அங்கீகரிக்க ஆட்சிக்கு முன் ஓட்டம் எப்படி இருக்கிறது சில பெண்களுக்கு இது மிகவும் எளிமையான ஒன்று. ஆனால் மற்றவர்களுக்கு, காலத்தின் எந்த தருணத்தை கடந்து செல்கிறது என்பதை அடையாளம் காண்பது சற்று சிக்கலாகிவிடும். வழக்கமான பெண்களுக்கு மாதந்தோறும் மிகவும் துல்லியமான மாதவிடாய் சுழற்சி உள்ளது, இதன் மூலம் அதிக மற்றும் குறைந்த வளமான தருணங்களை அடையாளம் காண முடியும்.
நீங்கள் கர்ப்பத்தைத் தேடும் எண்ணம் இருந்தால், மிகவும் வளமான நாட்கள் மற்றும் குறைவான வளமான நாட்கள் எது என்பதை அடையாளம் காண, விதியின் பண்புகளை ஆராய்வது நல்லது. நீங்கள் கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்க விரும்பினால் இந்தத் தகவல் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பயனுள்ள கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்துவது எப்போதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது என்றாலும், மாதவிடாய் சுழற்சியின் குறைவான வளமான காலங்களை அறிந்துகொள்வது அதிக உத்தரவாதங்களைப் பெற பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஓட்டத்தில் மாற்றங்கள்
ஒரு பெண்ணின் மிகவும் வளமான காலங்களை கட்டுப்படுத்த சிறந்த வழிகளில் ஒன்று ஓட்டம் ஆகும். பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது குழந்தை பிறக்கும் வயதுடைய ஒவ்வொரு பெண்ணும் உற்பத்தி செய்யும் திரவத்தைத் தவிர வேறில்லை. சுரப்புகளில் மாதவிடாய் திரவம் மட்டுமல்ல, மாதவிடாய் சுழற்சி முழுவதும் ஏற்படும் பிறவும் அடங்கும்.
மூலம், பல்வேறு வகையான ஓட்டங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் தருணத்தை வேறுபடுத்துவதை சாத்தியமாக்குகின்றன. மறுபுறம், திரவமானது யோனி உயவு மற்றும் விழிப்புணர்வு ஓட்டத்தையும் உள்ளடக்கியது. இருப்பினும், மாதவிடாய் சுழற்சியின் ஓட்டம் பற்றி இங்கே பேசுகிறோம். நீங்கள் செய்யுங்கள்ஆட்சிக்கு முன் ஓட்டம் எப்படி இருக்கிறது? காலத்தின் மற்ற நேரங்களிலும் இது ஒன்றா?
ஒரு பெண்ணின் திரவம் கருப்பை வாயின் செல்களால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இது மாதம் முழுவதும் மாறுகிறது மற்றும் உலர்ந்த அல்லது அதிக ஈரப்பதம், அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ மீள்தன்மை, இலகுவான அல்லது அதிக அடர்த்தியாக இருக்கும். அதன் அங்கீகாரம் மாதம் முழுவதும் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களை அடையாளம் காண உங்களை அனுமதிக்கும். உதாரணமாக, அடுத்த காலகட்டத்தின் சரியான நேரம் எப்போது என்பதை நீங்கள் அறிய விரும்பினால், நீங்கள் அடையாளம் காண வேண்டும் ஆட்சிக்கு முன் ஓட்டம் எப்படி இருக்கிறது. அண்டவிடுப்பின் வாரம் என்ன என்பதை நீங்கள் அறிய விரும்பினால் அதே.
மாதவிடாய்க்கு முன் கவனிக்கவும்
மாதந்தோறும் ஒரே மாதிரியான கர்ப்பப்பை வாய் திரவத்தில் ஒரு வளைவு ஏற்படுவதன் விளைவாக, மாதம் முழுவதும் தங்களைத் திரும்பத் திரும்பக் கொண்ட தொடர் வடிவங்களைக் கொண்டிருப்பது பெண்களுக்கு பொதுவானது. இவ்வாறு, மாதவிடாயின் முடிவில், ஓட்டம் பூஜ்யமாகவோ அல்லது பற்றாக்குறையாகவோ இருக்கும், மேலும் அண்டவிடுப்பின் போது அது வளரத் தொடங்குகிறது, இது திரவத்தின் அதிகபட்ச புள்ளியாகும். அடுத்த விதி தூண்டப்படும் வரை வளைவு மீண்டும் இறங்கத் தொடங்குகிறது.
மாதவிடாய்க்கு சற்று முன், லுடீல் கட்டம் என்று அழைக்கப்படுவது ஏற்படுகிறது, இது அண்டவிடுப்பின் முடிவடையும் போது மற்றும் அடுத்த மாதவிடாய் காலத்திற்கு முன் தொடங்குகிறது. இது மிகவும் நார்ச்சத்துள்ள கர்ப்பப்பை வாய் வெளியேற்றத்தால் வேறுபடுகிறது, இது விந்தணுக்கள் அதை கடந்து முட்டையை அடைவதை கடினமாக்குகிறது. அண்டவிடுப்பின் ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு லூட்டல் கட்டம் தொடங்குகிறது மற்றும் திரவம் அல்லது திரவத்தின் குறைவால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
இந்த கட்டத்தில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கருப்பை வாயில் இருந்து செல்கள் வெளியேறுவதைத் தடுக்கிறது. தோன்றும் திரவம் பெருகிய முறையில் குறைவு மற்றும் உலர்ந்த அல்லது ஓரளவு பிசுபிசுப்பானதாக இருக்கலாம். எப்பொழுதும் நடப்பது என்னவென்றால், அது கடைசியாக மறைந்து போகும் வரை, காலகட்டத்திற்கு சற்று முன் குறையும். மாறாக, அண்டவிடுப்பின் போது, மிகப்பெரிய கருப்பை சுரப்பு ஏற்படுகிறது. விந்தணுக்கள் முட்டையை அடைய உதவுவதற்காக, கர்ப்பப்பை வாய் செல்களால் அதிக திரவ உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கும் ஹார்மோன் மாற்றத்தால் இது நிகழ்கிறது.
இல் அண்டவிடுப்பின், ஓட்டம் ஏராளமாக மற்றும் வழுக்கும், பலர் அதை முட்டையின் வெள்ளை நிறத்துடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள். இது வெளிப்படையானது மற்றும் யோனியில் ஈரமாக இருப்பது பொதுவானது. அண்டவிடுப்பின் ஓட்டம் மிகவும் ஏராளமாக உள்ளது, ஆனால் அது வழுக்கும் மற்றும் மீள்தன்மை கொண்டது, இது ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மிக உயர்ந்த புள்ளியை அடையும் தருணம். போலல்லாமல் மாதவிடாய் முன் ஓட்டம், இது அரிதானது மற்றும் வறண்டது, அண்டவிடுப்பின் போது ஓட்டம் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, இது 95% நீர் மற்றும் மீதமுள்ள திடப்பொருட்களால் (எலக்ட்ரோலைட்டுகள், கரிம கலவைகள் மற்றும் கரையக்கூடிய புரதங்கள்) கொண்டது -