Frågan om vikt under graviditeten orsakar vanligtvis vissa bekymmer för många kvinnor, så mycket att det i vissa fall kan vara farligt. Som vi alltid säger är framgång i balans, denna maxim kan tillämpas på praktiskt taget alla viktiga frågor, men särskilt när det gäller näring. Graviditet leder till viktökning, även om det är det lägsta som barnet tillhandahåller, moderkakan, fostervattnet etc.
Det är mycket viktigt att under denna period gravid kvinna äter hälsosamt, inklusive mat med ett väsentligt näringsbidrag för fostrets utveckling. På samma sätt som att få för mycket vikt under graviditeten kan utgöra många risker, kan undervikt ha samma eller sämre konsekvenser. Här berättar vi för dig, vilka är farorna med att vara underviktig under graviditeten.
Först och främst är det viktigt att skilja mellan de möjliga situationer för vilka en gravid kvinna kan vara underviktig. Å ena sidan måste man uppskatta att varje kvinna har olika konstitution och att hennes behov därför kommer att vara olika även om hon är gravid. Det viktigaste är att följa medicinska rekommendationer, i vilket fall som helst.
En annan helt annan sak är att du försummar för att du inte vill gå upp för mycket i vikt ditt barns hälsa sätter sin utveckling i allvarlig risk. Om du äter på ett hälsosamt sätt, följer de rekommendationer som din barnmorska eller läkaren som följer din graviditet ger dig, kan du gå igenom detta stadium på ett hälsosamt sätt och undvika konsekvenserna för din kroppsbyggnad.
Riskerna med låg vikt under graviditeten
Huvuddelen problem med låg vikt under graviditeten, är bristen på näringsämnen vilket detta vanligtvis innebär. Matning är viktigt för att din baby ska växa och utvecklas ordentligt. Därför anses underviktiga gravida kvinnor vara riskfyllda graviditeter.
Inom högrisk graviditet finns det olika typer:
Nivå I högrisk graviditet
I det här fallet kan den gravida kvinnan ha god hälsa, men på grund av deras sociala förhållanden det kan utsättas för vissa risker som undernäring. Andra faktorer som orsakar näringsbrister under graviditeten och därmed orsakar låg vikt är:
- Kvinnor som riskerar social utslagning på grund av ekonomiska skäl
- Användningen av tobak, alkohol eller skadliga ämnen för hälsa
- Un låg utbildningsnivå, allmänt analfabetism
Nivå II högrisk graviditet
En allvarlig situation som kan påverkar hälsan negativt, både av mamman och barnet. På denna nivå, framtida mödrar med sjukdomar som:
- Diabetes
- La preeklampsi
- Hiv
- Under vikt av barnet
- Låg modervikt
Att vara inom en av dessa grupper är en indikation på att både barnet och mamman är det utsatt för att utveckla olika patologier.
Konsekvenserna av att vara underviktiga under graviditeten
Riskerna med låg vikt under graviditeten kan vara många och med olika svårighetsgrad, men varje fall är olika och med korrekt medicinsk kontroll är det möjligt att minska riskerna. Det är dock viktigt att veta vilka dessa möjliga konsekvenser är för att försöka minska möjligheterna till det maximala.
- Större chans att lida a spontan abort
- Hög risk för a för tidig leverans
- Låg babyvikt vid födseln
- Möjlig Utvecklingsstörningar i barnet
Din läkare kan hjälpa dig att förbättra din graviditetsvikt
Som du har sett kan konsekvenserna av en dålig kost under graviditetsperioden vara mycket allvarliga. För att undvika detta är det viktigt att du tar maximalt hand om ditt sätt att äta och det följ de rekommendationer som du kommer att få i dina prenatalkonsultationer. Graviditet är ett skede i ditt liv, där du måste ta hand om dig själv så att din baby blir frisk och stark.
Om du inte vet hur du ska äta eller vad du ska ta under dessa månader för att vara frisk, lämnar vi dig här några råd. Men glöm inte det när som helst du kan begär medicinsk hjälp på ditt hälsocenter. Ingen bättre än en specialist som kan ge dig råd om hur din kost ska vara under denna period av ditt liv.