Överskott av ansvar är den vanligaste orsaken det barn är under press. Det är en orsak som får samla in tekniska data där det under en studie värderades det 10% av barn- och ungdomspopulationen i vårt land led av ångest och stress.
Andra faktorer som kan påverka är vårt snabba tempo, Något problem som inträffade hemma som en död, en separation eller ankomsten av en ny bror och till och med missbruk av ny teknik kan orsaka detta problem, men inte alla barn påverkas på samma sätt, det är därför vi måste vara omtänksam och förstå det Dessa element kan vara karakteristiska för psykologiskt tryck.
Hur är dina symtom
Alla människor när vi utsätts för en stressnivå får vår kropp att svara varierar våra kognitiva och resonerande färdigheter producerar i många fall en blockering som får oss att minska vår kapacitet eller med andra ord information är blockerad i vår hjärna.
En kontinuerlig nivå av stress det kommer att få barn som alla andra att drabbas av symtom som tidig psykos eller psykiatriska störningar. Vissa börja uppleva dessa symtom utan någon uppenbar anledning över nattenSnarare har de alltid haft tillräcklig och korrekt skicklighet och plötsligt kollapsar utan någon uppenbar anledning. I andra fall börjar föräldrar uppfatta dessa signaler lite efter lite.
De mest återkommande symtomen är sömnstörningar, mycket trötta, mardrömmar, irritabilitet i allt som omger dem med summan raserianfall, minskad skolprestanda och naturligtvis märker att de känner sorg.
De kan lägga till många traumor som kan påverka dessa pressstunder, föräldrar bör utvärdera barnets psykologi för att se var symtomen finns. Om vi i något av fallen inte hittar en genomförbar lösning kan vi gå till en specialist.
De viktigaste faktorerna genom vilka ett barn känner sig pressat:
Det verkar omöjligt för barn att aldrig känna sig stressade, men många gånger är verkligheten annorlunda och faktumet att prata med dem eller ta dem till en specialist visar följande typer av kommentarer:
- De känner rädsla, ångest och stress, det här är de mest återkommande orden som barn uttrycker. Tentor och skoltryck för att uppnå höga betyg på dina betyg är ett av de mest återkommande problemen.
- Ett annat problem är när föräldrar delar inte sitt sätt att agera, hos ungdomar är det något mycket krävande när föräldrar normalt motsätts av hur de klär eller kammar håret, i det här fallet de känner att de inte förstås eller älskas.
- Låt föräldrar jämföra dem med andra klasskamrater eller med sin äldre bror det är något som de inte kan bära heller
- Fall av separation mellan föräldrar kan också skapa trauma på grund av de tror att de känner sig i bakgrunden och att de inte är viktiga.
Utanför dessa uttalanden i munnen inkluderar de många andra som barnen av personliga skäl inte kommer att avslöja och är någon form av försummelse, sexuella övergrepp eller mobbning.
Hur man återfår lugnet
- Den första uppgiften som du bör ge barn är möjligheten till delta för att uttrycka dina känslor.
- måste skapa en atmosfär av lugn och ägna mycket kärlek åt dem.
- måste vara mindre krävande i vissa uppgifter men utan att sänka vakten för att de måste upprätthålla en disciplin, är det alltid nödvändigt att se barnets kapacitet och för att övervaka hur långt dina gränser går.
- Teknik måste läggas åt så mycket som möjligt som fritid och vänta tills de har gjort det perioder av vila och till och med tristess, De kan få välja andra aktiviteter som föredras.
- Spela kreativa spel och avslappningstekniker det är också en del av bra terapi.