என் மகன் ஒரு ஹைபோகாண்ட்ரியாக்

எந்தவொரு தாயும் ஒரு ஹைபோகாண்ட்ரியக் குழந்தையை சமாளிப்பது எளிதல்ல. அவனுக்கோ அவளுக்கோ நிலைமை எளிதானது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தி ஹைபோகாண்ட்ரியக் குழந்தைகள் தாங்கள் உணருவதை மிகைப்படுத்துகிறார்கள். மற்றவர்களுக்கு, ஒரு எளிய அடி, வயிற்று வலி அல்லது சளி எதுவாக இருக்கும் என்பதை அவர்கள் அனுபவிப்பதில் அசாதாரணமான ஆர்வத்தைக் காட்டுகிறார்கள். அவர்கள் இந்த சூழ்நிலையை மிகவும் கவலையுடன் வாழ்கிறார்கள், அதனால் அவர்களுக்கு ஏதேனும் தீவிரமான ஒன்று நடக்கிறது என்ற நம்பிக்கை அவர்களுக்குத் தொடங்குகிறது.

இந்த கட்டுரையில் நாங்கள் உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் உதவுவோம், மேலும் ஹைபோகாண்ட்ரியாவின் சில முக்கிய அறிகுறிகளைக் காண்பிப்போம். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் பிள்ளை ஒரு ஹைபோகாண்ட்ரியாக இருக்கலாம், அல்லது அது கையாளுதலாக இருக்கலாம், மற்றும் பிற குறைபாடுகளுக்கு பாசாங்கு செய்கிறது. சில நேரங்களில் பாதிப்புக் கோளாறுகளுடன் இணைக்கப்பட்ட ஹைபோகாண்ட்ரியா தூண்டப்படலாம்.

ஹைபோகாண்ட்ரியாவின் காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

ஹைபோகாண்ட்ரியாவின் காரணம் நமக்குத் தெரியாது என்பது நிச்சயம், அதற்கு காரணமான ஒரு மரபணு காரணி இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது, இது கேள்விக்குரிய குழந்தை ஹைபர்சென்சிட்டிவ் என்பதால் இருக்கலாம், அல்லது அவர் ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட உறவினரின் அனுபவத்தை கடந்து வந்திருக்கலாம். அவர்கள் வசிக்கும் பெற்றோர் அல்லது உறவினர்களில் யாராவது ஒரு ஹைபோகாண்ட்ரியாக இருந்தால், அது தர்க்கரீதியானது, குழந்தை அந்த நடத்தையை பின்பற்றுகிறது.

இந்த வகை கோளாறு எட்டு அல்லது ஒன்பது வயதிற்குப் பிறகு அதிகமாக வெளிப்படுகிறது. உங்கள் ஹைபோகாண்ட்ரியக் குழந்தை வெளிப்படும் சில அறிகுறிகள், மற்றும் நீங்கள் உறுதிப்படுத்தக்கூடியது வலியில் மிகைப்படுத்தல், அவர்களுக்கு ஒரு தீவிர நிலை இருப்பதாக அடிக்கடி நம்புவது, கவலை, பயம்.

ஹைபோகாண்ட்ரியாவுக்கு இது நோயியலின் மதிப்பு வழங்கப்படுகிறது. அதற்கு நாம் தகுதியும் கவனமும் முக்கியத்துவமும் கொடுக்க வேண்டும், மேலும் நிலைமையைக் கையாள உதவும் கருவிகளை எங்கள் குழந்தைக்கு வழங்க வேண்டும். நாங்கள் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கிறோம் ஒரு உளவியலாளருடன் கலந்தாலோசிக்கவும். பொதுவாக, அறிவாற்றல்-நடத்தை சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது, வழிகாட்டுதல்களை வழங்குவதற்கும், குழந்தை மற்றும் குடும்பத்தினருடன் அவர்களின் அச்சங்களை போக்க வேலை செய்வதற்கும், ஆனால் மற்றவையும் உள்ளன.

ஒரு ஹைபோகாண்ட்ரியாக் குழந்தை என்ன உணர்கிறது?

தயவுசெய்து கவனிக்கவும் ஒரு ஹைபோகாண்ட்ரியக் குழந்தை தொடர்ந்து கவலையில் உள்ளது மற்றும் உங்கள் உடல்நலத்திற்கு அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ள மக்களின் நோய்களைக் கண்டறியும் நோக்கில் அதிவேகத்தன்மை. அவர் தீவிரமான மற்றும் தொடர்ச்சியான பயத்துடன் வாழ்கிறார் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உண்மையில், உங்கள் கவலை உங்கள் சொந்த உடலில் இருந்து வரும் ஆபத்து அல்லது அச்சுறுத்தலில் கவனம் செலுத்துகிறது, இது உடையக்கூடிய அல்லது ஆரோக்கியமற்றதாகக் கருதப்படுகிறது.

COVID-19 நம் வாழ்வில் நிறுவப்பட்டிருப்பதால், நோய்வாய்ப்படும் என்ற அச்சம் அதிகரித்துள்ளது. குழந்தைகள் அவர்களுக்கு அந்நியர்கள் அல்ல, பல சிறுவர் சிறுமிகள் அவர்கள் தங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உறவினர்களின் உடல்நிலை குறித்து கவலைப்படுகிறார்கள். நன்மை என்னவென்றால், பாதுகாப்பு மற்றும் பாதுகாப்பு நெறிமுறைகள் மற்றும் சூழல்கள் மிகவும் கட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளன என்பது ஹைபோகாண்ட்ரியாக்கல் குழந்தைகளை அமைதிப்படுத்த உதவியது.

ஹைபோகாண்ட்ரியா என்பதை நீங்கள் அறிவது முக்கியம் இது சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, அதைக் குறைக்கலாம் அல்லது குணப்படுத்தலாம், எனவே, ஒரு செயலற்ற அணுகுமுறையைப் பேணுவதும், அது குழந்தையின் ஆளுமையின் ஒரு பகுதி என்று கருதுவதும் அவருக்கு பயனளிக்காது. குடும்பம், கல்வி வல்லுநர்கள் மற்றும் தேவைப்பட்டால், தொழில்முறை ஆதரவு முக்கிய மற்றும் இன்றியமையாத காரணிகள்.

உங்கள் ஹைபோகாண்ட்ரியக் குழந்தையுடன் உங்களுக்கு உதவ உதவிக்குறிப்புகள்

உங்கள் பிள்ளை ஒரு ஹைபோகாண்ட்ரியாக் என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால் நாங்கள் எடுக்க வேண்டிய முதல் நடவடிக்கை குழந்தையின் சுகாதார சூழ்நிலைகளுக்கு தேவைப்படும் முக்கியத்துவத்தை கொடுங்கள். குழந்தை மருத்துவரின் வருகையுடன், உண்மையில் அவர் இருப்பதாகக் கூறும் நோய் அல்லது நோயுடன் எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை என்பதை நீங்கள் நிராகரிக்க வேண்டும்.

ஒருமுறை அதை உறுதிப்படுத்தினார் எந்த நோயும் இல்லை, எதுவும் தவறில்லை என்று குழந்தையை நம்புங்கள். அவருக்கு மருந்து கொடுக்க வேண்டாம், அல்லது மருந்துப்போலி அவருக்கு தேவையில்லை என்றால். அவர் விழுந்தால், அவர் நன்றாக இருக்கிறார், அவருக்கு எதுவும் நடக்கவில்லை, மழையுடன் அதே என்று சொல்லுங்கள், அவர் கொஞ்சம் ஈரமாகிவிட்டால் அவர் நிமோனியாவாக மாற மாட்டார். ஒரு தாயாக நாம் அச்சமின்றி, ஒரு சுயாதீனமான மற்றும் நிலையான வயது வந்தவராக இருக்க அவள் மனதை தயார் செய்ய வேண்டும்.

எழும் ஒவ்வொரு சூழ்நிலையிலும் தொடர்பு மட்டத்தில் அவருடன் அல்லது அவருடன் பணியாற்றுங்கள். உடற்பயிற்சி எதிர்மறை எண்ணங்களை நியாயமான தீர்ப்புகளாக மாற்றும் திறன். என்ன நடக்கிறது என்பதை மறுபரிசீலனை செய்ய முயற்சிக்கவும். உதாரணமாக, கடைசியாக அவர் ஒரு வலியை உணர்ந்தது முக்கியமல்ல, அது விரைவாக கடந்துவிட்டது என்று நீங்கள் அவரிடம் சொல்லலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவரை பள்ளிக்கு அழைத்துச் செல்லாத வலையில் சிக்காதீர்கள். நீங்கள் செல்ல விரும்பவில்லை என்றால், ஏன் என்று கண்டுபிடிக்கவும்.