De rikaste och mest näringsrika alkoholfria drinkarna för dina barn

Visst på vissa familje- eller vänfester dina barn har bett dig att prova cocktails och alkoholhaltiga drycker. Och det är svårt i samhället att bli av med alkoholens magnetism. Men det är uppenbart att varken barn eller ungdomar bör närma sig honom. Men som vi säger är det svårt att inte frestas av cocktails, färger och dofter, till och med beredningen är en ritual.

Vi vill ge dig en lösning och att nästa gång dina söner och döttrar ber dig att prova en cocktail kan du säga ja. Det handlar om alkoholfria drinkar rikare och mer näringsrik. Och utan att försumma presentationen!

Alkoholfria fruktcocktails för de sötaste

En av de stora fördelarna med cocktails är att nästan alla har frukt. Du kan blanda sura smaker med godis, söta med godis, och de kommer att vara näringsrika. Det enda du måste mäta är sockerfrågan, försök att inte lägga för mycket.

  • Orange cocktail och bär, en drink med antioxidant, C-vitamin och essentiella mineraler. Blanda 3 apelsiner i en mixer, med ett litet glas blåbärsjuice, en annan ananas, eller så kan du lägga bitar av naturlig ananas, 1 stort glas apelsinjuice, ett halvt glas jordgubbsjuice, (naturliga jordgubbar serveras också) krossad is och mynta. Blanda alla ingredienser med mixern och tack vare den krossade isen kommer den att bli supercool.
  • El San Francisco Det är en traditionell cocktail, som kan tillagas utan alkohol, den innehåller: ananas, apelsin, citronsaft, ett halvt glas läsk eller mousserande vatten. Och nu för att ta bort allt och dekorera det vackert, med ett körsbär och en skiva av några av de frukter som används för att dekorera.

Medium sura och söta cocktails

Dessa cocktails har också frukt, men de är inte så söta. Tonåringar kan lockas till dem, för den touch av exklusivitet och exotism, så missa inte chansen att visa det för dina barn.

  • Uppfriskande Coconut Mint Cocktail, för 4 personer tar det: 4 koppar kokosnötvatten, du kan köpa det eller du får det från 2 färska kokosnötter, en fjärdedel tunt skivad gurka, en halv kopp citronsaft och mynta. Lägg gurkskivorna med citronsaften i en skål. Tillsätt sedan vattnet från kokosnötterna till denna gurka maceration, blanda dem utan att bryta skivorna. Låt det marinera i cirka 15 minuter och det är klart att serveras.
  • Teide cocktail, som hänvisar till den högsta punkten i Spanien. Du behöver juice av 4 bananer, 2 limejuicer, 3 kiwijuice, 1 citron och mangosirap. Tillsätt banansaft, kiwi, lime och mangosirap i cocktailshakern och skaka allt. Och att tjäna!
  • Den sista fruktcocktailen vi ger dig är väldigt lätt att laga. Du måste pressa en halv liter äppeljuice, och samma mängd blåbärsjuice. Allt blandas och två liter ingefäraöl tillsätts. Se vem som motstår!

Alkoholfria drinkar för de vågaste

Att göra en cocktail kan vara ett roligt sätt för dina barn att dricka vegetabiliska. Ja, du läste det rätt. Han kommer att förbereda dig några cocktails utan alkohol, mycket näringsrik och vitaminiserad. Nackdelen är att du behöver en mixer.

  • Kål supercocktail, och dess ingredienser för 4 personer är: 1 liten vit blomkål, en halv grönkål, 1 stav selleri, 1 citron, 1 äpple, 1 glas vatten, 1 matsked torkad tång. Extrahera all saft från grönsakerna och frukten och blanda den med vattnet. Låt den sitta i minst 30 minuter så att allt mjuknar. För att dekorera, servera några mycket tunna skivor citron och äpple.
  • Citruscocktail med te, du kan göra det med rooibos. Ingredienser: 1 kopp apelsinjuice, 1 kopp te, 1 kopp instant limonad, en halv kopp vitt socker, en halv tesked kanel, 2 krossade kryddnejlika. Blanda allt tillsammans och förvara det i kylen i 24 timmar. När du går för att förbereda cocktailen, koka vatten. I varje glas lägg hälften av blandningen och den andra halvan kokande vatten och rör om. För att dekorera kan du använda apelsinskivor.


Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.