La första kick, vilken händelse! Du kan redan säga att du verkligen är ledsen. Från och med nu kommer all din uppmärksamhet att känna ditt barn ännu mer. Var inte orolig om det inte är i konstant rörelse, barn sover också och blir trötta, men ja du måste vara uppmärksam.
När graviditeten fortskrider deras rörelser i tarmen blir tydligare och mer samordnade. Och nästan i slutet kommer du att kunna identifiera vilken del av hans kropp som försöker öppna ett hål. Här är några tips på vilka veckor de brukar röra sig mer eller vad man ska göra om du inte känner det.
När börjar jag känna min bebis?
Det normala att börja känna barnets rörelse är mellan den 16: e och 22: e graviditetsveckan. Men verkligheten är att den lilla eller den lilla har kämpat för din tarm sedan vecka 7, gjort sina vagnar och tränat hårt. Förhoppningsvis kan du observera några av deras rörelser, även om du inte kände dem, genom att skapa en ultraljud.
Enligt vad vi har rådfrågat är det lättare att känna det om du själv är lugn, sitter eller ligger. Om du har känt ditt barn före 16 veckor är det bra, men det kan också bara vara tarmrörelser eller gas. Gilts förvirrar ofta dem. Kvinnor tunnare känner vanligtvis rörelserna före den tjockaste av varelsen, som kan beskrivas som en fisk som simmar från en plats till en annan.
Njut av två eller tre veckor kvar till din partner kan också märka hur du rör dig din son eller dotter. Det är ögonblicket när det bara är för dig.
Vad gör jag om jag slutar känna dess rörelse nu?
Tänk på att inte alla spädbarn rör sig på samma sätt och även om upplevelsen är en viss grad, besätt inte om din bebis inte är särskilt aktiv. Under andra trimestern av graviditeten är rörelserna redan mer regelbundna och intensiva. Alla mammor vet vad tid på dagen när fostret är mest aktivt. Och när förlossningstiden närmar sig är det normalt att barnet rör sig mindre, har mindre utrymme och passar in i bäckenet.
Men om det finns en absolut brist på rörelse, då kan det vara ett tecken på att något är fel. Kontakta din barnmorska eller barnmorska eller gå direkt till specialisten. Men innan du tar detta steg, och för din egen sinnesro drick vatten med socker eller en fruktjuice, något som "gör dig nervös." Det här är inte omedelbart, vänta ungefär tio minuter. Du kommer att märka att det rör sig mer än du trodde. Men bara om din läkare kommer att rekommendera en biofysisk profil eller ett ultraljud för att mäta nivån av fostervätska.
Hay Läkare föreslår att du registrerar barnets rörelser, varje dag vid samma tidpunkt, under sista trimestern. Idealet är att räkna minst tio rörelser på två timmar, om de inträffar, sluta räkna.
Teknik och övningar för att få ditt barn att må bättre
Vi har konsulterat och en av de tekniker som verkar fungera bäst för att känna att barnet är ligga med ansiktet nedåt. Tanken är att ligga nedåt på sängen, med benen utsträckta och känna hur barnet känns "pressat" och det är så han kommer att röra sig. Denna övning kan vara öva under vecka 15 eller 16.
Från och med vecka 18 kan barnets hjärna redan höra några ljud. Här du har en artikel om de underbara saker som barnen känner i livmodern. Så dra nytta av och sitt tyst i sängen och Knacka försiktigt på magen medan du pratar eller sjunger till honom. Ett annat sätt att stimulera hans rörelser är att spela musik nära honom, men inte för högt. Vågorna sprider sig bättre inuti magen och dessa vibrationer kommer att stimulera din rörelse. Ett sista råd vi ger dig är ligga på vänster sida, och alltid mycket lugn, koncentrera sig på deras rörelser.