Knep för att återställa parets liv efter föräldraskapet

Paret efter föräldraskap

Barns ankomst förvandlar radikalt ett pars liv, även många par når inte överstiger de två första åren efter föräldraskap. Att uppmuntra stunder mellan er är viktigt för förhindra att förhållandet skadas till oöverstigliga gränser. För det första, för att uppfostra barn måste vara ett gemensamt arbete för båda föräldrarna, så det är viktigt att ni förstår och respekterar varandra för att komma överens om dagliga aspekter av föräldraskapet.

Men också, för om du har bestämt dig för att vara föräldrar tillsammans, beror det på att det finns kärlek mellan dig och frukten av den kärleken inte borde vara orsaken till din främling. Det är dock nödvändigt arbeta grundligt med det förhållandet så att problemen inte påverkar tidningar. Det är viktigt att leta efter stunder som ett par, där ni två kan återansluta och återhämta sig ditt liv efter föräldraskapet.

Knep för att stimulera ett pars liv

Nu är ni föräldrar och ni båda måste fokusera era bästa på vård och uppfostran av era barn. Men det är inte därför du inte bör förlora din individualitet, din personlighet och mycket mindre, det förhållande du arbetat med innan barnen kom. Med små tips och tricks kan du förbättra din relation, du måste bara leta efter små stunder hela dagen.

Tillbringa lite tid ensam

Par som promenerar på alla hjärtans dag

Du kanske tror att det är omöjligt att vara ensam med din partner nu med barnen. Inte alla har möjlighet att lita på mor-och farföräldrar för att ta hand om barn. Troligtvis kanske du inte ens kan investera i en barnvakt eller så känner inte för att delegera vården av ditt barn till en person du inte känner. Allt detta gör det mycket svårt att hitta tid att vara ensam.

Men du behöver inte gå ut och äta middag med din partner för detta. Du måste bara försöka spendera några minuter ensam om dagen, när barnet sover eller går på förskolan. Dra nytta av dessa minuter för att ta en kopp kaffe med din partner och prata om allt som intresserar dig.

Arbetskommunikation

Faderskap är vanligtvis en källa till konflikt hos många par, man tycker att saker bör göras på ett sätt och det andra helt tvärtom. Det är något normalt som många familjer delar, men att ta denna oenighet till det yttersta kan allvarligt skada förhållandet. Försök att arbeta med kommunikation, men prata bara om föräldraskap. Prata om hur din relation har förändrats och uttrycker dina behov, det hjälper dig att förbättra dig med avseende på den andra.

Undvik negativa kommentarer, klagomål eller skylla utan mening. Vid många tillfällen är bristen på vila vanligtvis skyldig till många konfrontationer. Låt inte ett missförstånd skada ditt förhållande, trots att du inte håller med vid många tillfällen, båda vill ha det bästa för ditt barn.

Förändringar i intima relationer

Sex efter föräldraskap

Det är möjligt att efter moderskapet du känner inte längre samma sexuella lust som tidigare. Detta är något helt normalt hos många par, många kvinnor tar lång tid att återhämta sig både fysiskt och känslomässigt efter förlossningen. Även om det inte alltid är kvinnan som förlorar sexuell lust, återgår vi återigen till vikten av kommunikation.

Sexlivet i paret kan förändras, dessutom förändras det vanligtvis i nästan alla par. Men det betyder inte att det ska upphöra att existera, det är bara nödvändigt acceptera dessa förändringar och anpassa sig till nya behov. Om din partner behöver tid att återhämta sig, låt den tiden gå men stanna vid deras sida. Nu kanske du borde investera mer tid i att stimulera din partner, arbeta med förspel, förförelse och uppvaktning.


Sex är en del av relationen, förutom att vara fördelaktigt både fysiskt och känslomässigt. Det hjälper till att stärka känslomässiga band, förbättra självkänslan, förbättra sömnkvaliteten, förlänga livet, minska smärtan, förbättra humöret och till och med förbättra immunförsvaret.


Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.