Att lugna ett barn kan ibland vara en omöjlig uppgift, och föräldrar och lärare känner sig ofta överväldigade. Med rätt teknik kan detta arbete bli mycket lättare för oss.
El lugn kolv är inspirerad av Montessorimetoden. Det är en uppfinning som tjänar till att lugna barn på några minuter, förutom att stimulera deras kreativitet och autonomi. Låter bra, eller hur?
Hur fungerar flaskan med lugn?
Det är fortfarande en flaska (glas eller plast) som har glitter, vatten, lim och färgämne. Tekniken är den när barnet är stressad, mitt i ett raserianfall eller i en gråtande passform, använd flaskan med lugn. Genom hypnotisk glitterrörelse genom att skaka det uppnås det barnet fokuserar på det, hans hjärtfrekvens och andning slappnar av och hans agitation minskar. Du kan hjälpa honom genom att be honom att andas djupt.
Vänta tills han blir lugnare och säga: ”Den här flaskan är som du, och dina känslor är som glitter. När du skakar det mycket är det som när du är arg eller nervös. De glitter skakar snabbt som dina känslor att du inte kan tänka. Men om du fokuserar på flaskan kommer glitteren att sakta ner liksom dina känslor tills de lugnar sig. "
Är en effektiv teknik som används för att lugna barns stress och ångest. Vi kan också dra nytta av denna lugna situation som orsakar att vi kan prata med barnet i en mer avslappnad miljö än vad som hände. I lugnare ögonblick är det mycket lättare att prata om känslor.
Flaskan med lugn är designad för barn i åldrarna två till sex men det är också effektivt för tonåringar, även vuxna.
Och se upp! Det är inte ett straff, det är en teknik.
Hur man gör en burk lugn?
Det är dessutom väldigt enkelt att göra vi kan ta tillfället i akt att göra det här hantverket med barnen och spendera lite tid tillsammans. De kan välja glitterens färg för att känna att de är en del av skapelsen. Välj storlek efter barnets ålder och giftfria material.
För detta kommer vi att behöva:
- En genomskinlig burk med lock, helst plast för att förhindra brott.
- Glitter av den färg du vill ha (blått betecknar lugn, lugn)
- Glitter eller transparent lim.
- Varmt eller varmt vatten.
- Livsmedelsfärgning (valfritt).
steg
- Värm vattnet och fyll burken 3/4 full med vatten.
- Tillsätt två matskedar glitter eller transparent lim och rör om (om du vill lägga till mer lim, kom ihåg att tillsätta mindre vatten).
- Tillsätt 2-3 matskedar glitter (beroende på burkens storlek) och rör om igen. Du kan börja med att lägga till lite och lägga till mer om det verkar lite.
- Om du har valt att lägga till färgämnen är det dags.
- Stäng burken hermetiskt (du kan göra den med het silikon). Se till att du inte häller den innan du ger den till barnet.
Och voila! När du skakar flaskan ser vi glittret röra sig och hur det faller långsamt. Vi kan skapa flera kolvar av lugn enligt känslor (sorg, ilska, tristess, ilska ...). Det är den perfekta tiden att prata med våra barn om känslor och arbeta med dem för deras ledning. Denna teknik hjälper dem att uttrycka sina känslor.
För kom ihåg ... utbildning är det kraftfullaste vapnet du kan använda för att förändra världen (Nelson Mandela).