То је неизбежно осећајући се притиском и изражавајући свој бес нападима беса. Усред олује љутњом управљамо својом импулсивношћу и преведемо је у бес, страшан и лош осећај које смо много пута пронашли на нашој деци. Ове врсте напада су лош гест и морате знати како их контролисати.
Можда проблем не оправдавајући то што интернализујемо оштру критику себе, у коме је ова врста понашања подржана свакодневним стресом којем смо изложени и прошлошћу са одређеним недаћама. Апсолутно морамо да одбијемо овој врсти дела и морамо тражити лек.
Зашто се љутити испади јављају код родитеља?
То је нешто урођено што манифестујемо несвесно, али неки од нас то изражавају на критичнији и неодговорнији начин од других. Због тога морате знати тај подређени бес код одраслих може бити веома штетно за децу.
Наша прошлост је неповратно урезана у нашим главама и не остаје непримећена. Властити страхови и бес који смо можда искусили у прошлости делују као последица и сада их чине несвесним да се поновно врате. Тешко је сахранити духове прошлости и зато одрасли понављају обрасце.
Шта се дешава са нашим сином када вас нападне бес?
С обзиром на притисак који осећамо у вези са одређеним одговорностима и чињеницу да деца истребљују властите родитеље, суочени смо са ситуацијом скочите без везе и покажите се ирационалним. Сигурно је много пута да смо проценили своје понашање и критиковали смо себе као лоше родитеље, јер смо сигурно викали на њих, а у неким случајевима смо и дигли руке.
Деца пружају своје самопоуздање и пружају склониште и сигурност сопственим неговатељима, немају коме да се обрате, па велика љутња према њему је да нападнете сопствено самопоштовање ефектима дугорочно врло негативан.
Напад беса већ је сам по себи застрашујући, па ако то помешамо са увредама и вербалним или чак физичким злостављањем стварају негативне ефекте на дете током целог живота. Могуће је да ће њихов ИК постати нижи, они злоупотребљавају неке супстанце и у будућности су склони олујним и токсичним везама.
Како избећи изливе беса
Будите мирни пре него што се понашате бесно. То је врло тежак тренутак самоконтроле, али морате веровати да се то може учинити и ми смо способни за то. Требао би процени шта те наљути, потражите порекло те нервозе и учините је мирном. Изван овог напада беса потражите тренутке који вас измаме и бавите се медитацијом, Делује апсурдно, али то је један од најбољих алата, само 15 минута дневно морате да посветите себи.
Зауставите тај тренутак. Време је велике напетости и пре глуме можете побећи из те ситуације. Ако из било ког разлога не можете оставити дете по страни (или дете побегне иза вас) покушајте да се смирите дубоким удисањем или влажењем лица. Ако устанете, учините исто дисати, смочити се, чак и брзо се истуширати. После само покушајте гласно да изговорите позитивне фразе и поновите их неколико пута као мантру.
Ако бес не нестане морате размишљати о томе која се несигурност крије под бесом. Морате потражити која је штета или страх скривен у свему овоме. У овом сложеном тренутку размишљање о стварима које могу да вам дају одговор може вам помоћи да се смирите.