Döden är inneboende i människan, den kommer att beröra oss förr eller senare. Och när vi vuxna (antingen som familjemedlem, vän eller husdjur) befinner vi oss i stånd att klara av vår smärta och samtidigt med miljontals tvivel om hur man förklarar döden för barn. Vi vill få det rätt, men det är ett känsligt och obekvämt ämne.
Döden är något som är mycket närvarande i vårt dagliga liv och det måste göras naturligt. Det är viktigt att vi inte undviker det och att vi vet hur man kommunicerar det så att de lär sig ett lämpligt koncept och inte gör det till tabu.
Ska de ljugas för?
Svaret är tydligt Nej. Barn upptäcker lögner från mycket ung ålder. De förtjänar också att få veta sanningen, anpassa den till deras ålder och emotionella utveckling.
Även om deras sorgprocess skiljer sig från vår, har de det också. Det utvecklas efter deras ålder. Eftersom de bara kan tillgodogöra sig små mängder information är det bäst att ge korta och kortfattade förklaringar. Metaforer rekommenderas inte om inte barnet är för litet.
Det är komplicerat men nödvändigt för deras emotionella utbildning, om det inte kommuniceras till dem eller om det görs på fel sätt kan de växa upp med begränsningar på affektiv nivå. Det är inte lätt att ta itu med ämnet, för barnet måste ta fram sina anpassningsmekanismer för att förstå vad som hände, men det är ett nödvändigt steg. Kommer att bildas del av våra barns emotionella och evolutionära utveckling.
När ska man berätta för dem
Med tanke på barns nyfikna natur är det mest lämpliga att de redan har en förutfattad uppfattning innan det händer omkring oss. Möjligheter som döden av en film eller berättelse karaktär kan användas för att behandla den.
När det händer närmare är idealet att förklara det Så snart som möjligtInnan du märker något konstigt och inte vet varför. Detta kan göra dig orolig.
Hur de hanterar döden efter ålder
- Innan 2 år de vet att något konstigt händer trots att de inte förstår begreppet död. De kan känna känslan av förlust om det kommer från någon väldigt nära och svara (eftersom de är verbalt begränsade) på ett beteendemässigt sätt: aptitlöshet, sömnsvårigheter, överdriven bortskämdhet, gråt ...
- Mellan 3 och 5 år Det finns redan en förståelse för begreppet död, men de uppfattar det som något reversibelt. De har mer verbal förmåga men kan ha beteenden som liknar föregående steg (be om en napp igen, var i armarna ...)
- Från 6 till 9 år de skiljer redan det slutgiltiga från döden. Även om de har mer muntlig förmåga än i föregående steg vet de fortfarande inte hur de ska hantera det och uttrycka det med irritabilitet, skuld, isolering ... De kan också återvända till beteenden i andra åldrar som redan gått (raserianfall, gråt, .. .), koncentrationsproblem i skolan, låg prestanda ...
- Es från 9 år när begreppet död är något som liknar vuxna. De förstår det redan som något oåterkalleligt och oundvikligt. Reaktionerna liknar också vuxnas, de känner irritabilitet, skuld, ångest, sorg ...
Svaren kommer också att variera från ett barn till ett annat, eftersom andra faktorer som familjen, begreppet död i sin omgivning, deras egen evolutionära och emotionella utveckling påverkar ...
Hur man förklarar döden för barn
måste förklara döden för barn på det kortaste och enklaste sättet möjlig. Vi måste undvika alla slags eufemismer som kan skapa förvirring som dessa:
- "Han hon gick": Det är för generiskt, och det kan orsaka rädsla för att dina föräldrar eller dina närmaste kommer att lämna av rädsla för att de inte kommer tillbaka.
- "Det är i himlen": med barns fantasi kan de tro att personen är en astronaut eller reser och att han kommer tillbaka.
- "Han vilar": kan orsaka problem med att somna av rädsla för att inte vakna.
- "Han har gått upp till himlen": de kan vara rädda för höjder, hissar, trappor ...
Rakt på sak. Som du skulle säga till någon. "Farfar Antonio har dött." Nästa steg skulle vara att vänta med att se barnets reaktion, noga men låta honom bearbeta informationen. Om du ber om mer information kan de ges men också på ett kortfattat sätt utan att tänka mycket. Ge honom inte information som han inte bad om, för han blir mer förvirrad.
Om han skriker, sparkar, gråter ... blir det en av de bästa reaktionerna eftersom han uttrycker sina känslor. Ge honom allt du tror att han behöver: kärlek, uppmärksamhet, trygghet ...
Hur man hanterar sina egna känslor framför dem
Du hjälper inte ditt barn om du döljer din sorg, dölj inte dina känslor. Dessutom är barn väldigt smarta och inser allt. Du kommer att skicka signaler om att detta ämne inte diskuteras, det kommer att skapa en gloria av rädsla och det kommer att bli tabu.
Många gånger kan man tro att de inte undviker lidande genom att inte ta itu med denna fråga och det är tvärtom. Genom att inte behandla det bra är när lidande bildas, inte veta hur man hanterar det på ett korrekt sätt. Vi som föräldrar vad vi kan göra för att ge dem tillgivenhet, trygghet och kärlek, och rädslan och sorg kommer att försvinna. Annars går rädslan från att vara naturlig till att vara patologisk och kommer att skapa många problem på lång sikt som kan undvikas.
Om de börjar frukta sin egen eller sina föräldrars död, berätta för dem att du inte kommer att dö under lång, lång, lång, lång tid, och det är då människor är väldigt, väldigt, väldigt mycket dålig.
Ska de inkluderas i farväl?
Det är inte tillrådligt att ta dem till bostäderoch begravningar är ofta känslomässigt laddade. Det mest lämpliga är att inkludera dem i avskedsceremonier: hur man tar blommor till kyrkogården, ser bilder på personen, ...
Kort sagt, barn kommer att möta döden förr eller senare, och ju mer vi banar väg för dem, desto lättare blir det för dem att hantera det.
Rekommenderade böcker och berättelser:
- "Nana Vieja" Ledare Ekaré
- "Var är Güelita Queta? Redaktionella Planeta
- "Det är inte lätt litet ekorre" - Ledare Kalandraka
- Bok "Hur säger vi till barn?" - Ediciones Omega
Varför komma ihåg ... smärta är oundviklig men lidande är frivilligt