Acne är ett tillstånd som drabbar många kvinnor under graviditeten y Det beror på din höga nivå av hormoner som din kropp producerar. Det är ett av de små problemen som kan spela en dålig strimma, men vi kan ge dig några tips för att mildra dess effekter.
Denna hudstörning uppträder vanligtvis främst i ansiktet, men det finns områden som är mycket benägna för det, såsom rygg och bröst. Om en kvinna utsätts för akne i sitt dagliga liv, och även före perioderna, kan hon uppleva sina värsta episoder under graviditeten, även om det vid andra tillfällen finns kvinnor som helt försvinner.
Varför bryter akne ut?
Akne det produceras av den höga nivån av hormoner manifesteras under graviditet: progesteron, humant koriongonadotropin, östrogen och laktogen. En ökning av östrogener gör att huden stimulerar en hög produktion av talg. Denna talg som är i form av olja kommer att vara orsaken till att blockera porerna och orsaka lycksalig akne.
Det bör noteras att detta utbrott manifesterar sig vanligtvis främst under de första tre månaderna av graviditeten, eftersom det är den period där det finns en större koncentration och en större hormonell obalans i kroppen. När månaderna går östrogennivåer regleras och akne tenderar att blekna, även om det vanligtvis inte är i alla fall, det finns kvinnor som lider av det under hela graviditetsperioden. Huvudsakligen försvinner det förrän efter leverans.
Typer av akne på rygg och bröst
- Svarta fläckar: Det är de som ger det utseendet på svarta prickar.
- Vita prickar: Det ger utseendet på små finnar som är, men under huden
- Pustler: De är röda finnar med lite pus på sig.
- Papler: De är rosa korn som gör ont vid beröring.
- Noder: de är stora, smärtsamma och ligger under huden.
- cystor: de är stora, smärtsamma men mycket djupa. De är under huden och fyllda med pus.
Hur man förhindrar akne i rygg och bröst under graviditeten
I värsta fall känner en kvinna sig psykiskt dåligt när hon ser att akne överträffar hennes fysiska utseende och att hon inte kan kontrollera det. I det här fallet är det bäst gå till en specialist för att bedöma om problemet kan lösas. För allmän vård kan vi bära följande tips:
- En hälsosam och balanserad kost. Om du upprätthåller hälsosamma vanor genom att tillhandahålla grönsaker, grönsaker och frukt, kommer det att hjälpa dig att reglera överflödig olja i huden mycket mer, förutom att du får näringsämnen som är nödvändiga för en hälsosam graviditet.
- Motion hjälper också till att upprätthålla den balansen. Det är redan känt att denna typ av träning måste vara försiktig utan plötsliga rörelser. Sport hjälper till att upprätthålla en aktiv kropp och bättre blodcirkulation i kroppen.
- Håll din hud ren. Försök att hålla dina porer rena och din hud ren från döda cellföroreningar. För detta är en fettfri tvål och fantastiska parfymer viktigt. Producent scrubs fungerar bra för akne-benägen hud.
- Skydda din hud från solen genom att använda en solskyddsmedel. Om du kommer att ha rygg- och bröstområdet utsatt för solen är det viktigt att använda en solskyddsmedel som inte innehåller PABA och om den kan vara speciell för känslig hud.
- Undvik stress och försök att befria dig från ångest eftersom dessa faktorer förvärrar akne och barnets hälsa. Och över allt försök att inte röra finnarna, Du måste glömma att röra finnarna eftersom det slutar skapa fler infektioner och producera mer akne.
Efter denna serie tips kan du alltid hantera kontrollen av denna typ av tillstånd. Du måste ha tålamod eftersom det, som vi nämnde, är något säsongsbetonat och att så snart graviditeten slutar kan vi se en återhämtning av vår hud. Om problemet förvärras mycket mer än normalt även med våra egna mätningar kan vi alltid gå till en specialist.