Vet om ett barn kommer att bli sömnigt eller inte, det är en utmaning som uppstår i många familjer. När du får dina avkommor får du alltid en dusch av frågor, bland dem kommer du att vänta på att dess utveckling ska komma fram på ett naturligt sätt och bland den osäkerheten dyker alltid samma fråga upp Kommer du att sova bra?
Det finns hemligheter för sovande spädbarn Vi kan alltid använda de bästa taktikerna så att vi alla kan sova ordentligt. Det är ingen lätt uppgift, eftersom om någon av metoderna inte fungerar hänvisar vi dem alltid till andra. Vi måste beväpna oss med tålamod sedan dess Att somna naturligt kan inte vara särskilt lätt.
Hemligheter till sovande spädbarn
Vi måste veta det ett nyfött barn kommer inte att sova de första månaderna av livet, åtminstone en hel natt. Det vaknar var tredje timme, eftersom det är logiskt att det måste matas. Efter riktlinjerna som generaliserar för alla barn kommer de bara att sova högst upp till 5 timmar på natten och tills de är ett år gamla kommer de inte att ordna sömnen med försöket att sova hela natten.
Vi vet att det är ett ansträngande faktum att inte kunna sova ens en natt i rad, eftersom det slutar med frustrerad utmattning från någon person, men lugnet måste hållas. Inte alla barn är desamma, försök att inte känna dig skyldig till vad som händer och även om det inte finns några magiska lösningar, tro åtminstone att de kommer att växa och deras sömnvanor kommer att normalisera. Hur man lär din baby att sova ensam Det är ett förslag som vi redan har skrivit.
Som en första övning du måste få barnet att bara somna i sitt spjälsäng, även om det kan vara när jag fortfarande är vaken. Således han kommer att relatera sin säng till ögonblicket av att somna. Försök att göra det på ryggen, utan föremål runt dig och i en lugn miljö med bra temperatur.
Följ denna typ av rutin och var konsekvent hjälper ditt välbefinnande på lång sikt. Du kan förmedla den här typen av lugn med en avkopplande bad, bekväma kläder, kramar, mjuka röster, avkopplande musik och mycket lugn för din del. Hans sista mjölkintaget före sänggåendet kan också hjälpa.
Om du av någon anledning inte kan få ditt barn att sova ensam i sin spjälsäng kan du alltid lugna honom med mjuka och lugnande ord. Kanske behövde han bara din närvaro i närheten eller kanske han vill ha något mer. Om detta inte lugnar honom kan du ta honom i dina armar.
Låt honom inte gråta i sin spjälsäng, kanske det inte är rättvist för oss båda. Ta det i dina armar och sväng det lugnt, det är vad barnet behöver mest. Din röst och din värme det är det trevligaste för dem. När han lugnar sig igen, försök igen att sätta honom i hans spjälsäng. Försök ge honom en napp Det är ett mycket bra alternativ att lugna rastlösheten hos många barn.
Inom denna serie av alternativ kan du följa med en annan serie lösningar. Det finns föräldrar som väljer lugna dem med appar hur Quietbaby spelar imitation av ljud som en hårtork, en tvättmaskin eller naturens ljud. Andra applikationer som Crytranslator hjälper dig översätt ditt barns gråt, även om dess användning fortfarande kan skapa kontrovers i olika idéer.
Samsov och amning fungerar verkligen bäst. Det finns mödrar som väljer det sista alternativet och att sova med dem i samma säng kan vara mer praktiskt. Att hantera denna situation så här, kan skapa osäkerheteftersom vi inte vet om barnet kan vänja sig med att sova med oss hela tiden.
Om du tror att ditt barn har sömnproblem kan du läsa följande artikel.