Vi känner till vikten av känslor och deras hanteringVi har dock inte alltid de verktyg som gör det möjligt för oss att göra det. Vi erbjuder dig några resurser för att arbeta med känslor som sorg, glädje, ilska, smärta ... vars rätta hantering orsakar vissa sociala färdigheter, såsom självhäftande, självkänsla, empati.
Många fäder och mödrar har inte resurser för att hjälpa till med utveckling och hantering av känslor av deras barn. Det är därför det är nödvändigt för dem att kunna hitta dem och att underlätta detta arbete, vilket redan görs i klassrum och i andra utbildnings- och sociala utrymmen.
Resurser för att arbeta med känslor från 0 till 6 år
En av de första övningarna som alla barn gör naturligt är tolka ansiktet. Det är så du kommer att märka när din mamma är arg, ledsen eller glad. För att arbeta med små barn på känslor kan vi lära dem en serie ritningar där karaktärerna visar dessa känslor.
Vi har redan nämnt boken vid vissa tillfällen Emotionell, där det finns mer än 22 olika känslor, och från vilka du kan ladda ner register att arbeta med känslor med barn. Ibland är det inte så lätt, till och med för vuxna, att beskriva om vi till exempel har ilska, hjälplöshet eller frustration.
mycket videor som du hittar på YouTube eller andra kanaler hjälper också dina små barn att känna empati för karaktärerna och dela känslorna av ensamhet, överraskning eller illusion. Ilska är en känsla som är nödvändig för att lära sig att klara sig bra i dessa åldrar.
Hantera känslor från 6 till 12 år
Vi rekommenderar att du börjar i dessa åldrar kollektiva spel med andra pojkar och tjejer där var och en manifesterar och interagerar med sina egna känslor. Till exempel, a workshop där barn avslutar en berättelseeller bara avsluta en mening. Övningen kanske inte slutar här men de känslor som har uppstått kan grupperas tillsammans, eller så kan du prata om vilka som är motstridiga med varandra.
Ett annat av de spel du kan göra hemma är "Upptäck hur du har det"Det rekommenderas starkt att arbeta med den identitet och uppfattning som varje barn har av sig själv, sina känslor och känslor. Det börjar med en Självbeskrivning fysik och lite efter lite mer subtila kvalificeringar och adjektiv ingår.
Vi rekommenderar också en serie shorts, från La Claqueta-föreningen där de undervisar värden som vänskap, tolerans och respekt för andra. Dessa shorts är en av de många videoklippen som du kan hitta där känslor arbetar på som grundläggande verktyg för samexistens.
Från 9, 10 års ålder kommer pojkar och tjejer in i preadolescence. Nu är korrekt hantering av känslor viktigt för att anpassa sig till de fysiska och psykiska förändringar som uppstår. Vi kan inte hålla hormoner ansvariga för allt. Det är viktigt att ha ett bra utbud av resurser och använda dem.
Ta itu med känslor i klassrummet efter inneslutning
Vi vill prata om sidan som utvecklats av Department of Education vid Generalitat där den erbjuds föräldrar och lärare en rad resurser för att hantera känslor efter att ha återvänt till skolor och institut efter stängningen tvingad av COVID19.
Med dessa resurser möteslokaler, återföreningens dynamik med det rekommenderade sociala avståndet, uppmärksamhet på de emotionella behoven hos de barn som är i sorgprocess. Det finns också videor med expertreflektioner pedagoger, psykologer, vägledningsområdet, centrumledare. Dessa videoklipp åtföljs av guider, dokument och annat material som hjälper mödrar att hantera den känslomässiga inverkan som återvänder till klassrummet har för alla.
Vi tror att i andra samhällen kommer denna uppmärksamhet också att ägnas åt hantering av känslor, barn, efter den period av oro och sommarlovet.