Säkert har fler än en av er undrat om det är normalt att gå på toaletten mycket när man är gravid. Som alla gravida kvinnor vet, under de 9 månaderna av graviditeten genomgår kroppen flera förändringar. En av dem kan vara ökningen av antalet gånger du går på toaletten.
Som vi kommer att se i detta inlägg, Det finns flera faktorer som kan förändra vanan att gå på toaletten under graviditetsmånaderna. Dessa kan vara hormoner, matintoleranser eller till och med ett virus. I de följande avsnitten kommer vi att prata om att vara gravid och att ständigt gå på toaletten.
Är det normalt att bajsa mycket under graviditeten?
Detta är en av de mest upprepade frågorna bland gravida kvinnor som upplever denna situation. Ökningen av antalet besök på toaletten under graviditetsmånaderna är inte en lika vanlig situation som illamående, halsbränna eller till och med förstoppning.
Den här typen av avsnitt Antalet avföringar ökar vanligtvis under de tidiga stadierna av graviditeten. Mer specifikt under första och tredje trimestern.
Orsaker till att ständigt gå på toaletten
Om du är gravid och du är i den situationen att du hela tiden måste gå på toaletten för att göra avföring, är det viktigt att du vet vad som kan vara de främsta orsakerna som orsakar denna situation.
Den första har att göra med förändringar i kroppen, dessa påverkar direkt vissa organ ansvarig för matsmältning såsom mage och tarmar.
En annan vanlig orsak är hormonella förändringar som upplevs av gravida kvinnor. I början av graviditeten ökar östrogen och progesteron, vilket gör att kvinnans kropp anpassar sig så att fostret växer ordentligt. Men när man drabbas av denna ökning kan det göra att musklerna slappnar av och tarmabsorptionen minskar, vilket leder till uppkomsten av diarré.
Förändringar i kosten under graviditeten kan också bli en orsak till de upprepade toalettbesöken. Genom att i din kost ta med nya livsmedel rika på fibrer som grönsaker och frukt, tar kroppen tid att anpassa sig och diarré uppstår som i det tidigare fallet.
Det är också nödvändigt att ta hänsyn till konsumtionen av vitaminer eller prenatala kosttillskott, som måste åtfölja en hälsosam kost.. Det är viktigt att du kontrollerar det adekvata intaget av dessa föreningar för dig och ditt barn. Betona att vissa av dessa vitaminer eller kosttillskott verkar direkt på matsmältningssystemet och kan påverka konsistensen på din avföring.
Intolerans mot vissa livsmedel eller infektionssjukdomar är två andra orsaker att ta hänsyn till om du gör mycket avföring under graviditeten. Intolerans mot vissa livsmedel, såsom mejeriprodukter, påverkar direkt matsmältningen och därmed även avföringen. Å andra sidan kan diarré orsakas av uppkomsten av virus eller bakterier i magen och gör att du går på toaletten mer regelbundet.
Ska jag gå till läkaren för en utvärdering?
Att drabbas av diarré under graviditeten är inget allvarligt, i de flesta fall av gravida kvinnor har det försvunnit väldigt snabbt. Om du ser att denna situation varar mer än en eller två dagar och åtföljs av andra symtom, är det lämpligt att du kontaktar din vårdcentral för en utvärdering.
Några av symptomen på Du måste vara medveten om, förutom diarré, är att inte ha feber, smärta i buken, spasmer magkramper, blod i avföringen, uttorkning eller fortsatta kräkningar.
Innan du misstänker vad du känner, tveka inte att kontakta din betrodda läkare. Även om du inte uppvisar något av ovanstående symtom måste du vara lugn så att varken du eller bebisen lider.
Tänk på att hålla en balanserad kost, undvik tunga måltider, tvätta maten mycket väl, drick mycket vatten, ät inte raw food och framför allt stress.