Алба Падро: консултант за дојење, ИБЦЛЦ и суоснивач ЛацтАпп-а.
Као што знате, #сммл17 (Светска недеља дојења) почиње данас, а за прославу имамо посебног госта. Ово је Алба Падро Ароцас, коју ћете сигурно познавати по њеном раду као консултант за лактацију и зато што је један од оснивача од ЛацтАпп. Овде смо причали о ЛацтАпп-у: је најкомплетнија и персонализована апликација за дојење, коју је Алба креирала са својом партнерком Маријом Беруезо.
Алба Падро Она је консултант за лактацију и ИБЦЛЦ (сертификат који међународно акредитује консултанте), такође је наставник консултаната и здравственог особља. у лактацији. Она већ дуги низ година пружа подршку новопеченим мајкама и одговара на питања о дојењу. То је део Алба дојење и писао је дуги низ година у „Сом ла ллет” од Цриатурес (блог на каталонском који припада новинама Ара). Алба је позната по свом професионализму и великодушности, Потврђујем обојици након што сам потврдио њихову спремност да сарађују у овом интервјуу, и схвативши да је он заиста особа која зна много о дојењу... иако сам читала његове изјаве које такође показују велику понизност и људски квалитет, и то веома ценим.
Не желим да ово излагање буде предуго, иако би наш гост то заслужио, па ћу вам оставити интервју.
Madres Hoy: ¿Es muy grande la diferencia entre las tasas de lactancia materna antes y después de que se extendiera la alimentación con leche de fórmula?
Алба Падро: То је радикално супротно! Пре друштвене нормализације храњења вештачким млеком биолошка норма је била да се бебе хране мајчиним млеком. Било је и других опција, увек их је било, али оне су представљале веома висок ризик од смртности и морбидитета за бебе. Млеко других животиња, мешавине млека, брашна, меда или других шећера и јаја били су домаћи препарати за хитне случајеве.
Појам „браће по млеку“ је одувек био познат у селима. Имати усвојену браћу и сестре није била тајна, то је био извор поноса, сви су знали да постоји скоро породична веза између деце жене која их је дојила, иако нису били биолошка породица.
А с друге стране, када беба није могла да доји или мајка није хтела да га доји, у зависности од друштвеног статуса и ситуације, тражила се друга жена да га одгаја или медицинска сестра. Плаћеничко дојење је део наше историје и било је облик запослења за многе жене и знак друштвеног статуса за породице које су тражиле услуге дојиље.
У нашем индустријализованом свету, норма у храњењу одојчади је сада употреба вештачког млека, и Иако се из године у годину повећава број мајки које започињу и одржавају дојење, то је стање које ће бити тешко изменити.. У ствари, не можемо чак ни бити сигурни да га можемо потпуно преокренути.
У нашој земљи има жена које, када заврше са дојењем, не смеју да изцеде млеко током радног дана. Шокантно је да њихови другови из разреда имају право да изађу и пуше, али не смеју да изцеде млеко.
МХ: Шта је (или јесте) главни непријатељ дојења?
АП:Три главна непријатеља су: незнање, недостатак подршке и тешкоће жена да комбинују посао и породични живот.
Незнање и недостатак информација су главне препреке, јер жене готово потпуно не знају како дојење функционише.. Када се очекивања сударе са стварношћу, неуспех је неизбежан. А ствар је у томе што жене немају референце, немају довољно обуке или информација о дојењу, а чак и ако верују да не знају ништа о тој теми, можете бити сигурни да им је мозак пун уноса, што , далеко од помоћи у тренуцима кризе, без сумње ће се мешати: ако се дете не угоји, моје млеко није добро; Ако беба много плаче, моје млеко га не пуни; Ако имам бол, морам то да трпим... и тако редом до бесконачности.
С друге стране, уочена је све већа тенденција мајки у жељи и вербализацији почетка дојења. И та жеља је непоправљиво погођена оног тренутка када се појаве потешкоће и изгледа да нико не зна како да их реши.. Многе жене пате месецима, живећи у ужасној ситуацији коју нико не би требало да трпи. А ако имате болове у нози, на пример, нико вам неће рећи: па, немојте то користити. Користите инвалидска колица и не брините више. Ако те боли нога, они ће покушати да пронађу узрок и реше га, зар не? Али када жена има потешкоћа, бол или сумње, проналажење помоћи изгледа као немогућа мисија. И без те помоћи, без тог охрабрења... напуштање је опција на коју сте принуђени чак и ако не желите.
И на крају помирење. Иако ако упоредимо са другим земљама на планети, имајући 16 недеља породиљског одсуства То је луксуз, реалност је да су потпуно недовољни. Било да је у питању 2 недеље, 8 или 16... реалност је да жене често морају да оставе наше бебе код других људи много раније него што бисмо желели. Штавише, компаније обично не обезбеђују женама простор или време да исцеде млеко и да буду у стању да одрже дојење.. У нашој земљи има жена које, када заврше са дојењем, не смеју да изцеде млеко током радног дана. Шокантно је да њихови другови из разреда имају право да изађу и пуше, али не смеју да изцеде млеко.
МХ: Како објашњавате раздвајање између размишљања „мајчино млеко је најбоље за бебу“ и пада у одржавању дојења последњих деценија?
АП:Мислим да постоји неколико повезаних фактора. Пре свега, ширење до нормализације да је вештачко млеко данас скоро као мајчино млеко. Друго, напредак у медицини и коначно, промена парадигме у нашем друштву која нас наводи да увек желимо најбрже решење.
Када дојење не функционише, обично нема магичних решења. За њихово решавање потребно је време, стрпљење и стална подршка. Ако, као што сам већ рекао, подршка обично не постоји, ако додамо притисак који многе жене доживљавају када имају потешкоћа: не компликујте свој живот, хоћете да патите, не вреди, исто су васпитане... А све поруке које свакодневно добијамо о маркетингу вештачког млека веома отежавају одржавање концепта „најбоље је“.
И то се не дешава само код нас са дојењем. Желимо чудотворну храну, производе који нас терају да смршамо, креме које побољшавају нашу кожу...
Већина мајки жели да доји своју бебу, али ми смо то претворили у огроман напор који се тиче само мајке.. Ако пођемо од основе да мајка жели да доји, све остало треба да јој помогне у томе: информације пре порођаја, тотална подршка у непосредном постпорођајном периоду, превенција евентуалних потешкоћа које могу настати, подршка током целог процеса... Реалност је да смо још далеко од пружања свеобухватне подршке овим мајкама.. Када се појаве потешкоће, склони смо да им понудимо алтернативе, а не права решења и све је осуђујуће према њима, било да се боре да наставе или напусте дојење. Мора се узети у обзир да је превремено напуштање (раније него што је мајка хтела) неуспех целог система. Дакле, не ради се о убеђивању мајки да је дојење најбоље, оне то већ знају. Оно што треба да урадите је да им олакшате посао и престанете да вршите притисак на њих.
Нема друге хране савршеније за бебу од мајчиног млека.
МХ: Зашто је мајчино млеко најбоља храна за новорођенче?
АП: Млеко сисара је специфично за врсту. Сваки од око 5400 сисара који насељавају ову планету производи млеко са јединственим саставом за наше потомство. Мајчино млеко је сисарима дало способност да производе млеко, еволуциону предност која обезбеђује да свако потомство има оно што му је потребно када му је потребно.
Млеко фоке или кита има доста масти, мајке проводе сате одвојене од младунаца, јер морају да се врате да сишу да би се хранили. Штавише, хладно је, због чега је неопходно да ваше млеко има много масти. Зечје млеко, на пример, има много протеина. А комплети морају да расту веома брзо.
Нема друге хране савршеније за бебу од мајчиног млека.
МХ: Постоје ли прави недостаци који онемогућавају дојење? Уз одговарајући савет, да ли би више мајки дуже дојило?
АП:Наравно да постоје! Генерално, проценат жена које ће имати производне компликације је веома ограничен, али оне постоје и морамо их узети у обзир. На исти начин на који постоји одређени проценат становништва са срчаним обољењем или неким другим органом, Има жена које неће моћи да производе млеко да би искључиво храниле своју децу..
Пре неколико година објављена је порука да све жене могу да доје и, као и све "тоталитарне" поруке, створила је много кривице и фрустрације код многих жена које то нису постигле упркос томе што су уложиле све своје напоре да то остваре.
Добра стручна подршка помоћи ће мајкама да постигну најбоље могуће искуство дојења.. На пример, ако не можете искључиво да дојите, можете га комбиновати са адаптираним млеком, а постоје начини да га одржавате током времена ако је то оно што мајка жели.
Дојење и рад су у већини случајева могући и захтева само мало организације, али захтева додатни напор и посвећеност
МХ: И у вези са претходним питањем, могу бити разни разлози, али у погледу могуће некомпатибилности са послом, да ли неко ко жели да ради више од некога ко може?
АП: Проблем је што се од мајки тражи да глуме супержену, да раде, брину о деци и раде све савршено.
Дојење и рад су могући у већини случајева и потребно је само мало организације, али захтева додатни напор и посвећеност. Проналажење тренутка, простора, трпи погледе и коментаре колега, превоз и чување млека... Дојење и рад су један од главних разлога зашто мајке престају да доје, а нама није нимало лако. И поврх тога, много пута жене не знају, јер им нико то не објашњава, да можете да комбинујете посао са дојењем, или да можете да дојите када се вратите кући са бебом.
Алба Падро и Марија Беруезо, оснивачи ЛацтАпп-а
МХ: Поред тога што вам честитам на апликацији коју сте креирали са Маријом Беруезо, желео бих да нам кажете како сте дошли на тако дивну идеју? зашто мислите да нам је потребан ЛацтАпп?
АП: Информације о дојењу су свуда, а данас је релативно лако ићи на Гоогле: претражите и претражите…. Пре свега морате одвојити жито од кукоља, одбацити информације које нису тачне или које се не прилагођавају вашој стварности. А када добијете тачне информације о дојењу, требало би да претражите и сазнате шта се дешава.
То је управо оно што смо желели да избегнемо. Јер, на пример, када вас боли или не знате шта се дешава са вашом бебом, потребне су вам директне, конкретне информације и морате да знате како да назовете оно што се дешава. ЛацтАпп ради као консултант за лактацију, унесете тему и даје вам специфичне опције на основу података које сте унели, упућује вас да изаберете шта се дешава док не дођете до коначног одговора. Дакле, не нуди исте опције за мајку са новорођеном бебом као за другу са 6-месечном бебом, на пример.
Желели смо информације које су што персонализованије како би мајка у свакој фази пронашла одговоре на сва своја питања..
Консултанти за дојење које је формирала једна од федерација које постоје у Шпанији раде алтруистички у оквиру група за подршку. Односно, спроводимо социјално волонтирање, дајемо сате свог времена да помогнемо другим мајкама које имају потешкоћа
МХ: Ви сте консултант за лактацију и консултант за ИБЦЛЦ, имате вишегодишње искуство. Можете ли нам објаснити шта подразумева улога консултанта за лактацију?
АП: Фигура консултанта за лактацију створена је у Шпанији између 1990. и 1992. године, створена је да пронађе алтернативну фигуру посматрачима Лиге млека, да повећа групе за негу мајки.
Консултанти за дојење које је формирала једна од федерација које постоје у Шпанији раде алтруистички у оквиру група за подршку. Односно, спроводимо социјално волонтирање, дајемо сате свог времена да помогнемо другим мајкама које имају потешкоћа. Мислим да не треба губити из вида ово, добровољност и материнску помоћ нашег рада.. Рад у ГАМ-у (група за подршку мајке мајци) је од суштинског значаја јер је део функционисања групе подршка и искуство других мајки. Ми саветници водимо сеансе, да тако кажем, али оно што заиста помаже мајци јесте да чује њено искуство од других жена, да зна да се проблеми могу превазићи, да постоји нада.
МХ: Баке, пријатељи консултанти за дојење, здравствени радници, коме би нова мајка требало да иде ако има проблема са успостављањем или одржавањем дојења?
АП: Зависи од врсте „проблема“, није лако знати коме треба да се обратите у сваком случају. Дојење је физиолошки процес тако да у већини случајева није потребно ићи у тоалет, дојење је физиолошки процес, тако да најчешће није потребно ићи у тоалет. Свакодневне сумње могле би да реше друге жене, било да су пријатељице или породица. Да нисмо изгубили културу дојења, они би били прва карика у ланцу.. Сада на овом линку ми смо саветници, који снабдевају ове жене у породичном окружењу које можда данас немају одговарајуће одговоре за мајку.
И, очигледно, Ако проблем захтева медицинску помоћ, референтна фигура је несумњиво бабица.. Морамо повећати обуку бабица, оне су задужене да одговоре женама на сва њихова питања репродуктивног и сексуалног здравља.
Улога влада је управо да обезбеде ове помоћи како би се олакшао успех дојења. За почетак, више улагања у обуку и здравље
МХ: Да ли владе могу нешто да ураде да помогну у одржавању дојења?
АП: Моћ може много, али већина влада на овој планети презире мајчинство и дојење. Дојење је питање јавног здравља и промоција и помоћ треба да буду релевантни.Дојење је јавноздравствено питање и промоција и помоћ треба да буду релевантни за сваку мајку која изрази жељу да доји.
Улазимо у веома мочваран терен јер је дојење постало рат. Не ради се о тражењу од жена објашњења о њиховом избору, већ о помагању и информисању свих мајки које изразе да желе да доје. И на исти начин, мајке које јасно стављају до знања да дојење није њихова опција треба једноставно да добију поштовање.
Они имају веома важну улогу! Мајке су јасно показале да желе да доје и стално траже ресурсе и подршку да то постигну.. Улога влада је управо да обезбеде ове помоћи како би се олакшао успех дојења. За почетак, више улагања у обуку и здравље, а такође и значајно повећање породиљског и очевог одсуства.
МХ: И на крају, шта бисте рекли трудној мајци која је и веома жељна да доји и веома се плаши да не успе?
АП: Страх може бити добра полазна тачка. Ако вас нешто плаши, најбоље је да их растављате мало по мало, једно по једно. Учење, консолидовање знања, одбацивање митова и лажи... Трудноћа траје дуго и омогућава вам да се припремите у теоретском аспекту. Када дође пракса, ствари могу да се закомпликују, али ако сте „положили” теоријски део, кренућете да нађете помоћ, знаћете како да се носите са компликованим ситуацијама.
И изнад свега, немојте се плашити да одете у групу за дојење током трудноће., То је најбоље што могу да ураде.
Una vez finalizada la entrevista, agradezco en mi nombre y el de todo el equipo de Madres Hoy, la inestimable contribución de Alba Padró, ofreciendo toda la valiosa información sobre lactancia materna que nos ha brindado; y sobre todo facilitando que este blog empiece la #smlm17 «a lo grande». Хвала ти Алба, шаљемо ти срдачан поздрав.