ஒரு குழந்தை உடற்பயிற்சி கூடம் செய்வது எப்படி

குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சி கூடத்தை உருவாக்க விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய பல யோசனைகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம். உண்மை என்னவென்றால், அதை வாங்குவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் அதை எப்போதும் மிகவும் மலிவான பொருட்களால் செய்யலாம், நிச்சயமாக, நீங்கள் சேமிப்பீர்கள், ஆனால் எப்போதும் நல்ல பலனைப் பெறுவீர்கள். உங்கள் குழந்தை அதை விரும்புவார் என்று நான் நம்புகிறேன்!

அது உங்களுக்குத் தெரியும் ஒரு குழந்தை உடற்பயிற்சி கூடம் மிகவும் பயனுள்ள ஒன்று மற்றும் பல நன்மைகள் அல்லது நன்மைகள் உள்ளன வீட்டில் உள்ள சிறியவர்களுக்கு. அவற்றில், இது கைகள் மற்றும் கால்களைத் தூண்டுவதோடு, அவர்களின் மோட்டார் திறன்களை மேம்படுத்துகிறது. குழந்தைகள் ஒரு நல்ல நேரம் மற்றும் ஒவ்வொரு கட்டத்தையும் அனுபவிக்க தயாராக இருந்து புறப்படும். எனவே, இதைப் பற்றி யோசிக்காமல், இதுபோன்ற ஒரு யோசனையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சி கூடத்தை மிக எளிதாக செய்வது எப்படி

சிக்கல்கள் இல்லாமல் வீட்டில் குழந்தை உடற்பயிற்சி கூடத்தை நீங்கள் விரும்பினால், இது உங்கள் சரியான யோசனை. ஏனென்றால், கண்ணிமைக்கும் நேரத்தில் உங்கள் குழந்தைகளுக்காக ஒரு நல்ல விளையாட்டு மைதானத்தை உருவாக்கிவிடலாம். மலிவானதாக இருப்பதுடன், அதைச் செய்வது மிகவும் எளிதாக இருக்கும், எனவே நீங்கள் வேலைக்குச் செல்ல வேண்டும். முதலில், நீங்கள் ஒரு போர்வை அல்லது ஒரு பாயை கண்டுபிடிக்க வேண்டும், அது குழந்தையை வைக்க ஒரு தளமாக இருக்கும். இது ஒரு மென்மையான துணியாக இருப்பது நல்லது, எனவே, நீங்கள் ஒரு போர்வையைத் தேர்வு செய்யலாம், அதை மேலும் பஞ்சுபோன்றதாக மாற்ற நீங்கள் இரண்டு முறை மடிக்க வேண்டும். அப்போது உங்களுக்கு 'சுரோஸ்' எனப்படும் ஒரு ஜோடி குளம் மிதவைகள் தேவை. அவை பொதுவாக மிகவும் தடிமனாக இருப்பதால், அவற்றை நீளமாக வெட்டலாம் மற்றும் ஒன்றிலிருந்து, உங்களுக்குத் தேவையான இரண்டைப் பெறுவீர்கள். நீங்கள் ஒரு வில்லுடன் அவர்களுடன் இணைவீர்கள்.

பின்னர், நீங்கள் மிதவைகளின் மூலைகளையும் அடிப்படை மேட்டில் இணைக்க வேண்டும். நீங்கள் அதை சில ரிப்பன்கள் மூலம் செய்யலாம் அல்லது வில் மற்றும் போர்வையின் ஒரு பகுதியில் ஒரு தையல் கொடுக்கலாம். இறுதி முடிவு சரியானதாக இருக்க, நீங்கள் அவற்றை குறுக்கு மற்றும் ஒரு வளைவின் வடிவத்தில் வைக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிவீர்கள். இப்போது நீங்கள் தொடர்ச்சியான பொம்மைகளைத் தொங்கவிட வேண்டும். இந்த விஷயத்தில் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், எடை குறைவாக இருக்கும் அடைத்த விலங்குகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது, ஆம், இதற்கு நீங்கள் ரிப்பன்கள் அல்லது வில்களைப் பயன்படுத்துவீர்கள்.

மரத்தில் குழந்தை உடற்பயிற்சி கூடம்

உங்கள் குழந்தைகள் சிறிது நேரம் விளையாட்டுகளை அனுபவிக்க உங்களுக்கு இருக்கும் மற்றொரு விருப்பம் இதுவாகும். அவர்கள் தங்களைப் பார்க்கவும் நிறையவும் அனுமதிக்கிறார்கள் மர குழந்தை உடற்பயிற்சி கூடங்கள். இதை செய்ய, நீங்கள் 80 சென்டிமீட்டர் நீளம் மற்றும் 4 இருக்கும் என்று மரத்தாலான ஸ்லேட்டுகள் வேண்டும். அவர்கள் உடற்பயிற்சி கால்களை உருவாக்கும் என்பதால். வயதாகும்போது உங்களுக்கு ஒரு மீட்டர் சுற்று மரக் குச்சி தேவைப்படும். எனவே, நீங்கள் மரத்தை வெட்டுவீர்கள், அதே நேரத்தில், நாங்கள் சொன்ன வட்டப் பட்டை அல்லது குச்சி செல்லும் இடத்தில் நீங்கள் துளை போடுவீர்கள். நாங்கள் மரத்தைப் பற்றி பேசுவதால், எல்லாம் சீராக இருக்கக்கூடாது என்பதற்காக அதை நன்றாக மணல் அள்ள வேண்டும், இறுதியாக, நாம் விரும்பும் வண்ணத்தின் வண்ணப்பூச்சின் கோட் கொடுப்போம்.

கூடுதல் பாதுகாப்புக்காக, கால்களில் ஸ்டேபிள்ஸ் இணைக்கப்பட்ட டேப் உள்ளது, அவை திறப்பதையோ அல்லது நழுவுவதையோ தடுக்கும். இறுதியாக, உங்கள் குழந்தைக்கு வேடிக்கையாக இருக்கும் அடைத்த விலங்குகள் அல்லது பொம்மைகளை வைக்க வேண்டிய நேரம் இது. சரங்கள் அல்லது டைகள் மூலம் நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் தொங்கவிடலாம். நிச்சயமாக நீங்கள் சில பொம்மைகளை ஒலிகளுடன் சேர்த்து அவர்களின் ஆர்வத்தை மேலும் தூண்டலாம். அதிக வண்ணங்கள் மற்றும் வடிவங்கள் இருப்பதால், அவர்கள் அதிகமாக அனுபவிக்க முடியும்.

குழந்தையை எப்போது ஜிம்மில் வைக்கலாம்

இப்போது குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சி கூடத்தை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பது குறித்த இரண்டு அடிப்படை மற்றும் எளிமையான யோசனைகள் உங்களிடம் உள்ளன, இது போன்ற கேள்வியை தெளிவுபடுத்துவது போல் எதுவும் இல்லை. குழந்தையை எப்போது ஜிம்மில் வைப்பது? சரி, நீங்கள் அதை 3 மாதங்கள் செய்யலாம். ஓரிரு மாதங்களுக்குப் பிறகு அதைப் போட்டுக்கொண்டால், அது அவ்வளவு ரசிக்கப்படாமல், தூக்கத்தைக் கொடுக்கக்கூடும் என்பது உண்மைதான். அவர்களின் இயக்கங்கள் இன்னும் மெதுவாக இருந்தாலும், இளம் வயதில் அவர்களின் புலன்களை நன்றாகச் சரிசெய்வது ஒரு சரியான உறுப்பு என்று கூறப்படுகிறது. ஜிம்மை 7 அல்லது 8 மாதங்கள் வரை தொடர்ந்து பயன்படுத்தலாம், எனவே வீட்டில் உங்கள் வேலையைச் செய்ய உங்களுக்கு நிறைய நேரம் உள்ளது.