Данас сам читао речи Серена Кјеркегора, филозофа из XNUMX. века, који је то рекао савремени лек за лечење болести био је: Створите тишину. Данас делимо размишљања до којих нас води мисао овог данског филозофа. Пошто је то неоспорна стварност.
Живимо у бучном свету, у којем се не заустављате, у којем не слушате. Чак су и слике пуне буке. Све ово утиче на нас емоционално, наравно и на нашу децу. Опасно је за њих да их пусте да расту а да не науче да стварају тишину, а да не знају како да слушају себе.
Створите тишину и научите да слушате
Једно од главних зала нашег доба је то идемо пребрзо и не престајемо да слушамо. Ретко добијамо комплетне информације и на основу њих стварамо мишљења, опетовано упадајући у грешке које се могу избећи. Понекад то радимо са вестима, без исправне провере извора, других, са људима.
Нама је врло често да разговарамо са својом децом или родитељима, пријатељима или породицом, чинећи се да смо веома пажљиви према ономе што нам говоре. Користимо активно слушање и пошиљалац схвата да разумемо целину његове поруке. Међутим ... Колико пута се догодило да се не сећате да сте заказали састанак са њима, јер нисте стварно слушали? То се догађа континуирано. То је свет журбе, стреса, менталне исцрпљености, ако се не зауставимо, наш ум се одваја сам од себе. Потребна нам је тишина, на овај или онај начин.
Самопоштовање, самопоуздање и асертивност, три разлога да слушате себе
То су три аспекта која се неће адекватно развити ако појединац не зна како да слуша себе. То су мали делови сложене слагалице која чини нашу личност. Међутим, какви су мали, они су од највеће важности. Као што не можемо разумети цело лице ако недостају очи, не можемо разумети целу и срећну особу ако јој недостаје самопоштовање или је емоционално зависна. Још мање ако недостаје самопоуздање и мисли да ће његово мишљење увек бити испод мишљења другог.
Наша деца се морају осећати сигурно, потпуно и са собом el критеријум довољно да сами доносите одлуке. Баш као што је и нама потребна, понекад бука генерише сумње и зато је неопходно да створимо свој тренутак тишине.
Слушајте своје, ако нема тишине, потражите је
Знамо да је тешко, у овој маси послова, наставе, ваншколских активности и избезумљене гомиле понекад је практично немогуће. Али ваши пријатељи, ваша породица и ви сами, заслужујете тишину, чујеш ли самог себе. То ће избећи неспоразуме са другима. Ваша деца ће се осећати више брижно, а ви ћете се осећати боље према себи, јер је стварно слушање основа комуникације, а комуникација је од суштинске важности за људе. То је добро за ваше, а такође и за вас.
Створите своју тишину
Заправо, врло је тешко створити тишину међу свом буком. Али тишина за вас може бити песма, може бити слика или чак особа. Све је оно што вас доводи у контакт са собом, бесконачним, сопственом мишљу или чак божанским гласом. Оно што вас повезује са вашом унутрашњошћу, са вашим сопственим ја, што вам даје мир и јасноћу мисли.
Здрава је лекција за нашу децу да их научимо својим примером да воде рачуна о својој емоционалној стабилности. Нека у нама виде шта је то што живимо слушајући сопствену тишину, оно што нас наводи да чујемо свој глас, стварност својих снова и жеља. То је оно што ће осветлити пут нашег живота, који ће нас увек довести до праве одлуке, или бар оне која најбоље одговара нашој савести. Чаробна је формула спавати мирније и задовољније оним што радите, знајући и борећи се за оно због чега се осећате заиста задовољно.
У коначници, сви бисмо с времена на време требали слушати тишину. Морате утишати буку и остатак гласова и осетити мир чинећи оно што мислите, Какав је осећај. Неопходно је пронаћи свој мир и пренијети га својој дјеци.