El aktivt spel hjälper barn att utvecklas grovmotorik, som att springa. I förskoleåldern, det vill säga mellan 3 och 5 år, behöver barn möjligheter till fysisk aktivitet. Aktivt spel, även i denna ålder, är viktigt för god hälsa och för utvecklingen av grovmotorik.
För förskolebarn, utveckling av grovmotorik Det är viktigt för motoriskt lärande och för att använda de stora musklerna i dina ben, armar och bagageutrymme för att springa, hoppa, kasta, fånga, servera etc.
Förskolebarn arbetar också med finmotorik, som är avgörande för viktiga uppgifter framöver, som att lära sig skriva. Men vi kan inte glömma barnens grovmotoriska färdigheter från tre års ålder. I skolan kommer de i allt högre grad att utveckla uppgifter om "papper och penna" och "hantverk". Och när de blir äldre kommer riktade grovmotoriska uppgifter och aktiviteter att minska. Därför är det mycket viktigt att ge barn i denna ålder alla möjliga möjligheter att utveckla grovmotorik.
Aktiviteter för förskolebarn att utveckla grovmotorik
bailar
Dans är en mycket rolig aktivitet för barn, oavsett om det är gratis dans, koreografi eller, ännu bättre, "sånger med dans". Dans hemma eller ta ditt barn till någon ålderspassad fritid eller fritidsaktivitet är ett bra sätt för dem att dansa.
Att gå
Att gå med barn går mycket långsammare och det är därför vi ofta väljer att barnvagnen eller bilen ska röra sig. Men det är viktigt att barnet rör sig, att han går så mycket som möjligt. Går på utflykter, går ut för att göra saker med en vuxen, går ner på gatan ... allt detta är nödvändigt för att han ska gå och för att få fart och uthållighet.
Gå till parken
I parken kommer barn att hitta många möjligheter att röra sig och umgås med andra barn. De kommer att kunna springa, hoppa, hänga, glida, klättra, driva sig på gungorna etc. I parken kommer de också att lära sig att falla och de kommer att förlora sin rädsla för att klättra upp till olika platser och därmed få självförtroende.
Simning och vattenspel
Simning är bra träning. Dessutom kommer det att få ett lugn när vi går till en plats med en pool, en flod, stranden osv. Simning utvecklar hela kroppen och är en bra koordinationsövning.
Balansspel
Balansspel är mycket viktiga för barnets psykomotoriska utveckling. Att gå på ett rep som ligger på marken eller spela "hovfot" är mycket viktigt för deras utveckling. På gatan kan små balanseringsspel spelas på låga väggar, bänkar etc. med hjälp och övervakning av en vuxen. Oroa dig inte för att leta efter var du ska göra dem: barn balanserar naturligtvis var som helst.
Trehjulingar och cyklar
Att cykla med trehjulingar, cyklar med eller utan pedaler etc. hjälper barn att röra sig, lära sig att samordna och utveckla balans.
Hinderbanor
Hinderbanor kan göras med vad som helst och var som helst. Det viktiga är att barnet måste röra sig på olika sätt, huka sig, hoppa, krypa och tänka på vart det måste gå och vad det måste göra för att komma igenom.
Bollsporter
En pojke med en boll är en lycklig pojke. Och vuxen också. Med bollar kan du göra många saker och lära dig många färdigheter: kasta, fånga, springa, sparka, dodging ...
Vill man aktiviteter för barn 1 till 2 år, klicka på länken som vi precis lämnade dig.
Bild - David maisel