Att sätta scheman till barnet varje dag är något som för många föräldrar är viktigt. Att sätta en rutin och genomföra en disciplin är en del av utbildningen av våra barn och det kommer att göra allt mycket lugnare och mer uthärdligt.
Att sätta scheman för barnet är ett sätt att styra deras måltider, deras sömn, deras spel, badtid ... utan att behöva glömma att de också behöver alla sina föräldrars kärlek och tillgivenhet. Det är så enkelt som att upptäcka det att hålla sig till en rutin gör livet så mycket lättare för alla. Du kommer att kunna upptäcka hur barnet känner förmåga att förutsäga när det kommer att hända varje ögonblick så att han känner den tryggheten.
När ska man börja lägga scheman på barnet?
Så snart barn är födda måste de äta på begäran och det är nästan omöjligt att fastställa ett schema. Några veckor efter födseln matas barnet praktiskt taget varannan eller var tredje timme och tarmrörelserna görs vid varje utfodring.
Med tiden går en rutin av misstag. Det är efter två till fyra månader när en vana börjar upprättas mycket mer formellt och det är också en metod som rekommenderas av vissa barnläkare.
Att hålla ett mer exakt schema när veckorna går följer i grunden spåra din äta och sova. Med detta följer barnen ett definierat mönster och deras rytm blir mycket mer reglerad. På detta sätt uppmuntrar vi oss alla att klara mycket bättre med en rutin som leder oss till att uppnå välbefinnande.
Du behöver inte vara särskilt strikt alls med scheman, från början inte ens har gått månaderna. Om barnet behöver äta något i rätt tid är det värt att ge det till dem, eftersom det finns vissa föräldrar som väljer att inte mata dem förrän deras tid är inne.
Rutiner enligt månaderna
Med dessa riktlinjer kan vi veta under vilka månader det är nödvändigt att göra en rutin. Dessa indikationer hjälper oss att veta vad barnets behov är, eftersom det varierar mycket från de första månaderna till nästa.
- Från födseln till 3 månader: Under de första månaderna behöver barnet bara äta och sova. Han kommer att kräva sin mat i 2 till 3 timmar, även om den inte kommer att vara kontinuerlig, eftersom veckorna går kommer matarna att distanseras och hans måltider markeras vid fastställda tider.
- Under de första månaderna Du kan skapa vanor tills du får fasta fasta timmar. Till exempel mata honom vid överenskomna tider, spela mellan hans matningar, gå ut på en promenad runt samma tid på eftermiddagen eller ta det efterlängtade badet innan du går och lägger dig på natten och tar sitt sista mat för dagen.
- Från 3 månader till ett år: härifrån kan vi fastställa strängare scheman. Barnet anpassar sig redan till att inte sova så många timmar under dagen och vi kan se att hans tupplurar minskar och det deras sömntimmar på natten följs mer. Vi kan redan se hur tiden för frukost, lunch, lunch, mellanmål och middag är markerad, även när du behöver dina lekstimmar, bad eller någon familjerutin.
Detta är dock ett vägledande schema och är praktiskt taget markerat av alla familjer i deras hem. Dina regler och scheman beror på föräldrarnas och barnets behov, och till och med personligheten och karaktären hos varje medlem. För att göra detta, skynd dig inte att hitta något som du ser som omöjligt med våld. Leta bara efter en balans där scheman och rutiner är anpassade till familjens behov för att göra din dag till dag mycket enklare.