Ägglossningen kommer in vara en del av menstruationscykel. Kommer dagen nära ägglossningen finns det kvinnor som börjar uppleva små förändringar som är förknippade med det ögonblicket, såsom humörsvängningar, smärta i buken eller aptitförändringar.
Att kunna förstå hur vår ägglossning fungerar är ett bra steg mot att kunna förstå vår kropp mycket mer. Om ditt syfte är att veta när det är högst fertilitet är det också bra att du vet när du ska bli gravid.
Vad är ägglossning?
Det är det ögonblick som genom hormonella förändringar äggstocken släpper ut ägget genom äggledarna och det kommer att sätta sig i livmodern. Detta inträffar ungefär 14 dagar efter den senaste menstruationen och varar i 5 till 6 dagar. Det är härifrån det är mottagligt för att befruktas av en sperma och det här är de så kallade bördiga dagarna.
Faser av ägglossning
Follikulär fas: Det är den första fasen av ägglossningsprocessen. Börjar med menstruationens första dag och kroppen signalerar redan hjärnan att börja producera follikelstimulerande hormon. Detta hormon kommer att leda till att folliklarna som hyser ägget utvecklas och att östrogener produceras. Follikeln brister och det mogna ägget släpps ut i äggledaren.
Ägglossningsfas: östrogennivåerna ökar och den enzymutsöndringen förstör follikelvävnad och därmed mognaden på ägget är klar. På detta sätt frigörs ägget och dess ägglossning varar från 24 till 36 timmar.
Luteal eller postovulatorisk fas: utvecklas efter ägglossningen. Ägget finns kvar i livmodern för att befruktasOm inte, börjar menstruationen att hända, härifrån börjar en ny menstruationscykel.
Vilka är symtomen på ägglossning hos kvinnor?
Varje kvinna kan påverkas på ett eller annat sätt, och det finns till och med kvinnor som inte upplever någon typ av symtom. Fysisk förändring är oundviklig eftersom vaginal urladdning vanligtvis är mycket vitare, flytande och hal under dessa dagar.
Ökat progesteron i kroppen Det får en kvinnas kroppstemperatur att stiga 0,2 ° till 0,5 °. Dessutom kan du drabbas av en liten ökning av libido, eftersom det skulle vara en naturlig process som kroppen skulle stödja för att få personen att ha en möjlig befruktning på de mest bördiga dagarna.
Det finns kvinnor som de experimenterar för att ändra sin karaktär under dessa dagar allt från mindre obehag med huvudvärk till att känna sig mycket starkare och mer självsäker. De kan till och med känna lite irritation på den sida där ägglossningen förekommer och även på bröstet.
En kvinna kan komma känner sig mottagliga på dessa ägglossningsdagar, Du kan till och med ha en stor sänkning av försvaret och utsättas för att få fler virus eller sjukdomar.
Hur vet du exakt när du ägglossar?
Denna typ av konsultation är vanligtvis korrekt när en menstruationscykel vanligtvis inte är regelbunden och de typiska symtomen som får dig att tvivla på om du ägglossar manifesteras inte heller.
För alla de kvinnor som vill veta deras ägglossning exakt finns det testa på apotek för att mäta ditt tillstånd korrekt. Det finns två typer: LH-ägglossningstestet (mäter LH-hormonet) och östrogen-ägglossningstestet, som mäts genom kvinnans saliv eller vaginal urladdning.
emellertid det finns applikationer där du kan hålla reda på din menstruationskalender och att kunna beräkna exakt när din ägglossning är. Denna typ av konsultation kommer att vara användbar när dina cykler är regelbundna, eftersom beräkningen kanske inte är helt säker om de är oregelbundna.