Otroligt men sant. De nordiska barn utomhus tupplur, är något som alltid har varit chockerande. Men i Madreshoy, vi upptäcker varför det är så populärt och vilka fördelar det ger dem.
Nordiska baby-tupplurar kan vara vettiga när det är sommar. Men det visar sig att de också gör det när temperaturen inte är så hög. Exakt. Under de kalla månaderna också de tar tupplurar. Och även om det är en riktig galenskap kan många av oss relatera det till gratis lek som barn har på gatan, även om det är kallt. Att ständigt skydda dem från kyla gör dem inte starkare utan svagare.
Nordiska barn utomhus tupplur
Övningen med att ta sig en tupplur under de nordiska spädbarnen är typisk för de kallaste länderna. Bokstavligen den kallaste: Danmark, Finland, Norge, Sverige... Om siestaen var på tropiska platser skulle åsikterna vara annorlunda, men vi pratar om temperaturer som överstiger noll. Till och med nå berör 15 grader under noll.
Förutom att vara populär är det nästan en tradition att ta sig en tupplur till nordiska barn utomhus. Den välkända nordiska siestaen. Där mödrar, medan de är inne i hus, butiker eller barer, barnen, de väntar ute och sover gott. Och det är att du tror på det eller inte, oavsett om vi är spädbarn eller vuxna, kroppen behöver lite kyla för att sova bättre. När du läser det.
Många av oss fortsätter att tro att det är ren galenskap. Särskilt lämnar barnet ensam på gatan. Men vi måste komma ihåg att det här är länder där säkerhet är nästan extrem och att det är en populär praxis för alla. Och vad det än är, tupplurar är mycket viktiga för de små
Fördelarna med den nordiska tupplur
Tro det eller inte, de nordiska barnens tupplur utomhus fantastiska fördelar för din hälsa. Låt oss ta en titt, vad de är.
- Med nödvändiga varma kläder och en filtkan barnet sova perfekt. Och tack vare förkylningen sover han ännu bättre. Som vi sa ovan är lite kyla nödvändigt för att få kroppen att vila.
- Du kan sova ännu längre och på en gång. De sover gott, så att du kan vakna utan sömnighet.
- Eftersom de utsätts för kyla överhettas de inte på grund av kläder. Så de kan vara bekvämare.
- De har större koncentrationsförmåga och bättre sinnestillstånd.
- De kan anpassa sig till alla sovsituationer. När de är vaken är de mer aktiva, men när det är dags att sova på natten eller i svagt ljus sover de utan problem.
- Tienen mindre risk för förkylning. Försvaret förstärks naturligt när det utsätts för gatukylan. Enligt en studie erhölls resultat där barn som tog tupplur på gatan har frånvaro från skolan.
- Sinnesro för föräldrar. Dessa, när de är i parken och vill vila, kan chatta tyst, medan barnet sover med förkylningen. Eftersom de sover mer och bättre, vilket gör att föräldrar också kan vila.
Skötsel vid tupplur utomhus
Naturligtvis innebär inte tupplur av nordiska barn att släppa den lilla i snön och det är det. De har en serie bekymmer så att barnet kan sova lugnt. Det blir så kallt, men kommer också att ha en serie av vård och övervakning.
- Det måste vara en känd och säker gata. Naturligtvis, om du inte känner till gatan eller förstår att det inte är säkert, låter de inte barnet sova ute.
- Om det är blåsigt och regnigt kan barnet sova perfekt ute, så länge det är skyddat från dessa fenomen. Genom att sätta på den vattentäta huven kan barnet snooze utan problem.
- Det handlar inte om att lämna barnet som det är. Du ska ha bekväma kläder och en varm filt, där du kan känna dig trygg.
- När du vill ta en tupplur ute, men det är inte bra att gå ut på grund av till exempel vädret tar de dem ut i trädgården. Således kan de njuta av siestaen, men i huset. Den är perfekt för gyltar.
- Du kan ha en bildskärm för att lyssna på barnet om han har något obehag.
Det är mest intressant att veta hur de nordiska barnens utomhusnap kan göra så mycket för deras hälsa. Och hur låter dem sova med den sinnesfreden, som ibland i ett varmare rum inte uppnås.
Och du? Skulle du våga låta din bebis ta en nordisk tupplur? Vi vet att det är galet, men det finns resultaten. Om du vill göra det, se till att ta hänsyn till den vård vi har gett dig sedan dess Madreshoy. Och sluta inte kommentera nedan vad du tycker om den nordiska tupplur och om du skulle prova det. Vad mer är, om du gör det, snälla dela det med oss.