за сопствено здравље.
Цлуес
- Изузетна мршавост (Не пате од анорексије код свих људи са мањом тежином).
- Нестварна слика о себи. Изгледа дебео упркос томе што је под или испод његове тежине.
- Страх од дебљања.
- Опседнутост калоријама и уопште за храну.
- Маке вежбе високог интензитета.
- Потрошња таблета диуретик, лаксатив или мршављење.
- Аменореја код младих жена.
- Брзо.
- депресија и туга.
У већини случајева анорексију прати булимија. Осећај кривице и страха спречавају их да у свом телу задрже храну коју су појели. Ако сумњате да ваше дете пати од анорексије нервозе, као и код булимије, требало би да разговарате с њим или њом о томе. Покушајте да вас својим речима не натера да се осећа кривим; они пате више од вас са овим.
Ако је поремећај дубоко у уму, идеал би био идите на неку врсту терапије. Већина центара специјализованих за поремећаје исхране су приватни и у многим болницама и даље мешају људе који имају поремећаје у исхрани са другима који имају друге врсте менталних поремећаја, па ако требате да одете у један од ових центара, добро се информишите пре свега. .
Овај поремећај не лечи се тако што се особа угоји; Морате дубоко копати да бисте излечили самопоштовање и извукли се из те дубоке депресије која вас је довела до самоуништења.
Поремећај опсесивно преједање
Овај поремећај исхране заснован је на конзумирање превише хране неколико пута недељно, али не узрокујући повраћање као у случају булимије. Људи који се опијају су у већини случајева гојазни или људи са прекомерном тежином који не успевају у дијети. Они пате од велике анксиозности и то је оно што их доводи до тога да не успевају у дијети и да једу компулзивно.
Дијета не би требало да буде правило за мршављење. Најважнија ствар за мршављење је следити исправне прехрамбене навике. Тинејџери који се опијају често се враћају у стресна времена у школи, мада их такође лоше породично окружење или депресија са периодима анксиозности могу натерати.
Цлуес
- Једите сами.
- Маке главни оброци нормално, а затим преједање.
- Сакриј храну код куће
- Осећате већу анксиозност након једења од осећаја кривице и срама.
- Једите храну док вам не позли.
- Једите без глади.
Једите ситницу, чак и ако је на време, може имати озбиљне последице на нивоу варења. У време преједања желудац је под великим притиском великих количина хране која се у њему таложи. Упркос великом капацитету, његови зидови могу бити оштећени што може довести до чира, перитонитиса и коначно смрти.
Иако се чини као благи поремећај исхране, јер нема повраћања или поста, а особа није гладна јер има и прекомерну тежину, то је поремећај који се мора лечити и контролисати. Анксиозност треба лечити из корена природним лековима или професионалним лечењем.
Ако сумњате да ваше дете можда преједа, прво што треба учинити је немојте га вређати због његовог дебљања. У неким провинцијама постоје терапије за компулзивне изјелице. Ваше дете може да прати када се рецидивало, бележећи шта је осећало у том тренутку и која мисао га је довела до пијанства.
Преједање може настати у детињству. Давање хране као награду једна је од ствари због којих храну повезујемо са нечим пријатним, па ћемо јој ићи када се осећамо најгоре. Оглашавање на телевизији такође игра лажном срећом скривеном у облику слаткиша.
Остали поремећаји у исхрани
Вигорекиа
Опсесија због мишићавог тела. Овај поремећај прати строга дијета и нестварна слика оболелог са собом. Они су људи који изгледају слабо и слабашно упркос томе што имају мишићаву телесну грађу.
Орторекиа
Особа која пати од тога има опсесија здравом храном и добром исхраном, избегавајући у исхрани масти и храну која садржи протеине и витамине неопходне за тело.
Перарекиа
Опседнутост калоријама у храни. Мисле да вас све унесено, чак и вода, дебља.
Пица
То је чешћи поремећај него што се верује у који једу се супстанце без икаквих хранљивих вредности (или нејестиве) попут креде, пепела, песка ...
Потоманија
Опсесивни поремећај са количином воде коју пијете дневно. То је опасан поремећај јер може да промени вредности минерала у телу. Људи који пате од тога могу да уносе око 4 литре воде дневно, што им помаже да се осећају сити и да не једу. У многим случајевима праћен анорекиа нервоса.
Садорекиа
Екстремни поремећај исхране где особа која пати од анорексије и булимије такође пати од епизода телесног злостављања због погрешне мисли да пролазак кроз бол губи на тежини. Познатији је као поремећај дијеталне боли.
Синдром ноћних изјелица
У пратњи периода несанице, са овим поремећајем, велики део калорија потребних током дана троши се ноћу. То може довести до прекомерне тежине, а у екстремнијим случајевима до гојазности.
Дрункорекиа
Поремећај који се јавља код људи који конзумирају алкохол и избаците главне оброке како бисте надокнадили калорије у напицима које пију. Је давање посебно код тинејџера који излазе викендом и конзумирају алкохолна пића.
Прегорекиа
Поремећај исхране у трудноћи, сличан булимији, у којој труднице се плаше дебљања и зато праве екстремне дијете или повраћају.
Ако се потврди да ваше дете пати од неке врсте поремећаја у исхрани, обратите се лекару којем верујете. Будите опрезни са приступима интернету; нажалост постоје странице о анорексији и про-булимији које их могу мотивисати да наставе са болешћу.