Att vara ensamstående är inte lätt, och det är inte heller att vara mamma i ett förhållande. Barn är mer eller mindre krävandeDe behöver ständig uppmärksamhet och vård som ibland kan vara överväldigande. För i allmänhet ges den uppmärksamhet som barn kräver dem utan hänsyn, men med tillägget att detta innebär att man sätter bort sina egna behov.
Svårigheten för en ensamstående mamma är mycket större, eftersom hon inte har stöd från den andra föräldern. Och den hjälpen är nödvändig, Även om alla ansträngningar i världen görs och kvinnor blir supermödrar, det är mycket viktigt att ha hjälp och stöd från en annan person. Det är dock inte nödvändigt att denna hjälp kommer uteslutande från en partner, du kan delegera den till familj och vänner som utan tvekan kommer att underlätta uppgiften.
Att vara ensamstående mor, en extra svårighet
För de flesta kvinnor att delegera vården av barn till andra är något fruktansvärt komplicerat. Kanske för att det fortfarande finns en känsla av att kvinnor ska kunna med moderskap och barnomsorg, rester av en gammal, föråldrad och ineffektiv era. Att be om hjälp är nödvändigt, för livet består inte bara av att uppfostra barn och du kan inte ägna all din tid åt det arbetet.
Så känn dig inte skyldig om du då och då ber din familj, vänner eller betrodda personer om hjälp. Inte heller när du behöver den hjälpen för att kunna göra något personligt, för det är också något som många mödrar delar. De tenderar att tro att de bara kan lämna barn i vård av andra människor när force majeure uppstår.
Men med hjälp av andra människor att gå till frisören, gymmet eller en ensam promenad det hjälper dig att bli en bättre mamma eftersom du kommer att känna dig lyckligare och bekväm med dig själv. Idag är den internationella singeldagen, och i samband med denna fest vill vi dela med dig av dessa tips för att njuta av en ensam moderskap mycket gladare och roligare.
Be om och acceptera den hjälp som andra erbjuder dig
Vi har redan vågat oss ovan, att ha hjälp är nödvändigt, det är ett utlopp och om du har möjlighet, sluta inte räkna med det. Människorna som erbjuder dig att hjälpa dig med dina barn gör det med alla goda avsikter, om inte, det mest normala är att de inte gjorde det. Om det är människor du litar på, lära sig att öva känslomässig avskiljning och låt dina barn lära sig att relatera och lita på andra människor.
Lev ditt liv
Du är mamma ja, du är också ensam (eller inte), men det gör dig inte till en varelse utan individualitet och utan behov. Arbeta för att få den bästa versionen av dig själv, utan press, men utan att överge dig själv till idén att du nu är mamma och resten kan vänta. Moderskap förändrar ditt liv, det är en lång process och i mer eller mindre omfattning komplicerad, men du bör inte låta det absorbera dig, om du inte lär dig att anpassa dig till det.
Ta hand om dig själv
Mödrar brukar ägna all sin vård och sitt skydd till sina barn och glömmer ofta att ta hand om sig själva. Om du inte tar hand om dig själv, om du inte har god hälsa (fysisk och emotionell), du kommer inte att kunna ge dina barn det bästa av dig, för du kommer alltid att vara 50 procent av dina möjligheter. Prioritera och planera, så kan du hitta de ögonblick du behöver för att fixa naglarna, shoppa eller ta en kaffe med någon annan.
För ja vän, du har också rätt att träffa andra människor och ha relationer. Så länge du gör det på ett ansvarsfullt sätt, utan att involvera dina barn i relationer som inte är stabila, så att de inte lider med så många förändringar, har du rätten och skyldigheten att tillfredsställa dina behov. Oavsett vad andra tycker, ditt liv tillhör dig och att vara ensamstående mamma borde inte hindra dig från att njuta av det.